ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಟ್ಯಾಬೂಸ್: ಯಾರೂ ಮಾತನಾಡದ ವಿಷಯಗಳು

ವಿಷಯ

• Ations ಷಧಿಗಳು
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಒಂದು cure ಷಧಿಯಲ್ಲ
• ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕೊಠಡಿಗಳು
• ಆಹಾರಗಳು
• ತೆಗೆದುಕೊ

ನಾನು ಒಂಬತ್ತು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ (ಯುಸಿ) ಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ತಂದೆ ತೀರಿಕೊಂಡ ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ, 2010 ರ ಜನವರಿಯಲ್ಲಿ ನನಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಐದು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಉಪಶಮನದ ನಂತರ, ನನ್ನ ಯುಸಿ 2016 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರತೀಕಾರದೊಂದಿಗೆ ಮರಳಿತು.

ಅಂದಿನಿಂದ, ನಾನು ಮತ್ತೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಇನ್ನೂ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಎಫ್‌ಡಿಎ-ಅನುಮೋದಿತ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ದಣಿದ ನಂತರ, 2017 ರಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮೂರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲನೆಯದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನನಗೆ ಬೇರೆ ದಾರಿಯಿಲ್ಲ. ನನಗೆ ಇಲಿಯೊಸ್ಟೊಮಿ ಇತ್ತು, ಅಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನನ್ನ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳನ್ನು ತೆಗೆದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಆಸ್ಟಮಿ ಚೀಲವನ್ನು ನೀಡಿದರು. ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ, ನನ್ನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ನನ್ನ ಗುದನಾಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಜೆ-ಚೀಲವನ್ನು ರಚಿಸಿದನು, ಅದರಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಬಳಿ ಇನ್ನೂ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಆಸ್ಟಮಿ ಚೀಲವಿದೆ. ನನ್ನ ಕೊನೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆಗಸ್ಟ್ 9, 2018 ರಂದು, ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ಜೆ-ಪೌಚ್ ಕ್ಲಬ್‌ನ ಸದಸ್ಯನಾಗಿದ್ದೆ.

ಕನಿಷ್ಠ ಹೇಳಲು ಇದು ದೀರ್ಘ, ನೆಗೆಯುವ ಮತ್ತು ಅಗಾಧವಾದ ಪ್ರಯಾಣವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಮೊದಲ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ನನ್ನ ಸಹ ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ, ಆಸ್ಟೊಮೇಟ್ ಮತ್ತು ಜೆ-ಪೌಚ್ ಯೋಧರ ಪರವಾಗಿ ನಾನು ವಕಾಲತ್ತು ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

ನಾನು ಫ್ಯಾಶನ್ ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್ ಆಗಿ ನನ್ನ ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗೇರುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಮತ್ತು ಬ್ಲಾಗ್ ಮೂಲಕ ಈ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಲು, ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಈ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಜಗತ್ತಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ನನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ನನ್ನ ರೋಗದ ಬೆಳ್ಳಿ ಪದರ. ಈ ಮೂಕ ಮತ್ತು ಅದೃಶ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಧ್ವನಿ ತರುವುದು ನನ್ನ ಗುರಿ.

ಯುಸಿಯ ಹಲವು ಅಂಶಗಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಜನರು ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕೆಲವು ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನನ್ನ ಮುಂದಿನ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ತಯಾರಾಗಲು ನನಗೆ ಅವಕಾಶ ಸಿಗುತ್ತಿತ್ತು.

ಇವು ಯುಸಿ ನಿಷೇಧಗಳು ಒಂಬತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

Ations ಷಧಿಗಳು

ನಾನು ಮೊದಲು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದಾಗ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ದೈತ್ಯನನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ಬರಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ದೇಹವು ಅದರ ಮಿತಿಯನ್ನು ತಲುಪಿದೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ಉಪಶಮನದಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ.

ನನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ations ಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಇದು ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಒಂದು ಮಿಲಿಯನ್ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿರಲಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಯುಸಿ ನನಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿರಲಿಲ್ಲ.

"ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ನಾನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕೇಳಿದಾಗ ಯುಸಿ ಹೊಂದಲು ಏಳು ವರ್ಷಗಳು. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ನಾನು ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನನ್ನ ವಾಸ್ತವವೆಂದು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕಠಿಣ ನಿರ್ಧಾರಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು.

ನನ್ನ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕುರುಡನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಾನು ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಯಿತು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ನನಗೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಿತು.

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ

ನಿಮ್ಮ ಒಳಗಿನವರಿಗಿಂತ ಯುಸಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಯುಸಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ಅನೇಕ ಜನರು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ.ಆದರೆ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಯುಸಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ಅದು ನಮಗೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವವರಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾದರೆ ಒಂದೆರಡು ವರ್ಷಗಳ ತನಕ ನಾನು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಲಿಲ್ಲ.

ನನಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಆತಂಕವಿತ್ತು, ಆದರೆ ನನ್ನ ರೋಗವು ಮರುಕಳಿಸುವವರೆಗೂ 2016 ರವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಮರೆಮಾಚಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ನಾನು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ದಿನ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ.

ನಾವು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನೋವು ಹೆರಿಗೆ ನೋವುಗಳಿಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಇಡೀ ದಿನ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರ ನೋವು ಮಾತ್ರ ಯಾರನ್ನೂ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಳ್ಳಬಹುದು.

ಅದೃಶ್ಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ನೋಡುವುದು ಮತ್ತು ಯುಸಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಾಚಿಕೆಪಡುವಂಥದ್ದಲ್ಲ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಒಂದು cure ಷಧಿಯಲ್ಲ

ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ, “ಈಗ ನೀವು ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಗುಣಮುಖರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಸರಿ?”

ಉತ್ತರ, ಇಲ್ಲ, ನಾನು ಅಲ್ಲ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಯುಸಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ನನ್ನ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳು (ಕೊಲೊನ್) ಮತ್ತು ಗುದನಾಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರ ಉಪಶಮನವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು.

ಆ ಎರಡು ಅಂಗಗಳು ಜನರು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನನ್ನ ಸಣ್ಣ ಕರುಳು ಈಗ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ನನ್ನ ಜೆ-ಪೌಚ್ ಪೌಚಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ನನ್ನ ಜೆ-ಪೌಚ್‌ನ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ಶಾಶ್ವತ ಆಸ್ಟಮಿ ಬ್ಯಾಗ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕೊಠಡಿಗಳು

ಈ ರೋಗವು ಅಗೋಚರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಾನು ಯುಸಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಹೌದು, ನಾನು ಆರೋಗ್ಯವಂತನಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ಜನರು ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಅದರ ಮುಖಪುಟದಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಯುಸಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಜನರು, ನಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೆಸ್ಟ್ ರೂಂಗೆ ಪ್ರವೇಶ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಏಳು ಬಾರಿ ಬಾತ್‌ರೂಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಹೊರಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಎಎಸ್ಎಪಿ ಸ್ನಾನಗೃಹದ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಯುಸಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಯವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಾರಿ, ಉದ್ಯೋಗಿ ಅವರ ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನು ಬಳಸಲು ನನಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಾನೆ. ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ತುಂಬಾ ಮುಜುಗರದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣ ನಾನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶವಿಲ್ಲದಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯೂ ಇದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯು ನಾನು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅಪಘಾತಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ.

ಈ ವಿಷಯಗಳು ನನಗೆ ಆಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ತುಂಬಾ ಅವಮಾನಕರವಾದ ಕಾರಣ ನನಗೆ ತಲೆ ಎತ್ತಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಜನರು ಇಂದಿಗೂ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಜನರಿಗೆ ಈ ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜನರಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಈ ಮೂಕ ರೋಗವನ್ನು ಮುಂಚೂಣಿಗೆ ತರಲು ನಾನು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

ಆಹಾರಗಳು

ನನ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮೊದಲು, ನಾನು ಏನು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ನನ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ನಾನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಭುಗಿಲೆದ್ದಿತು. ಈಗ, ನನ್ನ ಕೊಲೊನ್ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳವಿಲ್ಲದೆ, ನಾನು ತಿನ್ನಬಹುದಾದ ಆಹಾರಗಳು ಸೀಮಿತವಾಗಿವೆ.

ಯುಸಿ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುವ ಕಾರಣ ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ನನಗೆ, ನನ್ನ ಆಹಾರವು ಬ್ಲಾಂಡ್, ನೇರವಾದ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳಾದ ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಗ್ರೌಂಡ್ ಟರ್ಕಿ, ಬಿಳಿ ಕಾರ್ಬ್ಸ್ (ಸರಳ ಪಾಸ್ಟಾ, ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ ನಂತಹ), ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು.

ಒಮ್ಮೆ ನಾನು ಉಪಶಮನಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಂತೆ ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಮತ್ತೆ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಆದರೆ ನನ್ನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಕರಿದ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರಗಳು ಒಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಯಿತು.

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸುವುದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಬಹಳಷ್ಟು ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳು ನಾನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಕಲಿತ ಪ್ರಯೋಗ ಮತ್ತು ದೋಷ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಯುಸಿ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ಸಹ ನೀವು ನೋಡಬಹುದು.

ತೆಗೆದುಕೊ

ಈ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಅನೇಕ ನಿಷೇಧಗಳು ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸೂತ್ರ ಇದು:

• ಉತ್ತಮ ವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ತಂಡವನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವಕೀಲರಾಗಿ.
• ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
• ಸಹವರ್ತಿ ಯುಸಿ ಯೋಧರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ.

ನಾನು ಈಗ ಆರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ನನ್ನ ಜೆ-ಚೀಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ರೋಗವು ಅನೇಕ ತಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿದಾಗ, ಇನ್ನೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಂದಿಗೂ ಮುಗಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಪ್ರಯಾಣವು ಸುಗಮ ರಸ್ತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ನನ್ನ ಸಹವರ್ತಿ ಯುಸಿ ಯೋಧರಿಗೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿರುವ ನಮ್ಮ ಜಗತ್ತು ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ನೀವು ಬಲಶಾಲಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಇದನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ!

ಮೋನಿಕಾ ಡೆಮೆಟ್ರಿಯಸ್ 32 ವರ್ಷದ ಮಹಿಳೆ, ನ್ಯೂಜೆರ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿ ಬೆಳೆದಿದ್ದು, ಮದುವೆಯಾಗಿ ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳಾಗಿವೆ. ಅವಳ ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳು ಫ್ಯಾಷನ್, ಈವೆಂಟ್ ಯೋಜನೆ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವಳ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುವುದು. ಅವಳು ನಂಬಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಏನೂ ಅಲ್ಲ, ಈಗ ದೇವದೂತರಾಗಿರುವ ಅವಳ ತಂದೆ, ಅವಳ ಪತಿ, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು. ಅವಳ ಪ್ರಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಬಹುದು ಬ್ಲಾಗ್ ಮತ್ತು ಅವಳ Instagram.