ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು

ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು (ಪೆಸ್ ಪ್ಲಾನಸ್) ಪಾದದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕಾಲು ನಿಂತಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಮಾನು ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಪುಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಪಾದದ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಿಡಿದಿರುವ ಅಂಗಾಂಶಗಳು (ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ) ಸಡಿಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಮಕ್ಕಳು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಕಮಾನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಮಗುವಿಗೆ 2 ಅಥವಾ 3 ವರ್ಷ ತುಂಬುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಇದು ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ವಯಸ್ಕರಾಗುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಮಾನುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಕಮಾನು ಎಂದಿಗೂ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೆಲವು ಆನುವಂಶಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಡಿಲವಾದ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

• ಎಹ್ಲರ್ಸ್-ಡ್ಯಾನ್ಲೋಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
• ಮಾರ್ಫನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸಿದ ಜನರು ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ವಯಸ್ಸಾದ, ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಕಮಾನುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಚಪ್ಪಟೆ ಕಾಲು ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಅಪರೂಪವಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು ಪಾದದ ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೂಳೆಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆಳೆಯುವ ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆಸೆಯುವ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಟಾರ್ಸಲ್ ಒಕ್ಕೂಟ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು ನೋವು ಅಥವಾ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಾಲು ನೋವು, ಪಾದದ ನೋವು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಕಾಲು ನೋವು ಇರಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕು.

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುದೀರ್ಘ ಅಥವಾ ನಿಂತಿರುವ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ನಂತರ ದಣಿದ ಅಥವಾ ಅಚಿ ಪಾದಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ನೀವು ಪಾದದ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ನಿಂತಿರುವಾಗ ಪಾದದ ಇನ್ಸ್ಟೆಪ್ ನೆಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲುವಂತೆ ಒದಗಿಸುವವರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಕಮಾನು ರೂಪುಗೊಂಡರೆ, ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದವನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಕಮಾನು ಟೋ-ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ (ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಫ್ಲಾಟ್ ಅಡಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ) ರೂಪುಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಪಾದದ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್
• ಪಾದದ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಎಂಆರ್ಐ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿ
• ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ನೋಡಲು ಪಾದದ ಎಕ್ಸರೆ

ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು ನೋವು ಅಥವಾ ವಾಕಿಂಗ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

• ವಿಶೇಷ ಬೂಟುಗಳು, ಶೂ ಒಳಸೇರಿಸುವಿಕೆಗಳು, ಹಿಮ್ಮಡಿ ಕಪ್ಗಳು ಅಥವಾ ತುಂಡುಭೂಮಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗಿದ್ದರೂ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪಾದಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತವೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡದೆ ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬಹುದು, ಓಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಜಿಗಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ವಯಸ್ಸಾದ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ನೋವು ಅಥವಾ ವಾಕಿಂಗ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳಿಂದಾಗಿ ನಿಮಗೆ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ಪಾದರಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಾಕುವ ಕಮಾನು-ಬೆಂಬಲ (ಆರ್ಥೋಟಿಕ್). ನೀವು ಇದನ್ನು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಸ್ಟಮ್-ನಿರ್ಮಿತವಾಗಬಹುದು.
• ವಿಶೇಷ ಬೂಟುಗಳು.
• ಕರು ಸ್ನಾಯು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಠಿಣ ಅಥವಾ ನೋವಿನ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವವರು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ತಾರ್ಸಲ್ ಒಕ್ಕೂಟಕ್ಕೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಎರಕಹೊಯ್ದಿದೆ. ನೋವು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು:

• ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಸ್ವಚ್ Clean ಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ ಸರಿಪಡಿಸಿ
• ಕಮಾನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ವರ್ಗಾವಣೆ
• ಪಾದದ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿದ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಬೆಸುಗೆ ಹಾಕಿ

ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು, ಆರ್ಥೋಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ನೋವಿನ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಟಾರ್ಸಲ್ ಒಕ್ಕೂಟದಂತಹ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ವಿರೂಪತೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾಲು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜನರಿಗೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಪಾದದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಸಂಭವನೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು:

• ಬೆಸುಗೆ ಹಾಕಿದ ಮೂಳೆಗಳು ಗುಣವಾಗಲು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ
• ಹೋಗದ ಕಾಲು ವಿರೂಪ
• ಸೋಂಕು
• ಪಾದದ ಚಲನೆಯ ನಷ್ಟ
• ಹೋಗದ ನೋವು
• ಶೂ ಫಿಟ್‌ನಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕಾಲು ನೋವು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಕಾಲು ನೋವಿನಿಂದ ದೂರು ನೀಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿತ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪೆಸ್ ಪ್ಲಾನೊವಾಲ್ಗಸ್; ಬಿದ್ದ ಕಮಾನುಗಳು; ಪಾದಗಳ ಉಚ್ಚಾರಣೆ; ಪೆಸ್ ಪ್ಲಾನಸ್

ಗ್ರೀರ್ ಬಿಜೆ. ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ತಂತುಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕ ಪೆಸ್ ಪ್ಲಾನಸ್‌ನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಇನ್: ಅಜರ್ ಎಫ್ಎಂ, ಬೀಟಿ ಜೆಹೆಚ್, ಕೆನಾಲ್ ಎಸ್ಟಿ, ಸಂಪಾದಕರು. ಕ್ಯಾಂಪ್ಬೆಲ್ನ ಆಪರೇಟಿವ್ ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ಸ್. 13 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2017: ಅಧ್ಯಾಯ 82.

ಮೈರ್ಸನ್ ಎಂ.ಎಸ್., ಕಡಕಿಯಾ ಎ.ಆರ್. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಫ್ಲಾಟ್ಫೂಟ್ ವಿರೂಪತೆಯ ತಿದ್ದುಪಡಿ. ಇನ್: ಮೈಯರ್ಸನ್ ಎಂಎಸ್, ಕಡಕಿಯಾ ಎಆರ್, ಸಂಪಾದಕರು. ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣದ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಪಾದದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ತೊಡಕುಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆ. 3 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2019: ಅಧ್ಯಾಯ 14.

ವಿನೆಲ್ ಜೆಜೆ, ಡೇವಿಡ್ಸನ್ ಆರ್.ಎಸ್. ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು. ಇನ್: ಕ್ಲೈಗ್ಮನ್ ಆರ್ಎಂ, ಸ್ಟಾಂಟನ್ ಬಿಎಫ್, ಸೇಂಟ್ ಗೇಮ್ ಜೆಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಶೋರ್ ಎನ್ಎಫ್, ಸಂಪಾದಕರು. ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ನ ನೆಲ್ಸನ್ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ. 20 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2016: ಅಧ್ಯಾಯ 674.