ಡಾ. ಜೆರಾಲ್ಡ್ ಇಂಬರ್ ಜೊತೆ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಸಲಹೆಗಳು

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೋಟ ಮತ್ತು ಭಾವನೆ ಬಂದಾಗ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೂ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಹಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ! SHAPE ನ ಹೊಸ ಅಂಕಣಕಾರ, ಡಾ. ಜೆರಾಲ್ಡ್ ಇಂಬರ್, ವಿಶ್ವವಿಖ್ಯಾತ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜನ್ ಮತ್ತು ಲೇಖಕರು ಯುವ ಕಾರಿಡಾರ್, ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವುದು ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವರ ಉನ್ನತ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗಾಗಿ ಓದಿ.

"ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ವಿಧಾನ ಎಂದರೆ ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದ ನಿಜವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು" ಎಂದು ಡಾ. ಇಂಬರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನೀವು ಯಾರೇ ಆಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಎಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾಗಿರಲಿ, ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಕೊಬ್ಬು ವರ್ಗಾವಣೆ."

ಕೊಬ್ಬಿನ ವರ್ಗಾವಣೆ ಎನ್ನುವುದು ರೋಗಿಯ ದೇಹದ ಒಂದು ಭಾಗದಿಂದ ಪೃಷ್ಠದ ಅಥವಾ ತೊಡೆಯ ಭಾಗದಿಂದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಹಾಗೆ ಹುಬ್ಬುಗಣ್ಣನ್ನು ತುಂಬಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕೋನೀಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುವಂತೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬೇರೆಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಇರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಕೆನ್ನೆಯ ಮೂಳೆಗಳು, ಡಾ. ಇಂಬರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆಯೇ ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವ ಹೊರರೋಗಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

"ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಎರಡರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಊತ ಅಥವಾ ಮೂಗೇಟುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣ ನೀವು, ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತೀರಿ, "ಡಾ. ಇಂಬರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ." ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಅದೇ ದಿನ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಚೇತರಿಕೆ ಸಮಯವಿದೆ.

ಮುಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಈ ವಿಧಾನವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಡಾ. "ವಯಸ್ಸಿನ ಗಡಿ ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಇದು ಯುವಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ."

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಹೊಂದಿರುವ ಆಕ್ಷೇಪಣೆಯು ಡಾ. ಇಂಬರ್ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು "ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರ" ಅಲ್ಲ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಜೀವಂತ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣ, ಕೆಲವು ಜನರು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಮೊದಲು ಅನೇಕ ಸುತ್ತುಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ದೇಹದ ಒಂದು ಭಾಗದಿಂದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದಾಗ, ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು ತಕ್ಷಣವೇ "ಜೀವಿಸಲು" ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಉಳಿದ ಅರ್ಧವು ಆರು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದು ವರ್ಷದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕರಗಬಹುದು. ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಶಾಶ್ವತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಮೊದಲು ರೋಗಿಯು ಮತ್ತೊಂದು ಸುತ್ತಿನ ಅಥವಾ ಎರಡು ಕೊಬ್ಬಿನ ವರ್ಗಾವಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವೇನು? ನಿಮಗಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೀರಾ?

ಜೆರಾಲ್ಡ್ ಇಂಬರ್, M.D. ವಿಶ್ವಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜನ್, ಲೇಖಕ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ತಜ್ಞ. ಅವನ ಪುಸ್ತಕ ಯುವ ಕಾರಿಡಾರ್ ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

Dr. ಅವರು ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪತ್ರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕಗಳ ಲೇಖಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್-ಪ್ರೆಸ್ಬಿಟೇರಿಯನ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವೀಲ್-ಕಾರ್ನೆಲ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾಲೇಜಿನ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾನ್ಹ್ಯಾಟನ್‌ನಲ್ಲಿ ಖಾಸಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ, ಟ್ವಿಟರ್ @DrGeraldImber ನಲ್ಲಿ ಡಾ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ