3 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ: ತೂಕ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ
ವಿಷಯ
- 3 ತಿಂಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಗು ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಮಗುವಿನ ತೂಕ 3 ತಿಂಗಳು
- 3 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆ
- 3 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ
- 3 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿಗೆ ಆಟವಾಡಿ
- 3 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ
- ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅಪಘಾತಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
3 ತಿಂಗಳ ಮಗು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅವನು ಕೇಳಿದ ಶಬ್ದದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷ, ಭಯ, ನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನೋವು. ತಾಯಿಯ ಧ್ವನಿಯು ಮಗುವಿನ ನೆಚ್ಚಿನ ಧ್ವನಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅಳುವುದರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಅದು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದರೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಕಣ್ಣೀರು ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಲ್ಯಾಕ್ರಿಮಲ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕರುಳಿನ ಕೊಲಿಕ್ನ ಕೊನೆಯ ತಿಂಗಳು.
3 ತಿಂಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಗು ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ
3 ನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಮೋಟಾರ್ ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕೈಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಸಲು, ಕೈಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ತಲೆ ಎತ್ತುವುದು ಮತ್ತು ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸುವುದು, ಪ್ರಚೋದಿಸಿದಾಗ ನಗುವುದು ಮತ್ತು ಕೂಗುವುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಗು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಗುವಿನ ತೂಕ 3 ತಿಂಗಳು
ಈ ಕೋಷ್ಟಕವು ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ಆದರ್ಶ ತೂಕದ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಎತ್ತರ, ತಲೆಯ ಸುತ್ತಳತೆ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮಾಸಿಕ ಲಾಭದಂತಹ ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:
ಹುಡುಗರು | ಹುಡುಗಿಯರು | |
ತೂಕ | 5.6 ರಿಂದ 7.2 ಕೆ.ಜಿ. | 5.2 ರಿಂದ 6.6 ಕೆ.ಜಿ. |
ನಿಲುವು | 59 ರಿಂದ 63.5 ಸೆಂ | 57.5 ರಿಂದ 62 ಸೆಂ |
ಸೆಫಲಿಕ್ ಪರಿಧಿ | 39.2 ರಿಂದ 41.7 ಸೆಂ | 38.2 ರಿಂದ 40.7 ಸೆಂ |
ಮಾಸಿಕ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ | 750 ಗ್ರಾಂ | 750 ಗ್ರಾಂ |
ಸರಾಸರಿ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ತಿಂಗಳಿಗೆ 750 ಗ್ರಾಂ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಂದಾಜು ಮಾತ್ರ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಕೈಪಿಡಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ದೃ to ೀಕರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ಮಗು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತನ್ನದೇ ಆದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ದರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
3 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆ
3 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆ ಕ್ರಮಬದ್ಧಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕ ಗಡಿಯಾರವು ಕುಟುಂಬದ ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಸರಾಸರಿ 15 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ. ಅನೇಕರು ಈಗಾಗಲೇ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಮಲಗಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ 3 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಹಾಲು ನೀಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಬೇಬಿ ಪೂಪ್ ಮಾಡುವಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಡಯಾಪರ್‌ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅವನ ನಿದ್ರೆಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿದ್ರೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗದಂತೆ ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ, ಡೈಪರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಅವನನ್ನು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಡೈಪರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಬಿಡಿ ದದ್ದು.
ಮಗು ತನ್ನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದರಿಂದ ಮಲಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಎಂದಿಗೂ ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಿ, ಈ ಸ್ಥಾನವು ಹಠಾತ್ ಶಿಶು ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹಠಾತ್ ಡೆತ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.
3 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ
3 ತಿಂಗಳ ಮಗು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ತಲೆ ಎತ್ತುವ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಜನರಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಗೆಸ್ಚರ್ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕರ ಮಾತುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ನಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂವಾದಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ . ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಲನೆಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗು ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಲ್ಲದು ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ದೃಷ್ಟಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ನಂತರ, ತನ್ನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಲು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುವುದು, ಈಗ ಎ, ಇ ಮತ್ತು ಒ ಸ್ವರಗಳನ್ನು ಬೊಬ್ಬೆ ಹೊಡೆಯುವುದು, ನಗುವುದು ಮತ್ತು ಜನರನ್ನು ನೋಡುವುದು, ಅವನು ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಕಲಿತಿದ್ದಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಶಬ್ದ ಇದ್ದರೆ ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಎತ್ತಿ ಅದರ ಮೂಲವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಮಗು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಬಹುದು, ಅವನು ನುಣುಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲ. 2 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.
ಹೇಗಾದರೂ, ಮಗುವಿನ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ಶ್ರವಣ ಅಥವಾ ದೃಷ್ಟಿ ಕೊರತೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಮಗುವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
3 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿಗೆ ಆಟವಾಡಿ
ಮಗುವಿನೊಂದಿಗಿನ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು 3 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಆಟವಾಡುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರು ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:
- ಮಗು ತನ್ನ ಬಾಯಿಗೆ ಕೈ ಹಾಕಲಿ, ಇದರಿಂದ ಅವನು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ;
- ಮಗುವಿಗೆ ಓದುವುದು, ಧ್ವನಿಯ ಸ್ವರವನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದು, ಉಚ್ಚಾರಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಥವಾ ಹಾಡುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಶ್ರವಣವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಬಂಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ವಿಭಿನ್ನ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ;
- ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವಾಗ, ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿ.
ಮಗುವಿನ ಆಟಿಕೆಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಅರ್ಥಹೀನ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
3 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ
3 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವುದು ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಎದೆಹಾಲು ಕುಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 6 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 6 ನೇ ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಮಗುವಿನ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಸಾಕಾಗುವುದರಿಂದ ನೀರು, ಚಹಾ ಅಥವಾ ಜ್ಯೂಸ್‌ಗಳಂತಹ ಪೂರಕಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅಪಘಾತಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
3 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಅಪಘಾತಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಪೋಷಕರು ಸುರಕ್ಷತಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಅಪಘಾತಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:
- ಮಗುವನ್ನು ಸೂಕ್ತ ಕಾರ್ ಸೀಟಿನಲ್ಲಿ ಸಾಗಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಮಡಿಲಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ;
- ಮಗುವನ್ನು ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಬಿಡಬೇಡಿ ಜಲಪಾತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಟೇಬಲ್, ಸೋಫಾ ಅಥವಾ ಹಾಸಿಗೆ;
- ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ತಂತಿಗಳು ಅಥವಾ ಹಗ್ಗಗಳನ್ನು ಹಾಕಬೇಡಿ ಮಗು ಅಥವಾ ಉಪಶಾಮಕವನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಲು;
- ಹಾಸಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆ ಅಥವಾ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ;
- ಸ್ನಾನದ ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೂತ್ರ ಬಳಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹಾಲು;
- ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಇಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಕೊಟ್ಟಿಗೆ;
ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುವಾಗ ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಆವರಿಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಶಿಶುಗಳು ಬೀಚ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದು, ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು, ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಧರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
ಸಂಪಾದಕರ ಆಯ್ಕೆ
ಫೇಸ್ ಲಿಫ್ಟ್: ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ
