ಬೇಯಿಸಿದ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಟಿಕ್‌ಟಾಕ್ ಬ್ರೇಕ್‌ಫಾಸ್ಟ್ ಟ್ರೆಂಡ್ ಅದು ಮೂಲತಃ ಕೇಕ್ ಆಗಿದೆ

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಟಿಕ್‌ಟಾಕ್ ನಿಮಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡುವುದು ಖಚಿತ. ಮಿನಿ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್ ಏಕದಳ, ಹಾಲಿನ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಸುತ್ತು ಹಾಕನ್ನು ಬೆಳಕಿಗೆ ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ವೇದಿಕೆಯು ಸೃಜನಶೀಲ ವಿಚಾರಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಟಿಕ್‌ಟಾಕ್ ಬ್ರೇಕ್‌ಫಾಸ್ಟ್ ಕ್ರೇಜ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲಿಗೆ ಅಸಂಭವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಬೇಯಿಸಿದ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಒಂದು ಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಬೇಯಿಸಿದ ಫೆಟಾ ಪಾಸ್ಟಾ ಟಿಕ್‌ಟಾಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ - ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ)

ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಟವ್ಟಾಪ್ ರಚನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಲ್ಲದ ಉಪಹಾರ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಓಟ್ ಮೀಲ್ ದುಬಾರಿಯಲ್ಲದ ಮತ್ತು ನಾರಿನಂಶದಿಂದ ಕೂಡಿದೆಯೆಂದು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಡ್ರೂಲ್-ಯೋಗ್ಯವಾದ ಊಟ ಎಂದು ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಪ್ರಧಾನ ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ರೋಚಕವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.

ಟಿಕ್‌ಟಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ #BakedOats ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿ - ಇದು ಈಗ 78 ದಶಲಕ್ಷ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಚೀಸ್ ಓಟ್ಸ್‌ನಿಂದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕೇಕ್, ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ವರೆಗಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಮೋಸಗೊಳಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದುದನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಚಿನ್ನದ ಗಣಿಯಾಗಿದೆ. (ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳ ಮೇಲೆ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್ ನಂತಹ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಭರಿತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.)

ಜನಪ್ರಿಯ ಟಿಕ್‌ಟಾಕ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಹಿಂದೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಬೇಯಿಸಿದ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸರಾಸರಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸ್ಕ್ವೇರ್‌ಗಿಂತ ತುಪ್ಪುಳಿನಂತಿರುವ ಮಫಿನ್ ತರಹದ ವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರ ಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ವೀಡಿಯೊಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: 9 ಹೈ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ರೆಸಿಪಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ FOMO ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ)

ಇಲ್ಲಿ ಏಕೆ: ಟಿಕ್‌ಟಾಕ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೇಕಿಂಗ್ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ - ಒಂದು ಬ್ಯಾಟರ್‌ನಲ್ಲಿ. ನಂತರ, ನೀವು ಬ್ಯಾಟರ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇಲೋಗರಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾನ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 10 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ನೀವು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಯವಾದ ತನಕ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ದಪ್ಪನಾದ ಓಟ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಟಿಕ್‌ಟೋಕರ್‌ಗಳು ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು "ಕೇಕ್‌ನಂತೆ" ಎಂದು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ರಚನೆಕಾರರು ಫನ್‌ಫೆಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಕೇಕ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಓಟ್ಸ್‌ನಂತಹ ಟ್ರೆಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಹೋಲಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಐಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರಿಂಕ್ಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿದೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಈ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ-ಅನುಮೋದಿತ ಹ್ಯಾಕ್ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ರುಚಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ** ವೇ * ಉತ್ತಮ)

ನೀವು ಟಿಕ್‌ಟಾಕ್‌ನಲ್ಲಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಭಾವ್ಯ ಮೇಲೋಗರಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಲಿ, ಇದು ಸುಲಭವಾದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೆತ್ತಗೆ ಅಥವಾ ಮಸುಕಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ ಬರೆದಿದ್ದರೆ, ಈಗ ಅದನ್ನು ರುಚಿಕರವಾದ ಉಪಹಾರ ಕೇಕ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ