ಲೇಖಕ: Clyde Lopez
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 23 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2024
Anonim
CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ: ಎದೆಗೂಡಿನ ಕುಹರ
ವಿಡಿಯೋ: CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ: ಎದೆಗೂಡಿನ ಕುಹರ

ಎದೆಗೂಡಿನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ (ಸಿಟಿ) ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಒಂದು ಇಮೇಜಿಂಗ್ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಮಧ್ಯದ ಬೆನ್ನಿನ (ಎದೆಗೂಡಿನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ) ವಿವರವಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ರಚಿಸಲು ಇದು ಕ್ಷ-ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

CT ಸ್ಕ್ಯಾನರ್‌ನ ಮಧ್ಯಭಾಗಕ್ಕೆ ಜಾರುವ ಕಿರಿದಾದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ನೀವು ಮಲಗುತ್ತೀರಿ.

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಸ್ಕ್ಯಾನರ್ ಒಳಗೆ ಇದ್ದಾಗ, ಯಂತ್ರದ ಎಕ್ಸರೆ ಕಿರಣವು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. (ಆಧುನಿಕ "ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ" ಸ್ಕ್ಯಾನರ್‌ಗಳು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸದೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.)

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ದೇಹದ ಪ್ರದೇಶದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಚೂರುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಮಾನಿಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಫಿಲ್ಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಮುದ್ರಿಸಬಹುದು. ಚೂರುಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೂರು ಆಯಾಮದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಇರಬೇಕು. ಚಲನೆಯು ಮಸುಕಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಹೇಳಬಹುದು.

ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಕೇವಲ 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ಬಣ್ಣ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತಲುಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳು ಕ್ಷ-ಕಿರಣಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಆಗಿ ನೀಡಬಹುದು:


  • ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಅಥವಾ ಮುಂದೋಳಿನ ಸಿರೆ (IV).
  • ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಜಾಗಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು.

ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು 4 ರಿಂದ 6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನಬಾರದು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಬಾರದು ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರಿಗೆ ಹೀಗೆ ಹೇಳಿ:

  • ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆಗೆ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು.
  • ನೀವು ಮಧುಮೇಹ met ಷಧ ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ (ಗ್ಲುಕೋಫೇಜ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಈ take ಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನೀವು 300 ಪೌಂಡ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು (135 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು) ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸಿಟಿ ಯಂತ್ರವು ತೂಕದ ಮಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವು ಸ್ಕ್ಯಾನರ್‌ಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಧ್ಯಯನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಭರಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಗೌನ್ ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಜನರು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಬಹುದು.

IV ಮೂಲಕ ನೀಡಲಾದ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆಯು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

  • ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಡುವ ಭಾವನೆ
  • ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಲೋಹೀಯ ರುಚಿ
  • ದೇಹದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಫ್ಲಶಿಂಗ್

ಈ ಭಾವನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತವೆ.


CT ವೇಗವಾಗಿ ಎದೆಗೂಡಿನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಿವರವಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

  • ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಜನ್ಮ ದೋಷಗಳು
  • ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಮುರಿತ
  • ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಂಧಿವಾತ
  • ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆ
  • ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಗೆಡ್ಡೆ
  • ಇತರ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಗಾಯ

ಥೊರಾಸಿಕ್ ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ಬಳಸಬಹುದು:

  • ಮೈಲೊಗ್ರಾಫಿ: ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ನರ ಬೇರುಗಳ ಎಕ್ಸರೆ
  • ಡಿಸ್ಕೋಗ್ರಫಿ: ಡಿಸ್ಕ್ನ ಎಕ್ಸರೆ

ಎದೆಗೂಡಿನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ.

ಅಸಹಜ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು:

  • ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಜನ್ಮ ದೋಷಗಳು
  • ಮೂಳೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
  • ಮುರಿತ
  • ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ (ಸ್ಲಿಪ್ಡ್) ಡಿಸ್ಕ್
  • ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸೋಂಕು
  • ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ (ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್)
  • ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್
  • ಗೆಡ್ಡೆ

ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳ ಅಪಾಯಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
  • ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಡೈಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ

ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಕ್ಸರೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಡ್ಡುತ್ತವೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಕ್ಷ-ಕಿರಣಗಳು ಅಥವಾ ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ನಿಂದಾಗುವ ಅಪಾಯವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಈ ಅಪಾಯವನ್ನು ಅಳೆಯಬೇಕು.


ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಡೈಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆ.

ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧದ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆಯು ಅಯೋಡಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅಯೋಡಿನ್ ಅಲರ್ಜಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೊಂದಿರಬಹುದು:

  • ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ
  • ಸೀನುವುದು
  • ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಜೇನುಗೂಡುಗಳು

ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳನ್ನು (ಬೆನಾಡ್ರಿಲ್ ನಂತಹ) ಅಥವಾ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ದೇಹದಿಂದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ವಿರಳವಾಗಿ, ಬಣ್ಣವು ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಅಥವಾ ನುಂಗಲು ಏನಾದರೂ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್ ಆಪರೇಟರ್‌ಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಸ್ಕ್ಯಾನರ್‌ಗಳು ಇಂಟರ್‌ಕಾಮ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪೀಕರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಪರೇಟರ್ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.

ದೊಡ್ಡ ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಎದೆಗೂಡಿನ ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ಚಿಕ್ಕದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮೈಲೊಗ್ರಾಮ್ನೊಂದಿಗಿನ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನರ ಬೇರುಗಳ ಉತ್ತಮ ಚಿತ್ರವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸಿಎಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ - ಎದೆಗೂಡಿನ ಬೆನ್ನು; ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಅಕ್ಷೀಯ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ - ಎದೆಗೂಡಿನ ಬೆನ್ನು; ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ - ಎದೆಗೂಡಿನ ಬೆನ್ನು; ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ - ಮೇಲಿನ ಹಿಂಭಾಗ

ರಾಂಕಿನ್ ಜೆಜೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಆಘಾತ. ಇನ್: ಆಡಮ್ ಎ, ಡಿಕ್ಸನ್ ಎಕೆ, ಗಿಲ್ಲಾರ್ಡ್ ಜೆಹೆಚ್, ಸ್ಕೇಫರ್-ಪ್ರೊಕಾಪ್ ಸಿಎಮ್, ಸಂಪಾದಕರು. ಗ್ರೇಂಜರ್ & ಆಲಿಸನ್ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ರೇಡಿಯಾಲಜಿ: ಎ ಟೆಕ್ಸ್ಟ್ ಬುಕ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್. 7 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2021: ಅಧ್ಯಾಯ 52.

ಯುಎಸ್ ಫುಡ್ ಅಂಡ್ ಡ್ರಗ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್. ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ (ಸಿಟಿ). www.fda.gov/radiation-emitting-products/medical-x-ray-imaging/computed-tomography-ct#4. ಜೂನ್ 14, 2019 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜುಲೈ 13, 2020 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ಕೆಡಿ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮುರಿತಗಳು, ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮುರಿತ-ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು. ಇನ್: ಅಜರ್ ಎಫ್ಎಂ, ಬೀಟಿ ಜೆಹೆಚ್, ಕೆನಾಲ್ ಎಸ್ಟಿ, ಸಂಪಾದಕರು. ಕ್ಯಾಂಪ್ಬೆಲ್ನ ಆಪರೇಟಿವ್ ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ಸ್. 13 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2017: ಅಧ್ಯಾಯ 41.

ಆಕರ್ಷಕ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು

ಈ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳ ಭಕ್ಷ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಅನ್ನು ಮರುಚಿಂತಿಸಿ

ಈ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳ ಭಕ್ಷ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಅನ್ನು ಮರುಚಿಂತಿಸಿ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭೋಜನವು ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯಾರು ಹೇಳುತ್ತಾರೋ ಅವರು ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಪ್ಪಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಶ್ರೇಷ್ಠ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಪಾಕವಿಧಾನದಂತೆಯೇ ಇಲ್ಲ - ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡಿ, ಅಲ್ಲ...
ನಾವು ಜನರನ್ನು ಕೊಬ್ಬು ಎಂದು ಕರೆಯುವಾಗ ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ

ನಾವು ಜನರನ್ನು ಕೊಬ್ಬು ಎಂದು ಕರೆಯುವಾಗ ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ

ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಎಸೆಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಅವಮಾನಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು "ಕೊಬ್ಬು".ಇದು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸುಮಾರು 40 ಪ್ರತಿಶತ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ...