ಮಲ ಪ್ರಭಾವ

ಮಲ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಗುದನಾಳದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿರುವ ಒಣ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮಲದ ದೊಡ್ಡ ಉಂಡೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಮಲಬದ್ಧತೆ ಎಂದರೆ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಥವಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಲವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗದಿದ್ದಾಗ ನಿಮಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಲ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಒಣಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಾದುಹೋಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಮಲ ಪರಿಣಾಮ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಸಮಸ್ಯೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕರುಳಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಮಲ ಅಥವಾ ಮಲವನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಲಿಸಬೇಕೆಂದು ಮರೆಯುತ್ತವೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಮಲ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ:

• ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತಿರುಗಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕುರ್ಚಿ ಅಥವಾ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆಯಬೇಡಿ.
• ನೀವು ಮೆದುಳಿನ ಅಥವಾ ನರಮಂಡಲದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಕರುಳಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ನರಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು drugs ಷಧಿಗಳು ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಮಲವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವುದನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ:

• ಆಂಟಿಕೋಲಿನರ್ಜಿಕ್ಸ್, ಇದು ಕರುಳಿನ ನರಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ
• ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ
• ಮಾದಕವಸ್ತು ನೋವು medicine ಷಧಿಗಳಾದ ಮೆಥಡೋನ್, ಕೊಡೆನ್ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಕಾಂಟಿನ್

ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ (ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ) ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಅತಿಸಾರದ ದ್ರವ ಅಥವಾ ಹಠಾತ್ ಕಂತುಗಳ ಸೋರಿಕೆ
• ಗುದನಾಳದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ
• ಸಣ್ಣ, ಅರೆ-ರೂಪುಗೊಂಡ ಮಲ
• ಮಲವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ತಳಿ

ಇತರ ಸಂಭವನೀಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದ ನಷ್ಟ
• ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು
• ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಅಥವಾ ಮಲವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಲು ತಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಲಘು ತಲೆನೋವು

ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಗುದನಾಳದ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಗುದನಾಳದಲ್ಲಿ ಕಠಿಣವಾದ ಮಲವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಕರುಳಿನ ಅಥವಾ ಗುದನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮದ ಮಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಭವಿಷ್ಯದ ಮಲ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಖನಿಜ ತೈಲ ಎನಿಮಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಲವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಯಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡದಾದ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಎನಿಮಾಗಳು ಮಾತ್ರ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಕೈಯಿಂದ ಒಡೆಯಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಒದಗಿಸುವವರು ಗುದನಾಳಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಅದು ಹೊರಬರಬಹುದು.
• ಗುದನಾಳಕ್ಕೆ ಗಾಯವಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು.
• ಮಲವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ನಡುವೆ ಗುದನಾಳಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾದ ಸಪೊಸಿಟರಿಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಮಲ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಿಪರೀತ ಅಗಲವಾದ ಕೊಲೊನ್ (ಮೆಗಾಕೋಲನ್) ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರ್ಬಂಧವು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತುರ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಮಲ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಕರುಳಿನ ಮರು ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ದಾದಿ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕ:

• ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ, ಕರುಳಿನ ಮಾದರಿಗಳು, ವಿರೇಚಕ ಬಳಕೆ, medicines ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ವಿವರವಾದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
• ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ವಿರೇಚಕಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟೂಲ್ ಮೆದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು, ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಇತರ ವಿಶೇಷ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿ.
• ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ಅನುಸರಿಸಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ತೊಡಕುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಗುದನಾಳದ ಅಂಗಾಂಶದ ಕಣ್ಣೀರು (ಹುಣ್ಣು)
• ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸಾವು (ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್) ಅಥವಾ ಗುದನಾಳದ ಅಂಗಾಂಶದ ಗಾಯ

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ಮಲ ಅಸಂಯಮ ಇದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ:

• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು
• ಮಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ
• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸೆಳೆತದೊಂದಿಗೆ ಹಠಾತ್ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಮತ್ತು ಅನಿಲ ಅಥವಾ ಮಲವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಈಗಿನಿಂದಲೇ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.
• ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾದ, ಪೆನ್ಸಿಲ್ ತರಹದ ಮಲ

ಕರುಳಿನ ಪ್ರಭಾವ; ಮಲಬದ್ಧತೆ - ಪರಿಣಾಮ; ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ ಕರುಳು - ಪರಿಣಾಮ

• ಮಲಬದ್ಧತೆ - ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ

• ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ
• ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಂಗಗಳು

ಲೆಂಬೊ ಎಜೆ. ಮಲಬದ್ಧತೆ. ಇನ್: ಫೆಲ್ಡ್ಮನ್ ಎಂ, ಫ್ರೀಡ್ಮನ್ ಎಲ್ಎಸ್, ಬ್ರಾಂಡ್ಟ್ ಎಲ್ಜೆ, ಸಂಪಾದಕರು. ಸ್ಲಿಸೆಂಜರ್ ಮತ್ತು ಫೋರ್ಡ್ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಜಠರಗರುಳಿನ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ. 10 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್ ಸೌಂಡರ್ಸ್; 2016: ಅಧ್ಯಾಯ 19.

ಜೈನಿಯಾ ಜಿ.ಜಿ. ಮಲ ಪ್ರಭಾವದ ನಿರ್ವಹಣೆ. ಇನ್: ಫೌಲರ್ ಜಿಸಿ, ಸಂ. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಪಿಫೆನ್ನಿಂಗರ್ ಮತ್ತು ಫೌಲರ್ಸ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು. 4 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2020: ಅಧ್ಯಾಯ 208.