ಲೇಖಕ: William Ramirez
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 20 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 9 ಮೇ 2024
Anonim
ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ - ರೆಟ್ರೊಪ್ಯೂಬಿಕ್ ಅಮಾನತು - ಔಷಧಿ
ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ - ರೆಟ್ರೊಪ್ಯೂಬಿಕ್ ಅಮಾನತು - ಔಷಧಿ

ರೆಟ್ರೊಪ್ಯೂಬಿಕ್ ಅಮಾನತು ಒತ್ತಡ ಅಸಂಯಮವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ. ನೀವು ನಗುವುದು, ಕೆಮ್ಮು, ಸೀನುವಾಗ, ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಸಂಭವಿಸುವ ಮೂತ್ರ ಸೋರಿಕೆ ಇದು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರನಾಳ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರನಾಳವು ಮೂತ್ರಕೋಶದಿಂದ ಹೊರಕ್ಕೆ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಕೊಳವೆ. ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮೂತ್ರಕೋಶಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕ ಕಲ್ಪಿಸುವ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನು ಅರಿವಳಿಕೆ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

  • ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ, ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
  • ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅರಿವಳಿಕೆಯಿಂದ, ನೀವು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಆದರೆ ಸೊಂಟದಿಂದ ಕೆಳಗೆ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯಿಂದ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಕ್ಯಾತಿಟರ್ (ಟ್ಯೂಬ್) ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೆಟ್ರೊಪ್ಯೂಬಿಕ್ ಅಮಾನತು ಮಾಡಲು 2 ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ: ತೆರೆದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ 2 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ತೆರೆದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ:

  • ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಟ್ (ision ೇದನ) ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಈ ಕಟ್ ಮೂಲಕ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಇದೆ. ವೈದ್ಯರು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಯೋನಿಯ ಗೋಡೆಯ ಒಂದು ಭಾಗ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಿಗೆ ಹೊಲಿಯುತ್ತಾರೆ (ಹೊಲಿಗೆ).
  • ಇದು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳವನ್ನು ಎತ್ತುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಅವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕಟ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಗಳನ್ನು (ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪ್) ನೋಡಲು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಟ್ಯೂಬ್ ತರಹದ ಸಾಧನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಯೋನಿಯ ಗೋಡೆಯ ಒಂದು ಭಾಗ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳವನ್ನು ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಹೊಲಿಯುತ್ತಾರೆ.


ಒತ್ತಡ ಅಸಂಯಮಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮರು ತರಬೇತಿ, ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮ, medicines ಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಇವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಸೋರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಯಾವುದೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅಪಾಯಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

  • ರಕ್ತಸ್ರಾವ
  • ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದು ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಬಹುದು
  • ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು
  • ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಟ್ನಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು, ಅಥವಾ ಕಟ್ ತೆರೆಯುವುದು
  • ಇತರ ಸೋಂಕು

ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಪಾಯಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

  • ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ನಡುವೆ ಅಸಹಜ ಅಂಗೀಕಾರ (ಫಿಸ್ಟುಲಾ)
  • ಮೂತ್ರನಾಳ, ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಅಥವಾ ಯೋನಿಯ ಹಾನಿ
  • ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ
  • ನಿಮ್ಮ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ತೊಂದರೆ, ಅಥವಾ ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಬಳಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ
  • ಮೂತ್ರ ಸೋರಿಕೆ ಹದಗೆಡುತ್ತಿದೆ

ನೀವು ಯಾವ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದ medicines ಷಧಿಗಳು, ಪೂರಕಗಳು ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ.


ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುಂಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ:

  • ಆಸ್ಪಿರಿನ್, ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಅಡ್ವಿಲ್, ಮೋಟ್ರಿನ್), ವಾರ್ಫಾರಿನ್ (ಕೂಮಡಿನ್), ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವಂತಹ ಯಾವುದೇ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.
  • ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿನದಂದು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಯಾವ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಕೇಳಿ.
  • ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿನದಂದು:

  • ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ 6 ರಿಂದ 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಏನನ್ನೂ ಕುಡಿಯಬಾರದು ಅಥವಾ ತಿನ್ನಬಾರದು ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲಾದ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
  • ಯಾವಾಗ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಬರಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಬರಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರನಾಳದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ (ಸುಪ್ರಾಪ್ಯೂಬಿಕ್ ಕ್ಯಾತಿಟರ್) ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಕೋಶದಿಂದ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕ್ಯಾತಿಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಅಥವಾ, ನೀವು ಮಧ್ಯಂತರ ಕ್ಯಾತಿಟೆರೈಸೇಶನ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.


ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಯೋನಿಯ ಗಾಜ್ ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅದೇ ದಿನ ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗಬಹುದು. ಅಥವಾ, ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನೀವು 2 ಅಥವಾ 3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು.

ನೀವು ಮನೆಗೆ ಹೋದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಅನುಸರಣಾ ನೇಮಕಾತಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ.

ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮೂತ್ರ ಸೋರಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿರಬಹುದು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಾ ಸೋರಿಕೆ ಮರಳಿ ಬರಬಹುದು.

ರೆಟ್ರೊಪ್ಯೂಬಿಕ್ ಕಾಲ್ಪೊಸ್ಪೆನ್ಷನ್ ತೆರೆಯಿರಿ; ಮಾರ್ಷಲ್-ಮಾರ್ಚೆಟ್ಟಿ-ಕ್ರಾಂಟ್ಜ್ (ಎಂಎಂಕೆ) ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ; ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್ ರೆಟ್ರೊಪ್ಯೂಬಿಕ್ ಕಾಲ್ಪೊಸ್ಪೆನ್ಷನ್; ಸೂಜಿ ಅಮಾನತು; ಬರ್ಚ್ ಕಾಲ್ಪೊಸ್ಪೆನ್ಷನ್

  • ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು - ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ
  • ಸ್ವಯಂ ಕ್ಯಾತಿಟರ್ಟೈಸೇಶನ್ - ಹೆಣ್ಣು
  • ಸುಪ್ರಪುಬಿಕ್ ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಆರೈಕೆ
  • ಮೂತ್ರ ಕ್ಯಾತಿಟರ್ಗಳು - ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಏನು ಕೇಳಬೇಕು
  • ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು - ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ
  • ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಹೆಣ್ಣು - ವಿಸರ್ಜನೆ
  • ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ - ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಏನು ಕೇಳಬೇಕು
  • ಮೂತ್ರದ ಒಳಚರಂಡಿ ಚೀಲಗಳು
  • ನೀವು ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ

ಚಾಪಲ್ ಸಿಆರ್. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಸಂಯಮಕ್ಕಾಗಿ ರೆಟ್ರೊಪ್ಯೂಬಿಕ್ ಅಮಾನತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇನ್: ವೈನ್ ಎಜೆ, ಕವೌಸ್ಸಿ ಎಲ್ಆರ್, ಪಾರ್ಟಿನ್ ಎಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಪೀಟರ್ಸ್ ಸಿಎ, ಸಂಪಾದಕರು. ಕ್ಯಾಂಪ್ಬೆಲ್-ವಾಲ್ಷ್ ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರ. 11 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2016: ಅಧ್ಯಾಯ 82.

ಡಿಮೊಚೊವ್ಸ್ಕಿ ಆರ್ಆರ್, ಬ್ಲೇವಾಸ್ ಜೆಎಂ, ಗೊರ್ಮ್ಲಿ ಇಎ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಸ್ತ್ರೀ ಒತ್ತಡದ ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಕುರಿತು AUA ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಯ ನವೀಕರಣ. ಜೆ ಉರೋಲ್. 2010; 183 (5): 1906-1914. ಪಿಎಂಐಡಿ: 20303102 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20303102.

ಕಿರ್ಬಿ ಎಸಿ, ಲೆಂಟ್ಜ್ ಜಿಎಂ. ಕಡಿಮೆ ಮೂತ್ರದ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು: ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ, ವಾಯ್ಡಿಂಗ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ, ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ, ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್. ಇನ್: ಲೋಬೊ ಆರ್ಎ, ಗೆರ್ಶೆನ್ಸನ್ ಡಿಎಂ, ಲೆಂಟ್ಜ್ ಜಿಎಂ, ವ್ಯಾಲಿಯಾ ಎಫ್ಎ, ಸಂಪಾದಕರು. ಸಮಗ್ರ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರ. 7 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2017: ಅಧ್ಯಾಯ 21.

ಆಡಳಿತ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ

ಡೈಸಿಯ properties ಷಧೀಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಡೈಸಿಯ properties ಷಧೀಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಡೈಸಿ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೂವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.ಇದರ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೆಸರು ಬೆಲ್ಲಿಸ್ ಪೆರೆನ್ನಿಸ್ ಮತ್ತು ರಸ್ತೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳು,...
ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ

ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ

ಈ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಃ ಮಾಡಬಹುದು, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಬೆನ್ನಿನ ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಒತ್ತುವುದು ಮತ್ತು 'ಬೆರೆಸುವುದು' ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ತಲೆನೋವಿನ ...