ಲೇಖಕ: Florence Bailey
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 24 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 15 ಮೇ 2025
Anonim
(ಕ್ಲೀನ್, 2020) ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ವಾರ್ಮ್ ಅಪ್, ರಾಪ್ ಮತ್ತು ಹಿಪ್ ಹಾಪ್ ಪ್ರಿ-ಗೇಮ್, ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ವಾದ್ಯಗಳು/ಬೀಟ್ಸ್
ವಿಡಿಯೋ: (ಕ್ಲೀನ್, 2020) ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ವಾರ್ಮ್ ಅಪ್, ರಾಪ್ ಮತ್ತು ಹಿಪ್ ಹಾಪ್ ಪ್ರಿ-ಗೇಮ್, ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ವಾದ್ಯಗಳು/ಬೀಟ್ಸ್

ವಿಷಯ

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕ್ರೀಡಾ ಸಮಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಕೇಳಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಹಾಡುಗಳಿವೆ. ಜೀವನದ ಬೇರೆಡೆ, ವೈವಿಧ್ಯತೆಯು ಮಸಾಲೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಬ್ಲೀಚರ್‌ನಲ್ಲಿರುವಾಗ, ವರ್ಷದಿಂದ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಅದೇ ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಆಂಪ್ಡ್-ಅಪ್ ಹಾಡುಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಹಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಸಂತೋಷವಿದೆ.

ಮಾರ್ಚ್ ಮ್ಯಾಡ್ನೆಸ್ ರಾಷ್ಟ್ರವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಈ ಜಾಕ್ ಜಾಮ್‌ಗಳಿಗೆ ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ತಾಲೀಮು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಸಮಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಕೆಳಗಿನ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಯು ಸಹಿ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಕಿಸ್ ಮತ್ತು ರಾಬ್ ಬೇಸ್, ಮೂಲಕ ಕ್ರಾಸ್ಒವರ್ ಹಿಟ್ಸ್ EMF ಮತ್ತು M/A/R/R/S, ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಗೀತೆ ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ನಾಟಿ, ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ.

EMF - ನಂಬಲಾಗದ - 105 BPM

ಡಿಜೆ ಇZಡ್ ರಾಕ್ ಮತ್ತು ರಾಬ್ ಬೇಸ್ - ಇದು ಎರಡು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - 113 ಬಿಪಿಎಂ


ಕಿಸ್ - ರಾಕ್ ಅಂಡ್ ರೋಲ್ ಆಲ್ ನೈಟ್ - 143 BPM

K7 - ಕಮ್ ಬೇಬಿ ಕಮ್ - 106 BPM

ಸ್ವಭಾವತಃ ನಾಟಿ - ಹಿಪ್ ಹಾಪ್ ಹುರ್ರೆ - 99 BPM

ಸ್ಟೀಮ್ - ನಾ ನಾ ಹೇ ಹೇ ಕಿಸ್ ಹಿಮ್ ವಿದಾಯ - 113 BPM

M/A/R/R/S - ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಅನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಿ (7" ಆವೃತ್ತಿ) - 113 BPM

ಕುಖ್ಯಾತ ಬಿ.ಐ.ಜಿ., ಮೇಸ್ ಮತ್ತು ಪಫ್ ಡ್ಯಾಡಿ - ಮೊ ಮನಿ ಮೊ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು - 105 ಬಿಪಿಎಂ

ಕ್ವಾಡ್ ಸಿಟಿ ಡಿಜೆಗಳು - ಸಿ'ಮಾನ್ ಎನ್' ರೈಡ್ ಇಟ್ (ಟ್ರೇನ್) - 135 ಬಿಪಿಎಂ

2 ಅನಿಯಮಿತ - ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿ (ಆರ್ಕೆಸ್ಟ್ರಾ ಮಿಕ್ಸ್) - 124 ಬಿಪಿಎಂ

ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಲೀಮು ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು, RunHundred.com ನಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ-ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್ ಅನ್ನು ರಾಕ್ ಮಾಡಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಕಾರ, ಟೆಂಪೋ ಮತ್ತು ಯುಗದ ಮೂಲಕ ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಾ SHAPE ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿ

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ನಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಸಾವು

ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಸಾವು

ಕೆಳಗಿನ ಮಾಹಿತಿಯು ಯುಎಸ್ ಸೆಂಟರ್ಸ್ ಫಾರ್ ಡಿಸೀಸ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಅಂಡ್ ಪ್ರಿವೆನ್ಷನ್ (ಸಿಡಿಸಿ) ಯಿಂದ ಬಂದಿದೆ.ಅಪಘಾತಗಳು (ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಲ್ಲದ ಗಾಯಗಳು) ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಸಾವಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪಿನ ಸಾವಿನ ...
ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಮಾತಿನ ದುರ್ಬಲತೆ

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಮಾತಿನ ದುರ್ಬಲತೆ

ಮಾತು ಮತ್ತು ಭಾಷೆಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯವು ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು.ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಷಣ ಮತ್ತು ಭಾಷಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.ಅಫಾಸಿಯಾಮಾತನಾಡುವ ಅಥವಾ ಲಿಖಿತ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್...