ಸ್ತನ ಬಾಹ್ಯ ಕಿರಣದ ವಿಕಿರಣ - ವಿಸರ್ಜನೆ

ನೀವು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ವಿಕಿರಣದೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನವು ಕಾಣುವ ಅಥವಾ ಭಾವಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು (ನೀವು ಲುಂಪೆಕ್ಟಮಿ ನಂತರ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ). ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎರಡರಿಂದಲೂ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ elling ತ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮುಗಿದ 4 ರಿಂದ 6 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಇದು ಹೋಗಬೇಕು.
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನದ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗಬಹುದು.
• ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ದಪ್ಪವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಉಂಡೆಯನ್ನು ತೆಗೆದ ಪ್ರದೇಶವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಬಹುದು.
• ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಾ .ವಾಗಿರಬಹುದು.
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಅಥವಾ len ದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಅದು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೆಲವೇ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಚರ್ಮವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರದೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ:

• ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ.
• ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಸಾಬೂನುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರಿಂದ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದ ಹೊರತು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಲೋಷನ್, ಮುಲಾಮುಗಳು, ಮೇಕ್ಅಪ್, ಸುಗಂಧ ಪುಡಿಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
• ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಉಜ್ಜಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಿರಾಮಗಳು, ಬಿರುಕುಗಳು, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆ ಅಥವಾ ತೆರೆಯುವಿಕೆಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ತಾಪನ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಐಸ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಇಡಬೇಡಿ. ಸಡಿಲವಾದ ಬಿಗಿಯಾದ ಉಸಿರಾಡುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.

ಸಡಿಲವಾದ ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಂಡರ್‌ವೈರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಪ್ರಾಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ನೀವು ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು.

ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು:

• ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರಿಸಿ.
• ದ್ರವ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಇವು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನುಂಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಮೃದುವಾದ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನಲ್ಲಿ elling ತ (ಎಡಿಮಾ) ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ.

• ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆ ಇದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಉಂಗುರಗಳು ಬಿಗಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ.
• ನಿಮ್ಮ ತೋಳು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನಲ್ಲಿ ನೋವು, ನೋವು ಅಥವಾ ಭಾರವಿದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ತೋಳು ಕೆಂಪು, len ದಿಕೊಂಡಿದೆ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ.

ನಿಮ್ಮ ತೋಳು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಕೆಲವರು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಸುಸ್ತಾಗಬಹುದು. ನೀವು ದಣಿದಿದ್ದರೆ:

• ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಬಹುಶಃ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ದಿನದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
• ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಕೆಲಸದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯಿರಿ, ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

ವಿಕಿರಣ - ಸ್ತನ - ವಿಸರ್ಜನೆ

ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಸ್ಥೆ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್. ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನೀವು: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವವರಿಗೆ ಬೆಂಬಲ. www.cancer.gov/publications/patient-education/radiationttherapy.pdf. ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2016 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜನವರಿ 31, 2021 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು

ಜೆಮನ್ ಇಎಂ, ಶ್ರೆಬರ್ ಇಸಿ, ಟೆಪ್ಪರ್ ಜೆಇ. ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಗಳು. ಇದರಲ್ಲಿ: ನಿಡೆರ್‌ಹುಬರ್ ಜೆಇ, ಆರ್ಮಿಟೇಜ್ ಜೆಒ, ಕಸ್ತಾನ್ ಎಂಬಿ, ಡೊರೊಶೋ ಜೆಹೆಚ್, ಟೆಪ್ಪರ್ ಜೆಇ, ಸಂಪಾದಕರು. ಅಬೆಲೋಫ್ಸ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಆಂಕೊಲಾಜಿ. 6 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2020: ಅಧ್ಯಾಯ 27.

• ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಸ್ತನ ಉಂಡೆ ತೆಗೆಯುವುದು
• ಸ್ತನ ect ೇದನ

• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಾಯಿ ಒಣಗಿಸಿ
• ಅನಾರೋಗ್ಯ ಬಂದಾಗ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು - ವಯಸ್ಕರು
• ಲಿಂಫೆಡೆಮಾ - ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ
• ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಹಾರ
• ನಿಮಗೆ ಅತಿಸಾರ ಬಂದಾಗ
• ನಿಮಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಬಂದಾಗ

• ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ