ಲೇಖಕ: Eric Farmer
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 10 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 27 ಜೂನ್ 2024
Anonim
ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದ ERP ಆಯ್ಕೆಗಾಗಿ 7 ಸಲಹೆಗಳು
ವಿಡಿಯೋ: ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದ ERP ಆಯ್ಕೆಗಾಗಿ 7 ಸಲಹೆಗಳು

ವಿಷಯ

ಇದು llyತುವಿನ ಜಾಲಿ! ಅಂದರೆ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮೆಗಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗದಿದ್ದರೆ -ಮತ್ತೆ-ಇದರಲ್ಲಿ, theತುವಿನಲ್ಲಿ ಒತ್ತು ನೀಡಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಪೇಪರ್‌ಗಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಖುಷಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳು, ಪ್ರೀಮಿಯಂಗಳು, ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು, ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಕವರೇಜ್ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ವಿಮಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಮೂಲಕ ವಿಂಗಡಿಸುವುದು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ರಜಾದಿನದ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲು ಸಾಕು. (ಆದರೆ ಈ ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ಹೊಸ ಕಾನೂನುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಉತ್ಸುಕರಾಗಬಹುದು.

ಒಬಾಮಾಕೇರ್ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ತಂದರೂ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಮೊದಲು ಅರ್ಹತೆ ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ-ನಾವು ಈಗಲೂ ಸಂಭ್ರಮಪಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಮುಕ್ತ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ದುರದೃಷ್ಟಕರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಗಂಭೀರ ಬೆಲೆ ಏರಿಳಿತ. ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮೂಲಕ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದ 50 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಕಳೆದ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ದರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗ್ರಾಹಕರನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಕಂಪನಿಗಳು ಬಳಸಿದ ಅಗ್ಗದ ಪರಿಚಯಾತ್ಮಕ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದಂತೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದ್ವಿಗುಣ ಅಥವಾ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಇದು 25 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು, ಇದು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯವಹಾರವಲ್ಲ-ಅವರು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿರುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಪ್ರತಿ ಬೀಳುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಫೋನ್ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಂತೆ ಅಲ್ಲ.


ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ತಲೆನೋವನ್ನು ಉಳಿಸಲು (ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ಲಾನ್ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಯಾರಿಗೆ ಗೊತ್ತು!), ಈ ವರ್ಷ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮಾ ಶಾಪಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಡಿ-ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಮಾಡಲು ನಾವು ಏಳು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಮುರಿದಿದ್ದೇವೆ.

1. ಡಿಸೆಂಬರ್ 15, 2015 ರೊಳಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ. ಹೌದು, ಅದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ. (ಆದರೆ, ಹೇ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಗಡುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ-ನೀವು ಮುಂದೂಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ!) ತೆರೆದ ದಾಖಲಾತಿ ವಿಂಡೋ ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ನವೆಂಬರ್ 15, 2015 ರಿಂದ ಜನವರಿ 31, 2016 ರವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕವರೇಜ್ ಜನವರಿ 1, 2016 ರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ರಜಾದಿನಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

2. HealthCare.gov ಗೆ ಹೋಗಿ. ಇದು ಅಧಿಕೃತ ಸರ್ಕಾರಿ ಸೈಟ್ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ವಿಮಾ ಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ಕ್ಲಿಯರಿಂಗ್ ಹೌಸ್ ಆಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಾಜ್ಯವು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಮೊದಲು ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. Healthcare.gov ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಮ್ಮ ರಾಜ್ಯ ಅಥವಾ ಫೆಡರಲ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡಬಹುದು. ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಇದು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

3. ಸ್ವಿಚಿಂಗ್ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯ ಮೂಲಕ ವಿಮೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸುಲಭವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ವೆಚ್ಚದಾಯಕವಲ್ಲ. HealthCare.gov ಪ್ರಕಾರ, ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಗ್ರಾಹಕರು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು $ 500 ಉಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗಂಟೆಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಸರಿ? ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೋಲಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ನೋಡಲು, ಈ ಸೂಕ್ತ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.


4. ನಿಮ್ಮ ಅದೇ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಉಳಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಒಂದೇ ವಾಹಕ-ಬ್ಲೂ ಕ್ರಾಸ್ ಬ್ಲೂ ಶೀಲ್ಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಉಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ-ಆದರೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಕವರೇಜ್ ಮಟ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಅಗ್ಗದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. ಇದು "ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿರಂತರತೆಯನ್ನು" ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅದೇ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದೇ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. (ನಿಮಗೆ ವಾರ್ಷಿಕ ದೈಹಿಕ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇಲ್ಲ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?)

5. 30 ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರ? ನೀವು ವಿಶೇಷ ದರಗಳಿಗೆ ಅರ್ಹರಾಗಿರಬಹುದು. ಯುವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವುದು ಹಾಲಿವುಡ್‌ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ! ಅನೇಕ ವಿಮಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಇನ್ನೂ ತಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು 20 ರ ಹರೆಯದ ಜನರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಡೀಲ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅಥವಾ ಯುಎಸ್ ಮಿಲಿಟರಿ ಪರಿಣತರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ವಿನಾಯಿತಿಗಳಿವೆ.

6. ಪೆನಾಲ್ಟಿ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ (ಅಥವಾ ತೆರಿಗೆ ಕ್ರೆಡಿಟ್!). ನಿಮ್ಮ ಕವರೇಜ್ ಕಳೆದುಹೋಗಲು ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಕವರೇಜ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಕನಿಷ್ಠ $ 695 ದಂಡ ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಯ್ಯೋ! ಆದರೆ ಸರ್ಕಾರವು ವಿಮೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಬಹುಮಾನ ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ: ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ವಿಮೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಸಿಕ ಪಾವತಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ತೆರಿಗೆ ಕ್ರೆಡಿಟ್‌ಗೆ ನೀವು ಅರ್ಹರಾಗಬಹುದು.


7. ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಿ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಅನಿಸಿದರೆ (ಸರ್ಕಾರಿ ರೂಪಗಳು ನಮ್ಮಿಂದ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದುದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು!), ಸಹಾಯ ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ಯಾವುದೇ ವಿಮಾ ಕಂಪನಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಳೀಯ ಏಜೆನ್ಸಿಗಳಿವೆ, ಅದು ನೀವು ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (Psst... ನೀವು ಇನ್ನೂ ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ Google ಹ್ಯಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಾ?)

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಹೊಸ ಲೇಖನಗಳು

ಸೊಂಟದಿಂದ ಸೊಂಟದ ಅನುಪಾತ (WHR): ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬೇಕು

ಸೊಂಟದಿಂದ ಸೊಂಟದ ಅನುಪಾತ (WHR): ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬೇಕು

ಸೊಂಟದಿಂದ ಸೊಂಟದ ಅನುಪಾತ (ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್‌ಆರ್) ಎನ್ನುವುದು ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಮಾಪನಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಾಂದ...
ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಬರುವವರೆಗೆ ಸಂತ್ರಸ್ತೆಯನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿಡಲು ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯ.ಹೀಗಾಗಿ, ಹೃದಯ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ, ಇದನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಮಾಡಬೇಕು:192 ಗೆ ಕರೆ ಮಾ...