ಲೇಖಕ: Bobbie Johnson
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 7 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 19 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ ಮಹಿಳೆಯರು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮ ಸ್ನಾಯು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ - ಜೀವನಶೈಲಿ
ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ ಮಹಿಳೆಯರು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮ ಸ್ನಾಯು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ - ಜೀವನಶೈಲಿ

ವಿಷಯ

ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನ ಅಪ್ಲೈಡ್ ಫಿಸಿಯಾಲಜಿ, ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಮತ್ತು ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಮ್ ಮಹಿಳೆಯರು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ನಾಯು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಧ್ಯಯನವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ-ಇದು ಎಂಟು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಒಂಬತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ಡೊಂಕು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಿತು (ಅನುವಾದ: ಕರು ಎತ್ತುವ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪಾದವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಬಳಸುವ ಚಲನೆ). ಪುರುಷರು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.

ಇದು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನವಾಗಿದ್ದರೂ (ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪಿನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ), ಲೇಖಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಹೌದು-ಮಹಿಳೆಯರು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ವಿಶಾಲ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಭಾಷಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

"ಅಲ್ಟ್ರಾ-ಟ್ರಯಲ್ ರನ್ನಿಂಗ್ ನಂತಹ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ, ಪುರುಷರು ಅವುಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹಿಂದಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಆದರೆ ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಮಹಿಳೆಯರು ಕಡಿಮೆ ದಣಿದಿದ್ದಾರೆ" ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನ ಲೇಖಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರಾದ ಬ್ರಿಯಾನ್ ಡಾಲ್ಟನ್ ಹೇಳಿದರು. ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಕೊಲಂಬಿಯಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಂಡ್ ಎಕ್ಸರ್ಸೈಜ್ ಸೈನ್ಸಸ್ ಬಿಡುಗಡೆ. "ಒಂದು ವೇಳೆ ಅಲ್ಟ್ರಾ-ಅಲ್ಟ್ರಾ-ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ, ಆ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸಬಹುದು."


ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ. (ಅದೇ.) ಹುಚ್ಚುತನದ ದೈಹಿಕ ಸಾಹಸಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಈ ದುಷ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ನೋಡಿ: ಪರ್ವತದ ಕಿಲಿಮಂಜಾರೋ ಪರ್ವತವನ್ನು ಬೈಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಓಡಿಸಿದ ಮಹಿಳೆ, ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಮುರಿದವಳು ಎರಡು ಮೌಂಟ್ ಎವರೆಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತಲುಪುವ ಮೂಲಕ ದಾಖಲೆಗಳು, ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣ ಅಲ್ಟ್ರಾಮರಾಥಾನ್ ರೇಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ, ಕೆಲಸದ ಸುತ್ತಲೂ ಸಾಹಸ ಮಾಡಿ ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಮುರಿದ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಮರುಭೂಮಿಯ ಮೂಲಕ 775 ಮೈಲಿ ಓಡಿದ ಮಹಿಳೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ನಿಂಜಾ ವಾರಿಯರ್ ಜೆಸ್ಸಿ ಗ್ರಾಫ್, ನಿರ್ಭಯ ರಾಕ್ ಕ್ಲೈಂಬರ್ ಬೊನಿಟಾ ನಾರ್ರಿಸ್ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯಗ್ರಹಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 66 ಅಡಿಗಳಷ್ಟು ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿದ ಬಂಡೆಯ ಮುಳುಕನನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಜಗತ್ತನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡದಿರಲು ನಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ. ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನೋಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ದೇವರು ನಿಷೇಧಿಸಿದ್ದಾನೆಯೇ? ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಮಹಿಳಾ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಪುರುಷ ವೈದ್ಯರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳಾ ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಹೇಗೆ

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಹೇಗೆ

ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಹರಡುತ್ತವೆ, ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ರವಿಸುವ ಹನಿಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ...
ಮಗುವನ್ನು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಮಗುವನ್ನು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಮಗುವಿನ ಸ್ನಾನವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀಡುವ...