ಲೇಖಕ: Florence Bailey
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 22 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜೂನ್ 2025
Anonim
ನೀವು ನರ್ತಕಿಯಾಗಿರುವಾಗ ಈ 15 ವರ್ಷದ ಪುರಾವೆ ಗಾತ್ರವು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ - ಜೀವನಶೈಲಿ
ನೀವು ನರ್ತಕಿಯಾಗಿರುವಾಗ ಈ 15 ವರ್ಷದ ಪುರಾವೆ ಗಾತ್ರವು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ - ಜೀವನಶೈಲಿ

ವಿಷಯ

ಡೆಲವೇರ್‌ನ ಮಿಲ್‌ಫೋರ್ಡ್‌ನ 15 ವರ್ಷದ ಲಿizಿ ಹೋವೆಲ್ ತನ್ನ ನಂಬಲಾಗದ ಬ್ಯಾಲೆ ನೃತ್ಯ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಂತರ್ಜಾಲವನ್ನು ತನ್ನದಾಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ. ಯುವತಿಯು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸ್ಪಿನ್ ಮಾಡುವ ವೀಡಿಯೋಗೆ ವೈರಲ್ ಆಗಿದ್ದು, ನೃತ್ಯವು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದೇಹಕ್ಕೂ ನಿಜವೆಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ. (ಓದಿ: ಬೆಯಾನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಕಪ್ ಡ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕರ್ವಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಕಂಪನಿಯನ್ನು ಆರಂಭಿಸಿದರು)

ಮೂಲತಃ ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ, ಟ್ವಿಟರ್ ಬಳಕೆದಾರ @sailorfemme ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅದನ್ನು ತನ್ನ ಖಾತೆಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ವೀಡಿಯೊ ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲಿಲ್ಲ. ಈಗ, ಇದು Instagram ನಲ್ಲಿ 173,000 ವೀಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಲಿಜ್ಜಿಗೆ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂವೇದನೆಯಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ.

ಲಿಜ್ಜಿ ತನ್ನ ಐದು ವರ್ಷದಿಂದಲೂ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ವಾರಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾಳೆ. ಆಕೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಆಕೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಬ್ಯಾಲೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ನೀವು ತೆಳ್ಳಗಿರಬೇಕು ಎಂಬ ರೂreಮಾದರಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವಳು ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತಾಳೆ.

"'ನಾನು ಎಷ್ಟು ತೂಗುತ್ತೇನೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ನೃತ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಉತ್ಸಾಹ ಮಾತ್ರ ಮುಖ್ಯ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು ಡೈಲಿ ಮೇಲ್.

ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ, ಆಕೆಯ ಗಾತ್ರದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವಳು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವಳು ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಅದು ತನ್ನ ಆರಾಮ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಮತ್ತು ಅವಳ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲಿಲ್ಲ.ತನ್ನ ಶೂಗಳಲ್ಲಿರುವ ಇತರ ಜನರಿಗೆ, ಅವಳು ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾಳೆ:


"ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪಡೆಯುವ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ನೀವು ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಶ್ರಮಪಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ 'ದ್ವೇಷಿಗಳು' ತಪ್ಪು ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಿಡಬೇಡಿ." ಈ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಾರಣಗಳು ಬೇಕಾಗಿವೆಯಂತೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಹ-ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಿಜ್ಜಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ನಿಮಗಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ನೀರನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ನೀರನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ನೀವು ಬಹುಶಃ ನೀರಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವ ಕೆಲವು ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು: ನೀವು ಹೋಗಿ ಬೆಳೆದ ಬೀಚ್, ನಿಮ್ಮ ಮಧುಚಂದ್ರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ನಾರ್ಕ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ಸಮುದ್ರಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯ ಮನೆಯ ಹಿಂದಿನ ಸರೋವರ.ಈ ನೆನಪುಗಳು ನಿಮಗೆ ...
ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಕ್ಕೆ ಉದ್ಯೋಗಗಳು ಕಾರಣವೇ?

ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಕ್ಕೆ ಉದ್ಯೋಗಗಳು ಕಾರಣವೇ?

ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಅಮೆರಿಕನ್ನರ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ: ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ, ಸಕ್ಕರೆ, ಒತ್ತಡ ... ಪಟ್ಟಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಒಂದು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ಒಂದು ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ನ...