ಲೇಖಕ: Janice Evans
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 23 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2024
Anonim
18th December 2021 Daily Current Affairs In Kannada|Prajavani The Hindu|
ವಿಡಿಯೋ: 18th December 2021 Daily Current Affairs In Kannada|Prajavani The Hindu|

ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಭೇಟಿಗಳ ಉದ್ದೇಶ ಹೀಗಿದೆ:

  • ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರದೆ
  • ಭವಿಷ್ಯದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಿ
  • ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ
  • ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ಗಳನ್ನು ನವೀಕರಿಸಿ
  • ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ

ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವೆನಿಸಿದರೂ, ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನೂ ನೋಡಬೇಕು. ಈ ಭೇಟಿಗಳು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಸರಳ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬೇಕಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯಗಳಿವೆ. 18 ರಿಂದ 39 ವರ್ಷದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್

  • ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪ್ರತಿ 2 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಉನ್ನತ ಸಂಖ್ಯೆ (ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಸಂಖ್ಯೆ) 120 ರಿಂದ 139 ರವರೆಗೆ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಳಗಿನ ಸಂಖ್ಯೆ (ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಸಂಖ್ಯೆ) 80 ರಿಂದ 89 ಎಂಎಂ ಎಚ್ಜಿ ಆಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು.
  • ಉನ್ನತ ಸಂಖ್ಯೆ 130 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಳಗಿನ ಸಂಖ್ಯೆ 80 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ.
  • ನೀವು ಮಧುಮೇಹ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ.
  • ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ತಪಾಸಣೆಗಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ.ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್


  • ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಲ್ಲದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸು 45 ಮತ್ತು ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ 20 ವರ್ಷ.
  • ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು 5 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
  • ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ (ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಸೇರಿದಂತೆ) ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಬೇಗ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
  • ನೀವು ಮಧುಮೇಹ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಡಯಾಬೆಟ್ಸ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್

  • ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ 130/80 ಎಂಎಂ ಎಚ್‌ಜಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.
  • ನೀವು 25 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (ಬಿಎಂಐ) ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು. 25 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು BMI ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಏಷ್ಯಾದ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ತಮ್ಮ ಬಿಎಂಐ 23 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.
  • ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ರಥಮ ಪದವಿ ಅಥವಾ ಹೃದ್ರೋಗದ ಇತಿಹಾಸ, ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.
  • ನೀವು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ದಂತ ಪರೀಕ್ಷೆ


  • ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ದಂತವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ. ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಭೇಟಿ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

EYE EXAM

  • ನಿಮಗೆ ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೆ ಪ್ರತಿ 2 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ.
  • ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ.

IMMUNIZATIONS

  • ನೀವು ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಫ್ಲೂ ಶಾಟ್ ಪಡೆಯಬೇಕು.
  • 19 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ, ನೀವು ಹದಿಹರೆಯದವರಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಟೆಟನಸ್-ಡಿಫ್ತಿರಿಯಾ ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಟೆಟನಸ್-ಡಿಫ್ತಿರಿಯಾ ಲಸಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿ ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ನೀವು ಪ್ರತಿ 10 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಟೆಟನಸ್-ಡಿಫ್ತಿರಿಯಾ ಬೂಸ್ಟರ್ ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
  • ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ವರಿಸೆಲ್ಲಾ ಲಸಿಕೆ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಎರಡು ಡೋಸ್ ವರಿಸೆಲ್ಲಾ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕು.
  • ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಎಂಎಂಆರ್‌ಗೆ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ದಡಾರ, ಮಂಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ರುಬೆಲ್ಲಾ (ಎಂಎಂಆರ್) ಲಸಿಕೆಯ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕು. ನೀವು ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು.
  • ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಂತಹ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಇತರ ರೋಗನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು 19 ರಿಂದ 26 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಹ್ಯೂಮನ್ ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮ ವೈರಸ್ (ಎಚ್‌ಪಿವಿ) ಲಸಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ:


  • ಈ ಹಿಂದೆ ಎಚ್‌ಪಿವಿ ಲಸಿಕೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಿಲ್ಲ
  • ಪೂರ್ಣ ಲಸಿಕೆ ಸರಣಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿಲ್ಲ (ನೀವು ಈ ಹೊಡೆತವನ್ನು ಹಿಡಿಯಬೇಕು)

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್

  • ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಕ್ಲಮೈಡಿಯ ಮತ್ತು ಗೊನೊರಿಯಾ ರೋಗಗಳಿಗೆ 25 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು. 25 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.
  • 18 ರಿಂದ 79 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಎಲ್ಲ ವಯಸ್ಕರು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಗೆ ಒಂದು ಬಾರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.
  • ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಸಿಫಿಲಿಸ್ ಮತ್ತು ಎಚ್‌ಐವಿ, ಮತ್ತು ಇತರ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ನೀವು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ಶಾರೀರಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ
  • ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 1 ರಿಂದ 2 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.
  • ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ತಪಾಸಣೆ 21 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು.
  • ಪ್ರತಿ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಬಿಎಂಐ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಒದಗಿಸುವವರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಬಹುದು:

  • ಖಿನ್ನತೆ
  • ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ
  • ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆ
  • ಸೀಟ್ ಬೆಲ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಗೆ ಶೋಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಂತಹ ಸುರಕ್ಷತಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಬ್ರೆಸ್ಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್

  • ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾಸಿಕ ಸ್ತನ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
  • 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ ಅನ್ನು ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
  • ನೀವು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿದ್ದ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಸಹೋದರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವಾರ್ಷಿಕ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಅವರ ಕಿರಿಯ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ವಯಸ್ಸುಗಿಂತ ಮೊದಲೇ ಅವರು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.
  • ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ನೀವು ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್, ಸ್ತನ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅಥವಾ ಎಂಆರ್ಐ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
  • ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಸ್ತನ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಲಿ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು 18 ರಿಂದ 39 ಆಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸ್ತನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಸರ್ವಿಕಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್

ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಪಾಸಣೆ 21 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು. ಮೊದಲ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ:

  • 21 ರಿಂದ 29 ವರ್ಷದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರತಿ 3 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪ್ಯಾಪ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಇರಬೇಕು. ಈ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ HPV ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
  • 30 ರಿಂದ 65 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಪ್ರತಿ 3 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪ್ಯಾಪ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ 5 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಎಚ್‌ಪಿವಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.
  • ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಪಾಲುದಾರ ಇತರ ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿ 3 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪ್ಯಾಪ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
  • ಪ್ರಿಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (ಗರ್ಭಕಂಠದ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ) ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದ ಮಹಿಳೆಯರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ 20 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ 65 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ, ಯಾವುದು ಉದ್ದವಾಗಿದೆಯೋ ಪ್ಯಾಪ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು.
  • ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ್ದರೆ (ಒಟ್ಟು ಗರ್ಭಕಂಠ) ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಪ್ಯಾಪ್ ಸ್ಮೀಯರ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು.

ಸ್ಕಿನ್ ಸೆಲ್ಫ್-ಎಕ್ಸಾಮ್

  • ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ.
  • ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಮೊದಲು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿದ್ದವರು, ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಇತರ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್

  • ನೀವು ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಪಾಲಿಪ್ಸ್ನ ಬಲವಾದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವೇ ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
  • 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ತಪಾಸಣೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಆರೋಗ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಭೇಟಿ - ಮಹಿಳೆಯರು - 18 ರಿಂದ 39 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು; ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ - ಮಹಿಳೆಯರು - 18 ರಿಂದ 39 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು; ವಾರ್ಷಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ - ಮಹಿಳೆಯರು - 18 ರಿಂದ 39 ವಯಸ್ಸಿನವರು; ತಪಾಸಣೆ - ಮಹಿಳೆಯರು - 18 ರಿಂದ 39 ವಯಸ್ಸಿನವರು; ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯ - 18 ರಿಂದ 39 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು; ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆರೈಕೆ - ಮಹಿಳೆಯರು - 18 ರಿಂದ 39 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಸಲಹಾ ಸಮಿತಿ. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್, 19 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ. Www.cdc.gov/vaccines/schedules/index.html. ಫೆಬ್ರವರಿ 3, 2020 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಏಪ್ರಿಲ್ 18, 2020 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಹೇಳಿಕೆ: ಆಕ್ಯುಲರ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಆವರ್ತನ - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations. ಮಾರ್ಚ್ 2015 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಏಪ್ರಿಲ್ 18, 2020 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೊಸೈಟಿ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ: ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಅಮೇರಿಕನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೊಸೈಟಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳು. www.cancer.org/cancer/breast-cancer/screening-tests-and-early-detection/american-cancer-s Society-recommendations-for-the-early-detection-of-breast-cancer.html. ಮಾರ್ಚ್ 5, 2020 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಏಪ್ರಿಲ್ 18, 2020 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ (ಎಸಿಒಜಿ) ವೆಬ್‌ಸೈಟ್. FAQ178: ಸ್ತನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಫಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು. www.acog.org/patient-resources/faqs/gynecologic-problems/mammography-and-other-screening-tests-for-breast-problems. ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2017 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಏಪ್ರಿಲ್ 18, 2020 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು. FAQ163: ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. www.acog.org/patient-resources/faqs/gynecologic-problems/cervical-cancer. ಡಿಸೆಂಬರ್ 2018 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಏಪ್ರಿಲ್ 18, 2020 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು. FAQ191: ಹ್ಯೂಮನ್ ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮವೈರಸ್ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್. www.acog.org/patient-resources/faqs/womens-health/hpv-vaccination. ಜೂನ್ 2017 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಏಪ್ರಿಲ್ 18, 2020 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಡೆಂಟಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್. ದಂತವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ 9 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ - ಉತ್ತರಿಸಲಾಗಿದೆ. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about- going-to-the-dentist. ಏಪ್ರಿಲ್ 18, 2020 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್. 2. ಮಧುಮೇಹದ ವರ್ಗೀಕರಣ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ: ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಮಾನದಂಡಗಳು - 2020. ಮಧುಮೇಹ ಆರೈಕೆ. 2020; 43 (ಪೂರೈಕೆ 1): ಎಸ್ 14 - ಎಸ್ 31. ಪಿಎಂಐಡಿ: 31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/.

ಅಟ್ಕಿನ್ಸ್ ಡಿ, ಬಾರ್ಟನ್ ಎಂ. ಆವರ್ತಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಇನ್: ಗೋಲ್ಡ್ಮನ್ ಎಲ್, ಶಾಫರ್ ಎಐ, ಸಂಪಾದಕರು. ಗೋಲ್ಡ್ಮನ್-ಸೆಸಿಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್. 26 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2020: ಅಧ್ಯಾಯ 12.

ಗ್ರಂಡಿ ಎಸ್‌ಎಂ, ಸ್ಟೋನ್ ಎನ್‌ಜೆ, ಬೈಲಿ ಎಎಲ್, ಮತ್ತು ಇತರರು. ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಕುರಿತು 2018 AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADS / APHA / ASPC / NLA / PCNA ಮಾರ್ಗಸೂಚಿ: ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಕಾರ್ಡಿಯಾಲಜಿ / ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್ ಆನ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್ ಗೈಡ್‌ಲೈನ್ಸ್ [ಪ್ರಕಟಿತ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಜೆ ಆಮ್ ಕೋಲ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. 2019 ಜೂನ್ 25; 73 (24): 3237-3241]. ಜೆ ಆಮ್ ಕೋಲ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋಲ್. 2019; 73 (24): ಇ 285-ಇ 350. ಪಿಎಂಐಡಿ: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

ಮೆಸ್ಚಿಯಾ ಜೆಎಫ್, ಬುಶ್ನೆಲ್ ಸಿ, ಬೋಡೆನ್-ಅಲ್ಬಾಲಾ ಬಿ; ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಕೌನ್ಸಿಲ್; ಮತ್ತು ಇತರರು. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು: ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​/ ಅಮೇರಿಕನ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್‌ನ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಒಂದು ಹೇಳಿಕೆ. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು. 2014; 45 (12): 3754-3832. ಪಿಎಂಐಡಿ: 25355838 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25355838/.

ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಸ್ಥೆ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಪಾಸಣೆ (ಪಿಡಿಕ್ಯು) - ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರ ಆವೃತ್ತಿ. www.cancer.gov/types/breast/hp/breast-screening-pdq. ಏಪ್ರಿಲ್ 29, 2020 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜೂನ್ 9, 2020 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ರಿಡ್ಕರ್ ಪಿಎಂ, ಲಿಬ್ಬಿ ಪಿ, ಬುರಿಂಗ್ ಜೆಇ. ಅಪಾಯದ ಗುರುತುಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಇನ್: ಜಿಪ್ಸ್ ಡಿಪಿ, ಲಿಬ್ಬಿ ಪಿ, ಬೊನೊ ಆರ್ಒ, ಮನ್ ಡಿಎಲ್, ತೋಮಸೆಲ್ಲಿ ಜಿಎಫ್, ಬ್ರಾನ್‌ವಾಲ್ಡ್ ಇ, ಸಂಪಾದಕರು. ಬ್ರಾನ್ವಾಲ್ಡ್ ಅವರ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ: ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ine ಷಧದ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ. 11 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2019: ಅಧ್ಯಾಯ 45.

ಸಿಯು ಎಎಲ್; ಯುಎಸ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್: ಯುಎಸ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್ ಶಿಫಾರಸು ಹೇಳಿಕೆ [ಆನ್ ಇಂಟರ್ನ್ ಮೆಡ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿತ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. 2016 ಮಾರ್ಚ್ 15; 164 (6): 448]. ಆನ್ ಇಂಟರ್ನ್ ಮೆಡ್. 2016; 164 (4): 279-296. ಪಿಎಂಐಡಿ: 26757170 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26757170/.

ಸಿಯು ಎಎಲ್; ಯುಎಸ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್: ಯುಎಸ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್ ಶಿಫಾರಸು ಹೇಳಿಕೆ. ಆನ್ ಇಂಟರ್ನ್ ಮೆಡ್. 2015; 163 (10): 778-786. ಪಿಎಂಐಡಿ: 26458123 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26458123/.

ಸ್ಮಿತ್ ಆರ್ಎ, ಆಂಡ್ರ್ಯೂಸ್ ಕೆಎಸ್, ಬ್ರೂಕ್ಸ್ ಡಿ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಪಾಸಣೆ, 2019: ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಮೇರಿಕನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೊಸೈಟಿ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳ ವಿಮರ್ಶೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಪಾಸಣೆಯಲ್ಲಿನ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಸಿಎ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜೆ ಕ್ಲಿನ್. 2019; 69 (3): 184-210. ಪಿಎಂಐಡಿ: 30875085 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30875085.

ಯುಎಸ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್, ಬಿಬ್ಬಿನ್ಸ್-ಡೊಮಿಂಗೊ ​​ಕೆ, ಗ್ರಾಸ್‌ಮನ್ ಡಿಸಿ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್: ಯುಎಸ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್ ಶಿಫಾರಸು ಹೇಳಿಕೆ. ಜಮಾ. 2016; 316 (4): 429-435. ಪಿಎಂಐಡಿ: 27458948 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27458948/.

ಯುಎಸ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್. ಅಂತಿಮ ಶಿಫಾರಸು ಹೇಳಿಕೆ. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಪಾಸಣೆ. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/cervical-cancer-screening. ಆಗಸ್ಟ್ 21, 2018 ರಂದು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ. ಏಪ್ರಿಲ್ 18, 2020 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ಯುಎಸ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್. ಅಂತಿಮ ಶಿಫಾರಸು ಹೇಳಿಕೆ. ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/colorectal-cancer-screening. ಜೂನ್ 15, 2016 ರಂದು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ. ಏಪ್ರಿಲ್ 18, 2020 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ಯುಎಸ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್, ಕರಿ ಎಸ್ಜೆ, ಕ್ರಿಸ್ಟ್ ಎಹೆಚ್, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಮುರಿತಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್: ಯುಎಸ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್ ಶಿಫಾರಸು ಹೇಳಿಕೆ. ಜಮಾ. 2018; 319 (24): 2521-2531. ಪಿಎಂಐಡಿ: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29946735/.

ಯುಎಸ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್. ಅಂತಿಮ ಶಿಫಾರಸು ಹೇಳಿಕೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕು: ತಪಾಸಣೆ. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/hepatitis-c-screening. ಮಾರ್ಚ್ 2, 2020 ರಂದು ಪ್ರಕಟವಾಯಿತು. ಏಪ್ರಿಲ್ 18, 2020 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ವೀಲ್ಟನ್ ಪಿಕೆ, ಕ್ಯಾರಿ ಆರ್ಎಂ, ಅರೋನೊ ಡಬ್ಲ್ಯೂಎಸ್, ಮತ್ತು ಇತರರು. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಪತ್ತೆ, ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APHA / ASH / ASPC / NMA / PCNA ಮಾರ್ಗಸೂಚಿ: ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಕಾರ್ಡಿಯಾಲಜಿ / ಅಮೇರಿಕನ್ ವರದಿ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್ ಆನ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್ ಗೈಡ್‌ಲೈನ್ಸ್ [ಪ್ರಕಟಿತ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಜೆ ಆಮ್ ಕೋಲ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. 2018 ಮೇ 15; 71 (19): 2275-2279]. ಜೆ ಆಮ್ ಕೋಲ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋಲ್. 2018; 71 (19): ಇ 127-ಇ 248. ಪಿಎಂಐಡಿ: 29146535 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29146535/.

ನಾವು ನಿಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ

ಅಡ್ಡೆರಾಲ್ ನನ್ನ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವೀಕೆಂಡ್ ಕ್ರ್ಯಾಶ್ ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ

ಅಡ್ಡೆರಾಲ್ ನನ್ನ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವೀಕೆಂಡ್ ಕ್ರ್ಯಾಶ್ ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ

ನಾವು ಯಾರನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತೇವೆ - ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಾವು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತೇವೆಯೋ ಅದನ್ನು ರೂಪಿಸಬಹುದು. ಇದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಬಲ ದೃಷ್ಟಿ...
ಮಾಂಟಲ್ ಸೆಲ್ ಲಿಂಫೋಮಾದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಮಾಂಟಲ್ ಸೆಲ್ ಲಿಂಫೋಮಾದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ನೀವು ಮಾಂಟಲ್ ಸೆಲ್ ಲಿಂಫೋಮಾ (ಎಂಸಿಎಲ್) ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದರಿಂದ ಇದೀಗ ಆದ್ಯತೆಯಂತೆ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ...