ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿ - ನಂತರದ ಆರೈಕೆ

ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿ ಎನ್ನುವುದು ಯೋನಿಯ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಸಣ್ಣ ision ೇದನ.

ಯೋನಿ ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪೆರಿನಿಯಲ್ ಕಣ್ಣೀರು ಅಥವಾ ಜಟಿಲತೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಿರಳವಾಗಿ, ಈ ಕಣ್ಣೀರು ಗುದದ್ವಾರ ಅಥವಾ ಗುದನಾಳದ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. (ಕೊನೆಯ ಎರಡು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.)

ಎಪಿಸಿಯೋಟೊಮಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೆರಿನಿಯಲ್ ಲೇಸರ್ಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೊಲಿಗೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎರಡೂ ಇವೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಗುಣಮುಖರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ ಇದು ಹಲವು ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಹೊಲಿಗೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಲಘು ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಮನೆ ಸ್ವಚ್ .ಗೊಳಿಸುವಂತಹ ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮರಳಬಹುದು. ನಿಮಗೆ 6 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಕಾಯಿರಿ:

• ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ ಬಳಸಿ
• ಸಂಭೋಗ
• ಹೊಲಿಗೆಗಳನ್ನು ture ಿದ್ರಗೊಳಿಸುವ (ಮುರಿಯುವ) ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ

ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು:

• ಹುಟ್ಟಿದ ಕೂಡಲೇ ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದಾದಿಯನ್ನು ಕೇಳಿ. ಜನನದ ನಂತರದ ಮೊದಲ 24 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು elling ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ಆದರೆ ನೀವು ಹೆರಿಗೆಯಾದ 24 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ. ಪ್ರತಿ ಸ್ನಾನದ ಮೊದಲು ಸ್ನಾನದತೊಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕದಿಂದ ಸ್ವಚ್ is ಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ನಂತಹ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಸಿಟ್ಜ್ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ (ನಿಮ್ಮ ವಲ್ವಾರ್ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಆವರಿಸುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ) ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಬಾರಿ. ಸಿಟ್ಜ್ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ನೀವು ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ನಂತರ 24 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ. ಶೌಚಾಲಯದ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ drug ಷಧಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಟಬ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಸ್ನಾನದತೊಟ್ಟಿಗೆ ಏರುವ ಬದಲು ಈ ರೀತಿಯ ಟಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಪ್ರತಿ 2 ರಿಂದ 4 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.
• ಹೊಲಿಗೆಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ and ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ. ನೀವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಸ್ವಚ್ tow ವಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ.
• ನೀವು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಆ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ tow ವಾದ ಟವೆಲ್ ಅಥವಾ ಬೇಬಿ ಒರೆಸುವ ಮೂಲಕ ಒಣಗಿಸಿ. ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಪೇಪರ್ ಬಳಸಬೇಡಿ.

ಸ್ಟೂಲ್ ಮೆದುಗೊಳಿಸುವವರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಫೈಬರ್ ತಿನ್ನುವುದು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಸಾಕಷ್ಟು ಫೈಬರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ನೀವು ಬಳಸುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ದಿನವಿಡೀ ಇದನ್ನು 10 ಬಾರಿ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ:

• ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯಿಲ್ಲದೆ ನೀವು 4 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ.
• ನೀವು ಆಕ್ರೋಡುಗಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾದ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತೀರಿ.
• ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
• ಗಾಯವು ತೆರೆದಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ.

ಪೆರಿನಿಯಲ್ ಲೇಸರ್ - ಆಫ್ಟರ್ ಕೇರ್; ಯೋನಿ ಜನನ ಪೆರಿನಿಯಲ್ ಕಣ್ಣೀರು - ನಂತರದ ಆರೈಕೆ; ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಆರೈಕೆ - ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿ - ನಂತರದ ಆರೈಕೆ; ಕಾರ್ಮಿಕ - ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿ ನಂತರದ ಆರೈಕೆ; ಯೋನಿ ವಿತರಣೆ - ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿ ಆಫ್ಟರ್ ಕೇರ್

ಬ್ಯಾಗಿಶ್ ಎಂ.ಎಸ್. ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿ. ಇನ್: ಬ್ಯಾಗಿಶ್ ಎಂಎಸ್, ಕರ್ರಮ್ ಎಂಎಂ, ಸಂಪಾದಕರು. ಪೆಟ್ವಿಕ್ ಅನ್ಯಾಟಮಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಟ್ಲಾಸ್. 4 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2016: ಅಧ್ಯಾಯ 81.

ಕಿಲಾಟ್ರಿಕ್ ಎಸ್‌ಜೆ, ಗ್ಯಾರಿಸನ್ ಇ, ಫೇರ್‌ಬ್ರಾಥರ್ ಇ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ವಿತರಣೆ. ಇನ್: ಲ್ಯಾಂಡನ್ ಎಂಬಿ, ಗ್ಯಾಲನ್ ಎಚ್ಎಲ್, ಜೌನಿಯಾಕ್ಸ್ ಇಆರ್ಎಂ, ಮತ್ತು ಇತರರು, ಸಂಪಾದಕರು. ಗಬ್ಬೆ ಪ್ರಸೂತಿ: ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳು. 8 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2021: ಅಧ್ಯಾಯ 11.

• ಹೆರಿಗೆ
• ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಆರೈಕೆ