ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಎತ್ತರ: ಯಾವಾಗ ಅವರು ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸರಾಸರಿ ಎತ್ತರ ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು
ವಿಷಯ
- ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
- ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವೇನು?
- ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರ: ಸ್ತನಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ
- ಪ್ರಶ್ನೆ:
- ಉ:
- ಹುಡುಗಿಯರು ಹುಡುಗರಿಗಿಂತ ವಿಭಿನ್ನ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆಯೇ?
- ಹುಡುಗಿಯರ ಸರಾಸರಿ ಎತ್ತರ ಎಷ್ಟು?
- ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಕಾರ ಎತ್ತರ
- ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರವು ಯಾವ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ?
- ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಳಂಬಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?
- ಟೇಕ್ಅವೇ ಯಾವುದು?
ಹುಡುಗಿ ಯಾವಾಗ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ?
ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಯದುದ್ದಕ್ಕೂ ಹುಡುಗಿಯರು ತ್ವರಿತಗತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತೆ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಹುಡುಗಿಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರ ಎತ್ತರವನ್ನು 14 ಅಥವಾ 15 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಒಂದೆರಡು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ತಲುಪುತ್ತಾರೆ.
ಹುಡುಗಿಯರ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಏನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಶಿಶುವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆಯಲು ನೀವು ಬಯಸಿದಾಗ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ, ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯು 8 ರಿಂದ 13 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗವು 10 ರಿಂದ 14 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 1 ರಿಂದ 2 ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಇಂಚುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ವಯಸ್ಕರ ಎತ್ತರವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ ಇದು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ವಯಸ್ಕ ಎತ್ತರವನ್ನು 14 ಅಥವಾ 15 ನೇ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ತಲುಪುತ್ತಾರೆ. ಹುಡುಗಿ ಮೊದಲು ತನ್ನ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪಡೆದಾಗ ಈ ವಯಸ್ಸು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗಳಿಗೆ 15 ವರ್ಷವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು.
ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವೇನು?
ಸ್ತನಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಹೆಣ್ಣು ತನ್ನ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು 2 ರಿಂದ 2 1/2 ವರ್ಷಗಳ ಮೊದಲು ಸ್ತನಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.
ಕೆಲವು ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಅವಧಿಗಳ ನಂತರ ಕೇವಲ ಸ್ತನ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಇತರರು ಮುಟ್ಟನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರ: ಸ್ತನಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ
ಪ್ರಶ್ನೆ:
ಸ್ತನಗಳು ಯಾವಾಗ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ?
ಉ:
ಪ್ರೌ ty ಾವಸ್ಥೆ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಾಗ ಸ್ತನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ, ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಮೊದಲ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ತನಗಳು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬೆಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಆಕಾರ ಅಥವಾ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯಲ್ಲಿ 18 ನೇ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಬದಲಾಗುವುದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೇನಲ್ಲ. ಒಂದು ಸ್ತನವನ್ನು ಇತರ ಗಾತ್ರಕ್ಕಿಂತ ವಿಭಿನ್ನ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಕರೆನ್ ಗಿಲ್, ಎಂಡಿಎನ್ಸ್ವರ್ಸ್ ನಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು.
ಹುಡುಗಿಯರು ಹುಡುಗರಿಗಿಂತ ವಿಭಿನ್ನ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆಯೇ?
ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯು ಹುಡುಗಿಯರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಹುಡುಗರನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹುಡುಗರು 10 ರಿಂದ 13 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಲ್ಲಿ ಪ್ರೌ ty ಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು 12 ರಿಂದ 15 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಅವರ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಹುಡುಗರು 16 ನೇ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಎತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಬಹುದು.
ಹುಡುಗಿಯರ ಸರಾಸರಿ ಎತ್ತರ ಎಷ್ಟು?
ಪ್ರಕಾರ, 20 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸರಾಸರಿ ಅಥವಾ ಸರಾಸರಿ ವಯಸ್ಸು ಹೊಂದಿಸಿದ ಎತ್ತರ 63.7 ಇಂಚುಗಳು. ಅದು ಕೇವಲ 5 ಅಡಿ 4 ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ.
ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಕಾರ ಎತ್ತರ
8 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರಾರಂಭ, ಎಲ್ಲಾ ಅಮೇರಿಕನ್ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು 50.2 ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು (127.5 ಸೆಂ.ಮೀ.) ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಕೆಳಗಿನ ಮಾಹಿತಿಯು 2000 ದ ಚಾರ್ಟ್ನಿಂದ ಬಂದಿದೆ:
| ವಯಸ್ಸು (ವರ್ಷಗಳು) | ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ 50 ನೇ ಶೇಕಡಾ ಎತ್ತರ (ಇಂಚುಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್) |
| 8 | 50.2 ಇಂಚುಗಳು (127.5 ಸೆಂ) |
| 9 | 52.4 ಇಂಚುಗಳು (133 ಸೆಂ) |
| 10 | 54.3 ಇಂಚುಗಳು (138 ಸೆಂ) |
| 11 | 56.7 ಇಂಚುಗಳು (144 ಸೆಂ) |
| 12 | 59.4 ಇಂಚುಗಳು (151 ಸೆಂ) |
| 13 | 61.8 ಇಂಚುಗಳು (157 ಸೆಂ) |
| 14 | 63.2 ಇಂಚುಗಳು (160.5 ಸೆಂ) |
| 15 | 63.8 ಇಂಚುಗಳು (162 ಸೆಂ) |
| 16 | 64 ಇಂಚುಗಳು (162.5 ಸೆಂ) |
| 17 | 64 ಇಂಚುಗಳು (163 ಸೆಂ) |
| 18 | 64 ಇಂಚುಗಳು (163 ಸೆಂ) |
ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರವು ಯಾವ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ?
ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರು ಎಷ್ಟು ಎತ್ತರ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಬಂಧವಿದೆ. ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮಾದರಿಗಳು ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತವೆ.
ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನೋಡುವಾಗ, ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಎತ್ತರ, ಕುಟುಂಬದ ಎತ್ತರ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮಾದರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪೋಷಕರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಹುಡುಗಿ ಎಷ್ಟು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು to ಹಿಸಲು ಒಂದೆರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಈ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಮಧ್ಯ-ಪೋಷಕರ ವಿಧಾನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಲು, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆಯ ಇಂಚುಗಳಲ್ಲಿ ಎತ್ತರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಎರಡು ಭಾಗಿಸಿ. ನಂತರ, ಆ ಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದ 2 1/2 ಇಂಚುಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ. ಹುಡುಗನಿಗೆ height ಹಿಸಲಾದ ಎತ್ತರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ನೀವು ಸಂಖ್ಯೆಗೆ 2 1/2 ಇಂಚುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳಿಗೆ 72 ಇಂಚು ಎತ್ತರದ ತಂದೆ ಮತ್ತು 66 ಇಂಚು ಎತ್ತರದ ತಾಯಿ ಇದ್ದರೆ, ಹುಡುಗಿಯ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದ ಎತ್ತರವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಬಹುದು:
- 72 + 66 = 138
- 138 / 2 = 69
- 69 – 2.5 = 66.5
ಆದ್ದರಿಂದ ಹುಡುಗಿಯ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯ ಎತ್ತರ 66.5 ಇಂಚುಗಳು ಅಥವಾ 5 ಅಡಿ 6.5 ಇಂಚುಗಳು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಂಖ್ಯೆ ಸ್ಥೂಲ ಅಂದಾಜು. ಎರಡೂ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ 4 ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ದೋಷದ ಅಂಚು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪೋಷಕರು ಎತ್ತರವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಮಗು ಎತ್ತರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ.
ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಳಂಬಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?
ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು .ಷಧಿಗಳವರೆಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಲವು ಅಂಶಗಳಿವೆ.
ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ತೀವ್ರವಾದ ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಂತಹ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ ಕೆಲವು ಹುಡುಗಿಯರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
ಆನುವಂಶಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಹ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ನೂನನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಥವಾ ಟರ್ನರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರಬಹುದು.
ಮಾರ್ಫನ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿಗಿಂತ ಎತ್ತರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಅವರ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ತನ್ನ ಮೊದಲ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಒಂದೆರಡು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಿದ ಹದಿಹರೆಯದವನು ತನ್ನ ವೇಗದ ಅಂತ್ಯದ ಮೊದಲು ಬೆಳೆಯಲು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ.
ಟೇಕ್ಅವೇ ಯಾವುದು?
ಹುಡುಗಿಯರು ಬಾಲ್ಯದಿಂದ ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯವರೆಗೆ ಒಂದು ಅಡಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುವುದು, ಪೌಷ್ಠಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಇವೆಲ್ಲವೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಾಗಿವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮಾದರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವರ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಅವರ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ರೇಖೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡುತ್ತಾರೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅವರ ವೈದ್ಯರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಳಂಬದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಎಕ್ಸರೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಹೊಸ ಬಿಕಿನಿ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಲಾನಾ ಕಾಂಡೋರ್ ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು 'ಸುರಕ್ಷಿತ ಮನೆ' ಎಂದು ಆಚರಿಸಿದರು