ಉಪಶಾಮಕ ಆರೈಕೆ - ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ

ತುಂಬಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆಯಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಾಳಿ ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದ ಡಿಸ್ಪ್ನಿಯಾ.

ಉಪಶಾಮಕ ಆರೈಕೆಯು ಕಾಳಜಿಯ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ನೋವು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೀಮಿತ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವಾಗ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಕೇವಲ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಅಥವಾ, ಅದು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾತನಾಡಲು ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವುದರಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ.

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಭಯ
• ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್
• ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಅಥವಾ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನಂತಹ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸೋಂಕು
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ (ಸಿಒಪಿಡಿ) ನಂತಹ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ
• ಹೃದಯ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತಿನ ತೊಂದರೆಗಳು
• ರಕ್ತಹೀನತೆ
• ಮಲಬದ್ಧತೆ

ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಜೀವನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅನುಭವಿಸದೇ ಇರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಇದರಿಂದ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ಅನಾನುಕೂಲ
• ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಾಳಿ ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲ
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದೆ
• ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ
• ಭಯ, ಆತಂಕ, ಕೋಪ, ದುಃಖ, ಅಸಹಾಯಕತೆ

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳು, ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು, ಮೂಗು, ಕಿವಿಗಳು ಅಥವಾ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ನೀಲಿ ing ಾಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾದರೆ, ಅದು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆ ತಂಡದಲ್ಲಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೇಳಿ. ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ತಂಡವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯನ್ನು ನಾಡಿ ಆಕ್ಸಿಮೀಟರ್ ಎಂಬ ಯಂತ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವಿದೆ ಎಂದು ನರ್ಸ್ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ಎದೆಯ ಎಕ್ಸರೆ ಅಥವಾ ಇಸಿಜಿ (ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್) ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆ ತಂಡಕ್ಕೆ ಸಂಭವನೀಯ ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

• ಕುಳಿತು
• ಒರಗುತ್ತಿರುವ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಮಲಗುವುದು
• ಹಾಸಿಗೆಯ ತಲೆಯನ್ನು ಎತ್ತುವುದು ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು
• ಮುಂದಕ್ಕೆ ವಾಲುತ್ತಿದೆ

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

• ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಲಿಸಿ.
• ಮಸಾಜ್ ಪಡೆಯಿರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ತಂಪಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ. ನೀವು ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯಲು ಹೋದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪರ್ಸ್ಡ್ ಲಿಪ್ ಉಸಿರಾಟ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಶಾಂತ ಸ್ನೇಹಿತ, ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂಡದ ಸದಸ್ಯರಿಂದ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
• ತೆರೆದ ಕಿಟಕಿ ಅಥವಾ ಫ್ಯಾನ್‌ನಿಂದ ತಂಗಾಳಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು, ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ:

• ಆಮ್ಲಜನಕ
• ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ medicines ಷಧಿಗಳು

ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ:

• ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು, ದಾದಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ತಂಡದ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.
• ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು 911 ಅಥವಾ ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ತೀವ್ರವಾದಾಗ ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ.

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ:

• ಮುಂಗಡ ಆರೈಕೆ ನಿರ್ದೇಶನಗಳು
• ಆರೋಗ್ಯ ಏಜೆಂಟ್

ಡಿಸ್ಪ್ನಿಯಾ - ಜೀವನದ ಅಂತ್ಯ; ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಆರೈಕೆ - ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ

ಬ್ರೈತ್‌ವೈಟ್ ಎಸ್‌ಎ, ಪೆರಿನಾ ಡಿ. ಡಿಸ್ಪ್ನಿಯಾ. ಇನ್: ವಾಲ್ಸ್ ಆರ್ಎಂ, ಹಾಕ್‌ಬರ್ಗರ್ ಆರ್ಎಸ್, ಗೌಸ್ಚೆ-ಹಿಲ್ ಎಂ, ಸಂಪಾದಕರು. ರೋಸೆನ್ಸ್ ಎಮರ್ಜೆನ್ಸಿ ಮೆಡಿಸಿನ್: ಕಾನ್ಸೆಪ್ಟ್ಸ್ ಅಂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್. 9 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2018: ಅಧ್ಯಾಯ 22.

ಜಾನ್ಸನ್ ಎಮ್ಜೆ, ಇವಾ ಜಿಇ, ಬೂತ್ ಎಸ್. ಉಪಶಾಮಕ medicine ಷಧ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣ ನಿಯಂತ್ರಣ. ಇನ್: ಕುಮಾರ್ ಪಿ, ಕ್ಲಾರ್ಕ್ ಎಂ, ಸಂಪಾದಕರು. ಕುಮಾರ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲಾರ್ಕ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್. 9 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2017: ಅಧ್ಯಾಯ 3.

ಕ್ವಿಯಾಟ್ಕೊವ್ಸ್ಕಿ ಎಮ್ಜೆ, ಕೆಟೆರರ್ ಬಿಎನ್, ಗುಡ್ಲಿನ್ ಎಸ್ಜೆ. ಹೃದಯ ತೀವ್ರ ನಿಗಾ ಘಟಕದಲ್ಲಿ ಉಪಶಾಮಕ ಆರೈಕೆ. ಇನ್: ಬ್ರೌನ್ ಡಿಎಲ್, ಸಂ. ಹೃದಯ ತೀವ್ರ ನಿಗಾ. 3 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2019: ಅಧ್ಯಾಯ 52.

• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು
• ಉಪಶಾಮಕ ಆರೈಕೆ