ಕೇಟೀ ಡನ್ಲಾಪ್ ತನ್ನ ಈ ಫೋಟೋದಿಂದ "ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದಳು" - ಆದರೆ ಅವಳು ಅದನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದಳು
ವಿಷಯ
ಕೇಟೀ ಡನ್ಲಾಪ್ ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ -ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ ಅವಳು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಪೇಕ್ಷ. ಲವ್ ಸ್ವೆಟ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ (LSF) ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತನು ತನ್ನ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ, ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರದ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳು ನಿಜವಾಗಿದ್ದಾಳೆ.
ಈಗ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಭಾವಿಯು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ನೋಡಿರದ ತನ್ನ ಒಂದು ದುರ್ಬಲ ಭಾಗವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ.
ನಿನ್ನೆ, ಡನ್ಲಾಪ್ ಬಿಕಿನಿ ಬಾಟಮ್ಸ್ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ಬಾಂಬರ್ ಜಾಕೆಟ್ ಧರಿಸಿ, "LSF" ಅಕ್ಷರಗಳನ್ನು ಹೊದಿಸಿದ ತನ್ನ ಮುದ್ದಾದ ಫೋಟೋವನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಾಳೆ. ಅವಳ 360,000 ಅನುಯಾಯಿಗಳಿಗೆ, ಫೋಟೋ ಅವಳ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ವರ್ಣರಂಜಿತ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಡನ್ಲಾಪ್ ಬಹುತೇಕ ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫೋಟೋವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ.
"ನಾನು ಈ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಅಳಿಸಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ಅವರು ಶಾಟ್ ಜೊತೆಗೆ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. "ಒಂದು, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಪ್ರಮುಖ ಕೊಳ್ಳೆ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುವವನಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನ ತಕ್ಷಣದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರಣ, 'OMG ಅದು ನನ್ನ ಬುಡವಲ್ಲ.'
ಡನ್ಲಾಪ್ ತನ್ನ ಕೊಳ್ಳೆಯ ಒಂದು ಮಿಲಿಯನ್ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ, ಅದು ಅವಳಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ -ಆದರೆ ಇದು ಒಂದು ನರವನ್ನು ಹೊಡೆದಿದೆ. "ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ನಾನು ಧರಿಸಿರುವ ನನ್ನ ಶಾರ್ಟ್ಸ್‌ನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಡಿಂಪಲ್, ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ ಮತ್ತು ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ರೇಖೆಯನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಬಟ್ ಅನ್ನು ನೋಡುವಂತಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. "ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಫೋಟೋಶಾಪ್ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಲ್ಲ. ನಾನು ಲೈಟಿಂಗ್ ಫಿಲ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಎಸೆದು ಅದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಕರೆಯುತ್ತೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ತಮವಾದ ಪೃಷ್ಠದ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದೆಲ್ಲವೂ ನಿಜವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮೊದಲಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿತು." (ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಆಶ್ಲೇ ಗ್ರಹಾಂ ಏಕೆ "ಕೊಳಕು ಬಟ್" ಅನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.)
ತನ್ನ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಾ, ಡನ್ಲಪ್ ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ಅನುಯಾಯಿಗಳಿಗೆ "ಶಕ್ತಿಯ ಉದಾಹರಣೆ" ಎಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. "ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಕ್ತಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇರುವಷ್ಟು ದೈಹಿಕವಲ್ಲ" ಎಂದು ಅವರು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಆ ಫೋಟೋವನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಅವಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿದ್ದು, ಅದು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸಿತು. "ಇದು ನಾನು ಕಚ್ಚಾ, ನೈಜ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದುರ್ಬಲನಾಗಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ಅವರು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. "ನನ್ನ ಕೆಟ್ಟ ಫೋಟೋಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನಾನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದಾದದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಆದರೆ ನನ್ನ ಪ್ರಯಾಣದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಾನು ಮಾಡಿದ ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆ, ಹೋರಾಟ ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಯನ್ನು ನನಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ." (ಕೇಟಿ ಡನ್ಲಪ್ ಬೃಹತ್ ನಿರ್ಣಯಗಳ ಬದಲಿಗೆ "ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು" ಹೊಂದಿಸಲು ಏಕೆ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.)
ಡನ್ಲಾಪ್ ತನ್ನ ಅನುಯಾಯಿಗಳಿಗೆ 45 ಪೌಂಡ್ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೂ, ಅವಳು "ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಇಲ್ಲದ ಪರಿಪೂರ್ಣ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ" ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿದಳು.
"ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅನನ್ಯರು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಕೆಲವು ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಮೀಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು" ಎಂದು ಅವರು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ.
ತನ್ನ ಈ ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಸಂಪಾದಿಸದ ಭಾಗವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಒಳಗೂ ಮತ್ತು ಹೊರಗೂ ಬಲವಾಗಿರುವುದರ ಅರ್ಥವನ್ನು ತನ್ನ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ತೋರಿಸಲು ಅವಳು ಆಶಿಸುತ್ತಾಳೆ.
"ನಾನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ನನ್ನ ಪೃಷ್ಠದ ಅಥವಾ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಅಥವಾ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಬಗ್ಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ನನ್ನ ಬಟ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. "ಆ ಅಂಕಗಳು ನನ್ನನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ನನ್ನ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅವರು ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿ ನನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ."
ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ದಿನವಿಡೀ ನೀವು "ಪರಿಪೂರ್ಣ" ಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಡಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಆಕಾರವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಡನ್ಲಾಪ್ ಅವರ ಮಾತಿನಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, "ಸುಂದರವಾದ ದೇಹಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಎಲ್ಲಾ 'ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು' ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಾವು ಇಂದು ಇರುವಂತಿಲ್ಲ."
ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ
ಜಾಹೀರಾತುಇಂದು ಓದಿ
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯ ತಾಲೀಮು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
