ನುಂಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ ಎಂದರೆ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ದ್ರವವು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆಹಾರವು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಡಿಸ್ಫೇಜಿಯಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಇದು ಮೆದುಳು ಅಥವಾ ನರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ನಾಲಿಗೆ, ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳ (ಗಂಟಲಿನಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹೋಗುವ ಟ್ಯೂಬ್) ಒಳಗೊಂಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ನುಂಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ತಿನ್ನುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ಕೆಮ್ಮುವುದು ಅಥವಾ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವುದು
- ತಿನ್ನುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ಗಂಟಲಿನಿಂದ ಗುರ್ಗ್ಲಿಂಗ್ ಶಬ್ದಗಳು
- ಕುಡಿಯುವ ಅಥವಾ ನುಂಗಿದ ನಂತರ ಗಂಟಲು ತೆರವುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ
- ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚೂಯಿಂಗ್ ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವುದು
- ಕೆಮ್ಮಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ
- ನುಂಗಿದ ನಂತರ ಬಿಕ್ಕಳಿಸುವುದು
- ನುಂಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ಎದೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
- ವಿವರಿಸಲಾಗದ ತೂಕ ನಷ್ಟ
ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೌಮ್ಯ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು.
ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅಥವಾ ಹಿಂತಿರುಗಿದರೆ ಡಿಸ್ಫೇಜಿಯಾ ಇರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
- Meal ಟ ಸಮಯವನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿಡಿ.
- ನೀವು .ಟ ಮಾಡುವಾಗ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನೇರವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಸಣ್ಣ ಕಡಿತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಪ್ರತಿ ಕಚ್ಚುವಿಕೆಗೆ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ (5 ಎಂಎಲ್) ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಮತ್ತೊಂದು ಕಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಗಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನುಂಗಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯ ಒಂದು ಬದಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಬಲವಾದ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ.
- ಘನ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಂದೇ ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ದ್ರವಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಾತು ಅಥವಾ ನುಂಗುವ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಇದು ಸರಿ ಎಂದು ಹೇಳದ ಹೊರತು ಘನವಸ್ತುಗಳನ್ನು ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.
- ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನುಂಗಬೇಡಿ.
- ತಿನ್ನುವ ನಂತರ 30 ರಿಂದ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೇರವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸದೆ ತೆಳುವಾದ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.
ನುಂಗುವುದನ್ನು ಮುಗಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನೀವು eating ಟ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡದಂತೆ ಆರೈಕೆದಾರರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಹ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ:
- ನಿಮಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇದೆ
- ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ
- ನಿಮ್ಮ ನುಂಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ
ಡಿಸ್ಫೇಜಿಯಾ
ನುಂಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
ಡಿವಾಲ್ಟ್ ಕೆ.ಆರ್. ಅನ್ನನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ಇನ್: ಫೆಲ್ಡ್ಮನ್ ಎಂ, ಫ್ರೀಡ್ಮನ್ ಎಲ್ಎಸ್, ಬ್ರಾಂಡ್ಟ್ ಎಲ್ಜೆ, ಸಂಪಾದಕರು. ಸ್ಲಿಸೆಂಜರ್ ಮತ್ತು ಫೋರ್ಡ್ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಜಠರಗರುಳಿನ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ. 11 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2021: ಅಧ್ಯಾಯ 13.
ಎಮ್ಮೆಟ್ ಎಸ್ಡಿ. ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಓಟೋಲರಿಂಗೋಲಜಿ. ಇನ್: ಫ್ಲಿಂಟ್ ಪಿಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ ಹೆಚ್‌ಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಹೌಗೆ ಬಿಹೆಚ್, ಮತ್ತು ಇತರರು, ಸಂಪಾದಕರು. ಕಮ್ಮಿಂಗ್ಸ್ ಒಟೋಲರಿಂಗೋಲಜಿ: ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ. 7 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2021: ಅಧ್ಯಾಯ 13.
ಫೇಜರ್ ಎಸ್ಕೆ, ಹ್ಯಾಕೆಲ್ ಎಂ, ಬ್ರಾಡಿ ಎಸ್, ಮತ್ತು ಇತರರು. ವಯಸ್ಕರ ನರಜನಕ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ನುಂಗುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಇನ್: ಸಿಫು ಡಿಎಕ್ಸ್, ಸಂ. ಬ್ರಾಡ್ಡಮ್ನ ಭೌತಿಕ ine ಷಧ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ. 5 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2016: ಅಧ್ಯಾಯ 3.
- ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತನಾಳದ ದುರಸ್ತಿ
- ಮಿದುಳಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ
- ಲಾರಿಂಜೆಕ್ಟಮಿ
- ಬಹು ಅಂಗಾಂಶ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವ ರೋಗ
- ಬಾಯಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
- ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ರೋಗ
- ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು
- ಗಂಟಲು ಅಥವಾ ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
- ಮಿದುಳಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ - ವಿಸರ್ಜನೆ
- ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ - ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು
- ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ - ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆ
- ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ - ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡುವುದು
- ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಾಯಿ ಒಣಗಿಸಿ
- ಪ್ರವೇಶ ಪೋಷಣೆ - ಮಗು - ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು
- ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಸ್ಟೊಮಿ ಫೀಡಿಂಗ್ ಟ್ಯೂಬ್ - ಬೋಲಸ್
- ಜೆಜುನೊಸ್ಟೊಮಿ ಫೀಡಿಂಗ್ ಟ್ಯೂಬ್
- ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ವಿಕಿರಣ - ವಿಸರ್ಜನೆ
- ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ - ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್
- ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು - ವಿಸರ್ಜನೆ
- ಅಮಿಯೋಟ್ರೋಫಿಕ್ ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್
- ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪಾಲ್ಸಿ
- ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
- ಅನ್ನನಾಳದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
- GERD
- ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
- ಹಂಟಿಂಗ್ಟನ್ ಕಾಯಿಲೆ
- ಬಹು ಅಂಗಾಂಶ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವ ರೋಗ
- ಸ್ನಾಯು ಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿ
- ಬಾಯಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
- ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ
- ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
- ಸ್ಕ್ಲೆರೋಡರ್ಮಾ
- ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ನಾಯು ಕ್ಷೀಣತೆ
- ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು
- ನುಂಗುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
- ಗಂಟಲು ಅರ್ಬುದ
- ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
ನೋಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ
ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ವರ್ಸಸ್ ರಿಂಗ್ವರ್ಮ್: ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳು
