ಬೇಸಿಗೆ ಮುಗಿಯುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾದ BBQ ಆಹಾರಗಳು

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಬೇಸಿಗೆ ಮುಗಿಯುತ್ತಿರಬಹುದು, ಆದರೆ BBQ ಗಾಗಿ ಗ್ರಿಲ್ ಅನ್ನು ಬೆಂಕಿಯಿಡಲು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿದೆ! BBQ ಆಹಾರಗಳು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವುದಕ್ಕೆ ಕೆಟ್ಟ ರಾಪ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಏನು ಚಾವಟಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ BBQ ಅನ್ನು ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲವು ಪಾಲ್ಸ್, ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಿಲ್, ಸ್ವಲ್ಪ ಸೂರ್ಯನನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ BBQ ಅನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ!

ಈ ತಿಂಗಳು ಮಾಡಲು 5 ಆರೋಗ್ಯಕರ BBQ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

1. ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಗ್ರೆಮೊಲಾಟಾದೊಂದಿಗೆ ಏಷ್ಯನ್ ಬೀಫ್ ಸ್ಕೀವರ್ಸ್. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸುಟ್ಟ ಬರ್ಗರ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ BBQ ನಲ್ಲಿ ಈ ಬೀಫ್ ಸ್ಕೇವರ್ಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಅತಿಥಿಗಳು ಗತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ!

2. ಪಲ್ಲೆಹೂವು ಪುರಿ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ಟಾಪಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸುಟ್ಟ ಪೋರ್ಟೊಬೆಲ್ಲೊ ಅಣಬೆಗಳು. ನೀವು ಕೇವಲ BBQ ನಲ್ಲಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಬೇಯಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಸುಟ್ಟ ಪೊರ್ಟೊಬೆಲ್ಲೊ ಮಶ್ರೂಮ್‌ಗಳು ಉತ್ತಮ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಕಾರ್ನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಇದು BBQ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯಾಗಿದೆ!

3. ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ವಾಸಬಿ ಸಾಲ್ಮನ್ ಬರ್ಗರ್. ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ BBQ ಯಲ್ಲಿ ಈ ಸಾಲ್ಮನ್ ಬರ್ಗರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

4. ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು. BBQ ನಲ್ಲಿಯೇ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಗ್ರಿಲ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ! ಯಾವುದೇ ತರಹದ ತರಕಾರಿಗಳು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಸುಟ್ಟ, BBQ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಪಡೆದಾಗ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ ಈ BBQ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ!

5. BBQ ಬ್ಲಡಿ ಮೇರಿ. BBQ ಗಳು ಕೇವಲ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ! ರುಚಿಕರವಾದ BBQ ರುಚಿಗೆ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ ಈ BBQ ಬ್ಲಡಿ ಮೇರಿಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ!

ಜೆನ್ನಿಫರ್ ವಾಲ್ಟರ್ಸ್ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜೀವಂತ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳ ಸಿಇಒ ಮತ್ತು ಸಹ-ಸಂಸ್ಥಾಪಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ FitBottomedGirls.com ಮತ್ತು FitBottomedMamas.com. ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣಾ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಗುಂಪು ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೋಧಕ, ಅವರು ಆರೋಗ್ಯ ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಎಂಎ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳಿಗಾಗಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ