ಮೂಗೇಟುಗಳು

ಮೂಗೇಟುಗಳು ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣಬಣ್ಣದ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದೆ. ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಒಡೆದು ಅವುಗಳ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗಿರುವ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಸೋರಿಕೆಯಾದಾಗ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮೂರು ವಿಧ:

• ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ - ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ
• ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ - ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗೆ
• ಪೆರಿಯೊಸ್ಟಿಯಲ್ - ಮೂಳೆ ಮೂಗೇಟುಗಳು

ಮೂಗೇಟುಗಳು ದಿನಗಳಿಂದ ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆ ಮೂಗೇಟು ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

ಮೂಗೇಟುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜಲಪಾತಗಳು, ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳು, ಕಾರು ಅಪಘಾತಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಜನರು ಅಥವಾ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಹೊಡೆತಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

ಆಸ್ಪಿರಿನ್, ವಾರ್ಫಾರಿನ್ (ಕೂಮಡಿನ್, ಜಾಂಟೋವೆನ್), ಡಬಿಗತ್ರನ್ (ಪ್ರಡಾಕ್ಸ), ರಿವಾರೊಕ್ಸಾಬನ್ (ಕ್ಸಾರೆಲ್ಟೊ), ಅಪಿಕ್ಸಬಾನ್ (ಎಲಿಕ್ವಿಸ್), ಅಥವಾ ಕ್ಲೋಪಿಡೋಗ್ರೆಲ್ (ಪ್ಲಾವಿಕ್ಸ್) ನಂತಹ ರಕ್ತವನ್ನು ನೀವು ತೆಳ್ಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೂಗೇಟಿಗೊಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ನೋವು, elling ತ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವು ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಮೂಗೇಟುಗಳು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೂಗೇಟಿಗೊಳಗಾದ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಷ್ಟ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ನಡೆಯುವಾಗ ಅಥವಾ ಓಡುವಾಗ ಆಳವಾದ ತೊಡೆಯ ಮೂಗೇಟು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಮೂಗೇಟುಗಳು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ನಂತರ ಹಸಿರು-ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದು ಗುಣವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

• ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಮತ್ತು .ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮೂಗೇಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಐಸ್ ಇರಿಸಿ. ಐಸ್ ಅನ್ನು ಕ್ಲೀನ್ ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಐಸ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಇಡಬೇಡಿ. ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಐಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಮೂಗೇಟಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಮೂಗೇಟಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸದಂತೆ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದೆ ಮೂಗೇಟಿಗೊಳಗಾದ ದೇಹದ ಭಾಗವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ (ಟೈಲೆನಾಲ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಕಂಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒತ್ತಡದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಂಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗಿರುವ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ರಚನೆಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಸೂಜಿಯಿಂದ ಮೂಗೇಟುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನೋವಿನ, ಮೂಗೇಟಿಗೊಳಗಾದ ಭಾಗವನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಆಟವಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಡಿ.
• ನೋವು ಅಥವಾ .ತವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೂಗೇಟಿಗೊಳಗಾದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರದೇಶವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಇದು ಕಂಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ತುರ್ತು ಆರೈಕೆ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಹ ಕರೆ ಮಾಡಿ:

• ನೀವು ಯಾವುದೇ ಗಾಯ, ಪತನ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮೂಗೇಟಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.
• ಮೂಗೇಟಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶದ ಸುತ್ತಲೂ ಕೆಂಪು, ಕೀವು ಅಥವಾ ಇತರ ಒಳಚರಂಡಿ ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಸೇರಿದಂತೆ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಮೂಗೇಟುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಾಯದ ನೇರ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಈ ಕೆಳಗಿನವು ಪ್ರಮುಖ ಸುರಕ್ಷತಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳಾಗಿವೆ:

• ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಿ.
• ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಬೀಳದಂತೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಏಣಿ ಅಥವಾ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ ಹತ್ತುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಕೌಂಟರ್ ಟಾಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುವುದು ಅಥವಾ ಮಂಡಿಯೂರಿರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಮೋಟಾರು ವಾಹನಗಳಲ್ಲಿ ಸೀಟ್ ಬೆಲ್ಟ್ ಧರಿಸಿ.
• ತೊಡೆ ಪ್ಯಾಡ್, ಹಿಪ್ ಗಾರ್ಡ್, ಮತ್ತು ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಮತ್ತು ಹಾಕಿಯಲ್ಲಿ ಮೊಣಕೈ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳಂತಹ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂಗೇಟಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಡ್ ಮಾಡಲು ಸರಿಯಾದ ಕ್ರೀಡಾ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಸಾಕರ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಿನ್ ಗಾರ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.

ಗೊಂದಲ; ಹೆಮಟೋಮಾ

• ಮೂಳೆ ಮೂಗೇಟುಗಳು
• ಸ್ನಾಯು ಮೂಗೇಟುಗಳು
• ಚರ್ಮದ ಮೂಗೇಟು
• ಮೂಗೇಟು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು - ಸರಣಿ

ಬುಟ್ಟರಾವೋಲಿ ಪಿ, ಲೆಫ್ಲರ್ ಎಸ್.ಎಂ. ಗೊಂದಲ (ಮೂಗೇಟುಗಳು). ಇನ್: ಬುಟ್ಟರಾವೊಲಿ ಪಿ, ಲೆಫ್ಲರ್ ಎಸ್‌ಎಂ, ಸಂಪಾದಕರು. ಸಣ್ಣ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಗಳು. 3 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್ ಸೌಂಡರ್ಸ್; 2012: ಅಧ್ಯಾಯ 137.

ಕ್ಯಾಮರೂನ್ ಪಿ. ಆಘಾತ. ಇನ್: ಕ್ಯಾಮರೂನ್ ಪಿ, ಜೆಲಿನೆಕ್ ಜಿ, ಕೆಲ್ಲಿ ಎ-ಎಂ, ಬ್ರೌನ್ ಎ, ಲಿಟಲ್ ಎಂ, ಸಂಪಾದಕರು. ವಯಸ್ಕರ ತುರ್ತು ine ಷಧದ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ. 4 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್ ಚರ್ಚಿಲ್ ಲಿವಿಂಗ್ಸ್ಟೋನ್; 2015: 71-162.