ಲೇಖಕ: Roger Morrison
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 24 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2025
Anonim
🎥 ವೆರೋನಿಕಾ (2017) | ಪೂರ್ಣ HD ನಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಚಲನಚಿತ್ರ ಟ್ರೈಲರ್ | 1080p
ವಿಡಿಯೋ: 🎥 ವೆರೋನಿಕಾ (2017) | ಪೂರ್ಣ HD ನಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಚಲನಚಿತ್ರ ಟ್ರೈಲರ್ | 1080p

ವಿಷಯ

ವೆರೋನಿಕಾ ಒಂದು plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ವೆರೋನಿಕಾ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್ ಎಲ್, ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ಇದು ತಿಳಿ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಕಹಿ ರುಚಿಯ ಸಣ್ಣ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಸಂಕುಚಿತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು drug ಷಧಿ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಈ plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯದಿಂದ ನೀವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಮನೆಮದ್ದು ಮಾಡಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೋಡಿ: ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಮನೆಮದ್ದು.

ವೆರೋನಿಕಾ ಎಂದರೇನು

ವೆರೋನಿಕಾ ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮೈಗ್ರೇನ್, ಹಾಗೆಯೇ ತುರಿಕೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.


ವೆರೋನಿಕಾ ಪ್ರಾಪರ್ಟೀಸ್

ವೆರೋನಿಕಾದಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚಕ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ, ಟೋನಿಂಗ್, ಅಪೆರಿಟಿಫ್, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ, ಎಕ್ಸ್‌ಪೆಕ್ಟೊರೆಂಟ್, ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಬೊಕ್ವಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಟಸ್ಸಿವ್ ಗುಣಗಳಿವೆ.

ವೆರೋನಿಕಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ವೆರೋನಿಕಾದ ಬಳಸಿದ ಭಾಗಗಳು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ವೈಮಾನಿಕ ಘಟಕಗಳಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಚಹಾಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

  • ಚಹಾ: 1 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ನಂತರ 30 ರಿಂದ 40 ಗ್ರಾಂ ವೆರೋನಿಕಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಿ, ಅದು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು, ತಳಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕುಡಿಯಲು ಕಾಯಿರಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 3 ರಿಂದ 4 ಕಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
  • ಆತುರದಲ್ಲಿ: 1 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು 30 ರಿಂದ 40 ಗ್ರಾಂ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಡದ ಕಾಂಡದೊಂದಿಗೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ ನಂತರ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿರುವಾಗ, ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ವೆರೋನಿಕಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ವೆರೋನಿಕಾದ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ.

ವೆರೋನಿಕಾದ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ವೆರೋನಿಕಾದ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ನಮ್ಮ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು

ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರಾಲ್ ತೂಕ-ನಷ್ಟ ಪೂರಕಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ (ಮತ್ತು ಅವು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ)?

ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರಾಲ್ ತೂಕ-ನಷ್ಟ ಪೂರಕಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ (ಮತ್ತು ಅವು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ)?

ವ್ಯಾಯಾಮ. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ತುಂಬಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸರಳವಾದ, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕೀಲಿಗಳೆಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಹೇಳಿರುವ ಮೂರು ಕ್ರಮಗಳು ಇವು. ಆದರೆ ಜಿಮ್ ಹೊಡೆಯಲು ಉಚಿತ ಸಮಯ...
ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ನೀವು ಭಾರವನ್ನು ಎತ್ತುವ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ

ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ನೀವು ಭಾರವನ್ನು ಎತ್ತುವ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ

ವೇಟ್ ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್‌ಗೆ ಬಂದಾಗ, ಜನರು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಲು, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗದ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ * ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗ...