4 ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕಿನ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಕಾರಣಗಳು
ವಿಷಯ
ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕುಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು-ಅವು ಬಹಳ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸುಮಾರು 20 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ: ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಯುಟಿಐ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಹೊಂದುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಏನು ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು! ನೀವು ಒರೆಸುವುದು-ಅಹಂ-ಸರಿಯಾಗಿ (ಅದು ಮುಂಭಾಗದಿಂದ ಹಿಂದೆ) ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ. ಆದರೆ ಈ ನಾಲ್ಕು ವಿಷಯಗಳು ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
1. ಶೀತ, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ಔಷಧಗಳು. ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶವು ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನೀವು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಿದಾಗ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶೂನ್ಯವಾಗುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ UTI ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಮೂತ್ರವು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಇರುತ್ತದೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೆಳೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು; ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಈ ತಿಂಗಳ ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಆರೋಗ್ಯ ಪತ್ರವು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳು ಯುಟಿಐಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಿದೆ. ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟಂಟ್ಗಳು ಸಹ ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಅಲರ್ಜಿ-ವಿರೋಧಿ, ಶೀತ-ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಪರಾಧಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಹವಾಮಾನದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ಜ್ವರವನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಈ 5 ಯೋಗ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.)
2. ನಿಮ್ಮ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ನೀವು ಯುಟಿಐ ಪಡೆಯುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಮಾಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. ಒಂದು ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ನಿಮ್ಮ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಒತ್ತಬಹುದು, ಇದು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಾಲಿ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಯುಟಿಐನ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ವೀರ್ಯನಾಶಕಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬಹುದು, ನೀವು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಯುಟಿಐಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹೊಸ ರೀತಿಯ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
3. ಚಿಕನ್. ಹೌದು, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಓದಿದ್ದೀರಿ. ಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನ ಉದಯೋನ್ಮುಖ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಇ ನಡುವಿನ ಆನುವಂಶಿಕ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಕೋಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಯುಟಿಐಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇ. ಕೋಳಿ ಕೋಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕೋಲಿ. ನೀವು ಕಲುಷಿತ ಕೋಳಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ ನಂತರ ಬಾತ್ರೂಮ್ಗೆ ಹೋದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ರವಾನಿಸಬಹುದು. (ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ಮೀಟ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿ.)
4. ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನ. ಯುಟಿಐಗಳು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರನಾಳದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಕೋಚನದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೋಂಕುಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಇತರ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಿತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು: ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಬಹು ಪಾಲುದಾರರು-ಆದ್ದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಈ 7 ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.