ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಕೇಳುವುದು: ನಾನು ಯಾಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೋಪ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ?
ವಿಷಯ
ನೀವು ಒರೆಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ TP ಯನ್ನು ಇಣುಕಿ ನೋಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮತ್ತ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡುತ್ತಿರುವ ರಕ್ತವನ್ನು ನೋಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ನೀವು ರಕ್ತ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಫ್ರೀ-ಆನ್ ಫ್ರೀಕ್ಔಟ್ ಮೋಡ್ಗೆ ಹೋಗುವುದು ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಮೊದಲು ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟದಿಂದ ಆರಂಭಿಸೋಣ. "ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಎಂದಿಗೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಭಯಾನಕ ಏನೋ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ" ಎಂದು ಕ್ಲೀವ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನ ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಸರ್ಜನ್ ಜೀನ್ ಆಶ್ಬರ್ನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಉರಿಯೂತ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಮತ್ತು ಗುದ ಬಿರುಕು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಗುದ ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಕಾಗದದ ಕತ್ತರಿಸಿದಂತಿದೆ."
ಇವೆರಡೂ ಶೌಚಾಲಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ತಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುವ (ನಮ್ಮ ಫ್ರೆಂಚ್ ಅನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ) ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಬಾತ್ರೂಮ್-ಸಂಬಂಧಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಭಾರವಾದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳನ್ನು ಸ್ಲಿಪ್ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಗುದ ಕಾಲುವೆಯನ್ನು ಉಬ್ಬುವ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಲು ಹೆಮೊರೊಹಾಯಿಡಲ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಒಂದು ಪರಿಹಾರವಿದೆ. "ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಎರಡೂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ" ಎಂದು ಆಶ್ಬರ್ನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 25 ಗ್ರಾಂ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಮೆಟಾಮುಸಿಲ್ ಅಥವಾ ಬೆನೆಫೈಬರ್ನಿಂದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಬಹುದು. "ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟೂಲ್ ಅನ್ನು ದೊಡ್ಡದಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದು ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಆಶ್ಬರ್ನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಅದನ್ನು ಹೇಳಲು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ರಕ್ತ ವಿಸರ್ಜನೆ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಆಶ್ಬರ್ನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಡಾಕ್ಗೆ ತಲೆ ಎತ್ತಲು ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣ: ಮೇಲ್ಮೈ ಕೆಳಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಡಗಿದೆ ಎಂದು ರಕ್ತವು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. "ಅಪರೂಪವಾಗಿ, ಆದರೆ ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾವು ಕೊಲೊನ್ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಯುವಕರನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ" ಎಂದು ಆಶ್ಬರ್ನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರು ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ಪ್ರಕಟಿಸಿದೆ ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಆಂಕೊಲಾಜಿ. ಈಗ, ಈ 6 ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಡಾಕ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಮಾಡಬೇಡಿ.