ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡಾಶಯದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಪಿಸಿಓಎಸ್) ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವೇನು?

ವಿಷಯ

• ಪಿಸಿಓಎಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
• ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ?
• ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ?
• ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆಯೇ?
• ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಟೇಕ್ಅವೇ ಯಾವುದು?

ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಪಿಸಿಓಎಸ್) ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ನಡುವೆ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಶಂಕಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಎಂಬ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಮಹಿಳೆಯ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಆಂಡ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಪ್ರಕಾರ, ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಹೊಂದಲು ಇತರ ಸಂಬಂಧಿತ ಅಂಶಗಳು ಕಡಿಮೆ ದರ್ಜೆಯ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.

ಇಲಿಗಳ 2018 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಾನ್ಯತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ, ವಿರೋಧಿ ಮುಲೇರಿಯನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗೆ.

ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಹರಡುವಿಕೆಯ ಅಂದಾಜುಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಅಂದಾಜು 2.2 ರಿಂದ 26 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಅಂದಾಜುಗಳು ಇದು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಿಸಿಓಎಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಅನಿಯಮಿತ ಮುಟ್ಟಿನ
• ಪುರುಷ ವಿತರಣಾ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ
• ಮೊಡವೆ
• ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು

ಇದು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಮಹಿಳೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ (ಬಂಜೆತನ) ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ?

ಕೆಲವು ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ನಿರೋಧಕವಾದಾಗ, ಅಸಹಜ ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತಯಾರಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

30 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಬಲವಾದ ಸ್ವತಂತ್ರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಯುವ ಪ್ರೌ th ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ?

ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಸಂಶೋಧಕರು 8,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಹೊಂದಿರದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಹೊಂದಿರುವವರು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 4 ರಿಂದ 8.8 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ಬೊಜ್ಜು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿತ್ತು.

ಹಳೆಯ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರೀ ಮೆನೋಪಾಸ್ಸಲ್ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 27 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಡ್ಯಾನಿಶ್ ಮಹಿಳೆಯರ 2017 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಹೊಂದಿರುವವರು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ನಾಲ್ಕು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಇಲ್ಲದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ 4 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆ.

ಈ ಮಾನ್ಯತೆ ಪಡೆದ ಸಂಪರ್ಕದೊಂದಿಗೆ, ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಇಲ್ಲದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕೆಂದು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಾಗಿ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕೇ?

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.

ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆಯೇ?

ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವಾಗ. ಪಿಸಿಓಎಸ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಹ ಇದನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮವು ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸುಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು - ಏಕೆಂದರೆ ವ್ಯಾಯಾಮವು ತೂಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಜೀವಕೋಶಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ದೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ:

• ಧಾನ್ಯಗಳು
• ನೇರ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳು
• ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎರಡು ಷರತ್ತುಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಪೂರಕವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಸರಿದೂಗಿಸಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮುಟ್ಟನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ.

ಕೆಲವು ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಮೊದಲ ಸಾಲಿನ ation ಷಧಿಯಾದ ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್ (ಗ್ಲುಕೋಫೇಜ್, ಗ್ಲುಮೆಟ್ಜಾ) ಅನ್ನು ಪಿಸಿಓಎಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಟೇಕ್ಅವೇ ಯಾವುದು?

ನೀವು ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಕೆಲವು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ations ಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.