ಟಿವಿ ನೋಡುವುದು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿದೆಯೇ?

ವಿಷಯ

• ಟಿವಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ದೂರ ಯಾವುದು?

ಟಿವಿಯನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡುವುದರಿಂದ ಕಣ್ಣಿಗೆ ನೋವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ 90 ರ ದಶಕದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಟಿವಿ ಸೆಟ್‌ಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಹೊರಸೂಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೇಗಾದರೂ, ದೂರದರ್ಶನವನ್ನು ಬೆಳಕಿನಿಂದ ನೋಡುವುದು ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಶಿಷ್ಯ ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಕಾಶಮಾನತೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಂದಾಗಿ ದಣಿದ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಡಿಸ್ಕೋ ಮತ್ತು ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಸೂರ್ಯ ಅಥವಾ ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ದಿಟ್ಟಿಸುವುದು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕುರುಡುತನಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಟಿವಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ದೂರ ಯಾವುದು?

ಟಿವಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ದೂರವನ್ನು ಟಿವಿ ಪರದೆಯ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬೇಕು.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಟಿವಿಯ ಉದ್ದವನ್ನು ಕರ್ಣೀಯವಾಗಿ, ಕೆಳಗಿನ ಎಡದಿಂದ ಮೇಲಿನ ಬಲಕ್ಕೆ ಅಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಈ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು 2.5 ಮತ್ತು ನಂತರ 3.5 ರಿಂದ ಗುಣಿಸಿ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ಟಿವಿಯನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಅಂತರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರವು ಹಳೆಯ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಟೆಲಿವಿಷನ್ಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಫ್ಲಾಟ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್, ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಅಥವಾ ಸೀಸದೊಂದಿಗೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಅಂತರವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಇಡೀ ಪರದೆಯನ್ನು ನೋಡಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಶ್ರಮವಿಲ್ಲದೆ ಉಪಶೀರ್ಷಿಕೆಗಳನ್ನು ಓದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವ ಜನರಿಗೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.