ಅನಾರೋಗ್ಯ ಬಂದಾಗ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು - ವಯಸ್ಕರು

ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಿನ್ನುವಂತೆ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.

• ನೀವು ಹಸಿದಿರುವಾಗ ತಿನ್ನಿರಿ, meal ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.
• 3 ದೊಡ್ಡದಾದ ಬದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಅಥವಾ 6 ಸಣ್ಣ als ಟ ಸೇವಿಸಿ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಇರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದ್ರವಗಳನ್ನು ತುಂಬಬೇಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ .ಟಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ಲೋಟ ವೈನ್ ಅಥವಾ ಬಿಯರ್ ಸೇವಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುವಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಇತರರನ್ನು ಕೇಳಿ. ನೀವು ತಿನ್ನುವಂತೆ ಅನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು.

ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರಗೊಳಿಸಿ.

• ಮೃದುವಾದ ಬೆಳಕನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ.
• ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಿರಿ.
• ರೇಡಿಯೋ ಆಲಿಸಿ.
• ಹೊಸ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಅಥವಾ ಹೊಸ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾದಾಗ, ಕೆಲವು ಸರಳ als ಟಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ತಿನ್ನಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ತರುವ "ಮೀಲ್ಸ್ ಆನ್ ವೀಲ್ಸ್" ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ನೀವು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು:

• ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದು ಸರಿಯೇ ಎಂದು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ.
• ನೀವು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಮಾರ್ಗರೀನ್ ಸೇರಿಸಿ, ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.
• ತರಕಾರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕ್ರೀಮ್ ಸಾಸ್ ಸೇರಿಸಿ ಅಥವಾ ಚೀಸ್ ಕರಗಿಸಿ.
• ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಅಥವಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅಥವಾ ಸೇಬಿನಂತಹ ತರಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ.
• ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಸೂಪ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಅರ್ಧ ಮತ್ತು ಅರ್ಧವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಮೊಸರು, ಮಿಲ್ಕ್‌ಶೇಕ್‌ಗಳು, ಹಣ್ಣಿನ ಸ್ಮೂಥಿಗಳು ಅಥವಾ ಪುಡಿಂಗ್‌ಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
• Between ಟಗಳ ನಡುವೆ ಮಿಲ್ಕ್‌ಶೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ರಸಗಳಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ.

ದ್ರವ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ನೀವು ತಿನ್ನಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಯಾವುದೇ medicines ಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು - ವಯಸ್ಕರು; ಕೀಮೋಥೆರಪಿ - ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು; ಕಸಿ - ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು; ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು

ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಸ್ಥೆ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ (ಪಿಡಿಕ್ಯು) - ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರ ಆವೃತ್ತಿ. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/appetite-loss/nutrition-hp-pdq. ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 11, 2019 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಾರ್ಚ್ 4, 2020 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ಥಾಂಪ್ಸನ್ ಕೆಎಲ್, ಎಲಿಯಟ್ ಎಲ್, ಫುಚ್ಸ್-ಟಾರ್ಲೋವ್ಸ್ಕಿ ವಿ, ಲೆವಿನ್ ಆರ್ಎಂ, ವೋಸ್ ಎಸಿ, ಪೈಮೊಂಟೆ ಟಿ. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಆಂಕೊಲಾಜಿ ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ಪೋಷಣೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿ. ಜೆ ಅಕಾಡ್ ನಟ್ರ್ ಡಯಟ್. 2017; 117 (2): 297-310. ಪಿಎಂಐಡಿ: 27436529 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27436529/.

• ಆಲ್ z ೈಮರ್ ರೋಗ
• ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ ಕಸಿ
• ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ
• ಸ್ತನ ect ೇದನ
• ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ರೋಗ
• ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು

• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ವಿಕಿರಣ - ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ನಂತರ - ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್
• ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ ಕಸಿ - ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಮಿದುಳಿನ ವಿಕಿರಣ - ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಸ್ತನ ಬಾಹ್ಯ ಕಿರಣದ ವಿಕಿರಣ - ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಕೀಮೋಥೆರಪಿ - ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಏನು ಕೇಳಬೇಕು
• ಎದೆಯ ವಿಕಿರಣ - ವಿಸರ್ಜನೆ
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ - ವಯಸ್ಕರು - ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಸಿಒಪಿಡಿ - ನಿಯಂತ್ರಣ .ಷಧಗಳು
• ಸಿಒಪಿಡಿ - ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರ drugs ಷಧಗಳು
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು
• ತೆರಪಿನ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ - ವಯಸ್ಕರು - ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ವಿಕಿರಣ - ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಶ್ರೋಣಿಯ ವಿಕಿರಣ - ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಒತ್ತಡದ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವುದು
• ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಹಾರ

• ಪೋಷಣೆ