ರೋಗಕಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗದ ಹರಡುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು
ವಿಷಯ
- ರೋಗಕಾರಕಗಳು ಯಾವುವು?
- ರೋಗಕಾರಕ ವಿಧಗಳು
- ವೈರಸ್ಗಳು
- ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ
- ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು
- ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು
- ರೋಗಕಾರಕಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗಗಳು
- ವೈರಸ್ಗಳು
- ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ
- ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು
- ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು
- ರೋಗಕಾರಕಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುವುದು
- ತೆಗೆದುಕೊ
ರೋಗಕಾರಕಗಳು ಯಾವುವು?
ರೋಗಕಾರಕವು ರೋಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಜೀವಿ.
ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬರಡಾದ ಭಾಗವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಯಶಸ್ವಿಯಾದರೆ ಮಾತ್ರ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ರೋಗಕಾರಕಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ನಂತರ ರೋಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಕಾರಕವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ಬದುಕಲು ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಆತಿಥೇಯ. ರೋಗಕಾರಕವು ಆತಿಥೇಯರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪನೆಯಾದ ನಂತರ, ಇದು ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಗಮಿಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಹೋಸ್ಟ್ಗೆ ಹರಡುವ ಮೊದಲು ದೇಹದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತದೆ.
ರೋಗಕಾರಕಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹರಡಬಹುದು. ಚರ್ಮದ ಸಂಪರ್ಕ, ದೈಹಿಕ ದ್ರವಗಳು, ವಾಯುಗಾಮಿ ಕಣಗಳು, ಮಲಗಳ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಹರಡಬಹುದು.
ರೋಗಕಾರಕ ವಿಧಗಳು
ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ರೋಗಕಾರಕಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ನಾವು ವೈರಸ್ಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು ಎಂಬ ನಾಲ್ಕು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕಾರಗಳತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಲಿದ್ದೇವೆ.
ವೈರಸ್ಗಳು
ವೈರಸ್ಗಳು ಡಿಎನ್ಎ ಅಥವಾ ಆರ್ಎನ್ಎಯಂತಹ ಆನುವಂಶಿಕ ಸಂಕೇತದಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಲೇಪನದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ನೀವು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ನಂತರ, ವೈರಸ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗಿನ ಹೋಸ್ಟ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತವೆ. ನಂತರ ಅವರು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಆತಿಥೇಯ ಕೋಶದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚು ವೈರಸ್ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಪುನರಾವರ್ತನೆ ಚಕ್ರ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ನಂತರ, ಈ ಹೊಸ ವೈರಸ್ಗಳನ್ನು ಆತಿಥೇಯ ಕೋಶದಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೋಂಕಿತ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತೆ ಗುಣಿಸುವ ಮೊದಲು ಒಂದು ಕಾಲ ಸುಪ್ತವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡಂತೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮತ್ತೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ.
ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ವೈರಸ್ಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆಂಟಿವೈರಲ್ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈರಸ್ಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ
ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಒಂದೇ ಕೋಶದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ತುಂಬಾ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ, ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳನ್ನು ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ವೈರಸ್ನಿಂದ ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ವೈರಸ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗದ ಸ್ಥಿತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾನಿಯಾಗದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ರೋಗಕಾರಕವಾಗಿಸಲು ಶಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಕೆಲವು ತಳಿಗಳು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಿಗೆ ನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಿದ್ದು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದಲೂ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು
ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ಲಕ್ಷಾಂತರ ವಿವಿಧ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಪ್ರಭೇದಗಳಿವೆ. ಕೇವಲ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಳಾಂಗಣ, ಹೊರಾಂಗಣ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಸರದ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಅವು ಅತಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆದಾಗ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಕೋಶಗಳು ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಪೊರೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಕೋಶ ಗೋಡೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳ ರಚನೆಯು ಅವರನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನ ಕೆಲವು ಹೊಸ ತಳಿಗಳು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ us ರಸ್ ನಂತಹ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿವೆ.
ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು
ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಾಣಿಗಳಂತೆ ವರ್ತಿಸುವ, ಆತಿಥೇಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಾಸಿಸುವ ಮತ್ತು ಆತಿಥೇಯರ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ಜೀವಿಗಳು. ಉಷ್ಣವಲಯದ ಮತ್ತು ಉಪೋಷ್ಣವಲಯದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಪರಾವಲಂಬಿ ಸೋಂಕು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಅವು ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧದ ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ರೋಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:
- ಪ್ರೊಟೊಜೋವಾ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಮತ್ತು ಗುಣಿಸಬಲ್ಲ ಏಕಕೋಶೀಯ ಜೀವಿಗಳಾಗಿವೆ
- ಹೆಲ್ಮಿಂಥ್ಸ್, ದೊಡ್ಡದಾದ, ಬಹುಕೋಶೀಯ ಜೀವಿಗಳು, ಅವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಒಳಗೆ ಅಥವಾ ಹೊರಗೆ ವಾಸಿಸಬಲ್ಲವು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹುಳುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ
- ಎಕ್ಟೋಪರಾಸೈಟ್ಸ್, ಅವು ಬಹು-ಜೀವಕೋಶದ ಜೀವಿಗಳಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಕೆಲವು ಕೀಟಗಳು, ಉಣ್ಣಿ ಮತ್ತು ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ
ಕಲುಷಿತ ಮಣ್ಣು, ನೀರು, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಮೂಲಕ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತದ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹರಡಬಹುದು.
ರೋಗಕಾರಕಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗಗಳು
ರೋಗಕಾರಕಗಳು ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ರೋಗಕಾರಕಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ
ವೈರಸ್ಗಳು
ವೈರಸ್ಗಳು ಹಲವಾರು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ. ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:
- ನೆಗಡಿ
- ಜ್ವರ
- ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್
- ಜನನಾಂಗದ ನರಹುಲಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ನರಹುಲಿಗಳು
- ಮೌಖಿಕ ಮತ್ತು ಜನನಾಂಗದ ಹರ್ಪಿಸ್
- ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ / ಶಿಂಗಲ್ಸ್
- ದಡಾರ
- ನೊರೊವೈರಸ್ ಮತ್ತು ರೋಟವೈರಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ವೈರಲ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್
- ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ, ಬಿ, ಸಿ, ಡಿ, ಇ
- ಹಳದಿ ಜ್ವರ
- ಡೆಂಗ್ಯೂ ಜ್ವರ
- ಎಚ್ಐವಿ ಮತ್ತು ಏಡ್ಸ್
ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ
ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟಕಾಕಸ್ ಸೋಂಕಿಗೊಳಗಾದ ಗಂಟಲು
- ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕು (ಯುಟಿಐ)
- ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ವಿಷ ಅಥವಾ ಇ.ಕೋಲಿ ಸೋಂಕಿನಂತಹ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಜಠರದುರಿತ
- ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್
- ಲೈಮ್ ರೋಗ
- ಕ್ಷಯ
- ಗೊನೊರಿಯಾ
- ಸೆಲ್ಯುಲೈಟಿಸ್
ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು
ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳೆಂದರೆ:
- ಯೋನಿ ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕು
- ಥ್ರಷ್
- ರಿಂಗ್ವರ್ಮ್
- ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಕಾಲು
- ಜಾಕ್ ಕಜ್ಜಿ
- ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಉಗುರು ಸೋಂಕುಗಳು (ಒನಿಕೊಮೈಕೋಸಿಸ್)
ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು
ಪರಾವಲಂಬಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗಗಳ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳೆಂದರೆ:
- ಗಿಯಾರ್ಡಿಯಾಸಿಸ್
- ಟ್ರೈಕೊಮೋನಿಯಾಸಿಸ್
- ಮಲೇರಿಯಾ
- ಟೊಕ್ಸೊಪ್ಲಾಸ್ಮಾಸಿಸ್
- ಕರುಳಿನ ಹುಳುಗಳು
- ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಪರೋಪಜೀವಿಗಳು
ರೋಗಕಾರಕಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುವುದು
ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ರೋಗಕಾರಕಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳಾಗಿವೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ನವೀಕೃತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿ, ಬೇಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
- ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ ಇದ್ದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿ.
- ರೇಜರ್ಗಳು ಅಥವಾ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ಗಳಂತಹ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
- ಕುಡಿಯುವ ಕನ್ನಡಕ ಅಥವಾ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
- ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ.
- ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
- ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಪಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ.
ತೆಗೆದುಕೊ
ರೋಗಕಾರಕಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ರೋಗಿಗಳನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದಾಗ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ರೋಗಕಾರಕ ಮತ್ತು ಅವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ರೋಗಕಾರಕಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಕೆಲವು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗದವರಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರವೂ ಇದೆ.