10 ರೀತಿಯ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ವಿಷಯ

• ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತಲೆನೋವು
• 1. ಉದ್ವೇಗ ತಲೆನೋವು
• 2. ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ತಲೆನೋವು
• 3. ಮೈಗ್ರೇನ್
• ಸಾಮಾನ್ಯ ದ್ವಿತೀಯಕ ತಲೆನೋವು
• 4. ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಸೈನಸ್ ತಲೆನೋವು
• 5. ಹಾರ್ಮೋನ್ ತಲೆನೋವು
• 6. ಕೆಫೀನ್ ತಲೆನೋವು
• 7. ಪರಿಶ್ರಮದ ತಲೆನೋವು
• 8. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ತಲೆನೋವು
• 9. ತಲೆನೋವು ಮರುಕಳಿಸಿ
• 10. ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ತಲೆನೋವು
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು
• ಮೈಗ್ರೇನ್ ನಿವಾರಿಸಲು 3 ಯೋಗ ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ತಲೆನೋವಿನ ವಿಧಗಳು

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರಿಗೆ ತಲೆನೋವಿನ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಥ್ರೋಬಿಂಗ್, ಅನಾನುಕೂಲ ಮತ್ತು ವಿಚಲಿತ ನೋವಿನ ಪರಿಚಯವಿದೆ. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ತಲೆನೋವುಗಳಿವೆ. ಈ ಲೇಖನವು 10 ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ:

• ಉದ್ವೇಗ ತಲೆನೋವು
• ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ತಲೆನೋವು
• ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವು
• ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಸೈನಸ್ ತಲೆನೋವು
• ಹಾರ್ಮೋನ್ ತಲೆನೋವು
• ಕೆಫೀನ್ ತಲೆನೋವು
• ಪರಿಶ್ರಮದ ತಲೆನೋವು
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ತಲೆನೋವು
• ತಲೆನೋವು ಮರುಕಳಿಸುತ್ತದೆ
• ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ತಲೆನೋವು

ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಒಮ್ಮೆ ತಲೆನೋವು ಅನುಭವಿಸುವ ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ.

ತಲೆನೋವನ್ನು “ತಲೆಯ ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ” ನೋವು ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಈ ನೋವಿನ ಕಾರಣ, ಅವಧಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯು ತಲೆನೋವಿನ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತಲೆನೋವು ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ:

• ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕುತ್ತಿಗೆ
• ದದ್ದು
• ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಟ್ಟ ತಲೆನೋವು
• ವಾಂತಿ
• ಗೊಂದಲ
• ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಮಾತು
• 100.4 ° F (38 ° C) ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟ

ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವು ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ತಲೆನೋವಿನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವಂತೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತಲೆನೋವು

ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟಾದಾಗ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತಲೆನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಇದೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯಂತಹ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ತಲೆನೋವು ಎಪಿಸೋಡಿಕ್ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಗಿರಬಹುದು:

• ಎಪಿಸೋಡಿಕ್ ತಲೆನೋವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದಲ್ಲಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅವು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯಿಂದ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಇರುತ್ತದೆ.
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ತಲೆನೋವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವು ತಿಂಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೋವು ನಿರ್ವಹಣಾ ಯೋಜನೆ ಅಗತ್ಯ.

1. ಉದ್ವೇಗ ತಲೆನೋವು

ನಿಮಗೆ ಒತ್ತಡದ ತಲೆನೋವು ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಮಂದ, ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಥ್ರೋಬಿಂಗ್ ಅಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಹಣೆಯ, ನೆತ್ತಿ ಅಥವಾ ಭುಜದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸುತ್ತ ಮೃದುತ್ವ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಯಾರಾದರೂ ಒತ್ತಡದ ತಲೆನೋವು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ (ಒಟಿಸಿ) ನೋವು ನಿವಾರಕ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಆಸ್ಪಿರಿನ್
• ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಅಡ್ವಿಲ್)
• ನ್ಯಾಪ್ರೊಕ್ಸೆನ್ (ಅಲೆವ್)
• ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್, ಎಕ್ಸೆಡ್ರಿನ್ ಟೆನ್ಷನ್ ತಲೆನೋವಿನಂತೆ

ಒಟಿಸಿ ations ಷಧಿಗಳು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು cription ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ಇಂಡೊಮೆಥಾಸಿನ್, ಮೆಲೊಕ್ಸಿಕಾಮ್ (ಮೊಬಿಕ್) ಮತ್ತು ಕೆಟೋರೊಲಾಕ್ ಸೇರಿವೆ.

ಉದ್ವೇಗದ ತಲೆನೋವು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನವಾದಾಗ, ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ತಲೆನೋವು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ವಿಭಿನ್ನ ಕ್ರಮವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

2. ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ತಲೆನೋವು

ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ತಲೆನೋವು ತೀವ್ರವಾದ ಸುಡುವ ಮತ್ತು ಚುಚ್ಚುವ ನೋವಿನಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅವು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಅಥವಾ ಹಿಂದೆ ಅಥವಾ ಮುಖದ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾದ ಬದಿಯಲ್ಲಿ elling ತ, ಕೆಂಪು, ಹರಿಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆವರುವುದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಹರಿದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವಿನ ಒಂದೇ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಈ ತಲೆನೋವು ಸರಣಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ತಲೆನೋವು 15 ನಿಮಿಷದಿಂದ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಒಂದು ತಲೆನೋವು ಬಗೆಹರಿದ ನಂತರ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ತಲೆನೋವಿನ ಸರಣಿಯು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕ್ಲಸ್ಟರ್‌ಗಳ ನಡುವಿನ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣವಿಲ್ಲದವರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ತಲೆನೋವು ವಸಂತ ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಅವು ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.

ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ತಲೆನೋವು ಏನೆಂದು ವೈದ್ಯರು ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅವರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಆಮ್ಲಜನಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಸುಮಾಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ (ಇಮಿಟ್ರೆಕ್ಸ್) ಅಥವಾ ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆ (ಲಿಡೋಕೇಯ್ನ್) ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಸ್, ಮೆಲಟೋನಿನ್, ಟೋಪಿರಾಮೇಟ್ (ಟೋಪಾಮ್ಯಾಕ್ಸ್), ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಚಾನೆಲ್ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ಉಪಶಮನದ ಅವಧಿಗೆ ತಳ್ಳಬಹುದು.

3. ಮೈಗ್ರೇನ್

ಮೈಗ್ರೇನ್ ನೋವು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯೊಳಗಿನಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ ಬಡಿತವಾಗಿದೆ. ಈ ನೋವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ತಲೆನೋವು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಥ್ರೋಬಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏಕಪಕ್ಷೀಯವಾಗಿದೆ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವು ಇರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಶಬ್ದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಕೂಡ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಮೈಗ್ರೇನ್ ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಅಡಚಣೆಗಳಿಂದ ಮುಂಚಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತಲೆನೋವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಐದು ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸೆಳವು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಮಿನುಗುವ ದೀಪಗಳು
• ಹೊಳೆಯುವ ದೀಪಗಳು
• ಅಂಕುಡೊಂಕಾದ ಸಾಲುಗಳು
• ನಕ್ಷತ್ರಗಳು
• ಕುರುಡು ಕಲೆಗಳು

Ura ರಾಸ್ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಒಂದು ತೋಳಿನಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುವ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಅನುಕರಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮಗೆ ಹೊಸದಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಮೈಗ್ರೇನ್ ದಾಳಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವು ಇತರ ನರಮಂಡಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಬಹುದು. ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟ als ಟ, ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಏರಿಳಿತಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಂತಾದ ಕೆಲವು ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಾಗಿವೆ.

ಆಕ್ರಮಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಟಿಸಿ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೈಗ್ರೇನ್ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ಗಳು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನೊಳಗಿನ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ drugs ಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳು, ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ.

ಜನಪ್ರಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಸುಮಾಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ (ಇಮಿಟ್ರೆಕ್ಸ್)
• ರಿಜಾಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ (ಮ್ಯಾಕ್ಸಲ್ಟ್)
• ರಿಜಾಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ (ಆಕ್ಸರ್ಟ್)

ತಿಂಗಳಿಗೆ ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ತಲೆನೋವು, ತಿಂಗಳಿಗೆ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಆರು ದಿನಗಳಾದರೂ ಯಾವುದೇ ತಲೆನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ದೈನಂದಿನ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 3 ರಿಂದ 13 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಮಾತ್ರ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ 38 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ations ಷಧಿಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಪ್ರೊಪ್ರಾನೊಲೊಲ್ (ಇಂಡೆರಲ್)
• ಮೆಟೊಪ್ರೊರೊಲ್ (ಟೊಪ್ರೊಲ್)
• ಟೋಪಿರಮೇಟ್ (ಟೋಪಾಮ್ಯಾಕ್ಸ್)
• ಅಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಿಲೈನ್

ಸಾಮಾನ್ಯ ದ್ವಿತೀಯಕ ತಲೆನೋವು

ದ್ವಿತೀಯ ತಲೆನೋವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದ್ವಿತೀಯ ತಲೆನೋವಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆಗಬಹುದು. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಲೆನೋವು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

4. ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಸೈನಸ್ ತಲೆನೋವು

ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತಲೆನೋವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸೈನಸ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೈನಸ್ ತಲೆನೋವು ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, 90% ರಷ್ಟು “ಸೈನಸ್ ತಲೆನೋವು” ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಆಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಲೋಚಿತ ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಸೈನುಟಿಸ್ ಇರುವ ಜನರು ಈ ರೀತಿಯ ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಸೈನಸ್ ತಲೆನೋವು ಸೈನಸ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಲೋಳೆಯಿಂದ ತೆಳುವಾಗುವುದರ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಗಿನ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ದ್ರವೌಷಧಗಳು, ಫಿನೈಲ್‌ಫ್ರಿನ್ (ಸುಡಾಫೆಡ್ ಪಿಇ) ನಂತಹ ಒಟಿಸಿ ಡಿಕೊಂಗಸ್ಟೆಂಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸೆಟಿರಿಜಿನ್ (y ೈರ್ಟೆಕ್ ಡಿ ಅಲರ್ಜಿ + ದಟ್ಟಣೆ) ನಂತಹ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸೈನಸ್ ತಲೆನೋವು ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸೋಂಕನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

5. ಹಾರ್ಮೋನ್ ತಲೆನೋವು

ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಏರಿಳಿತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ತಲೆನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮುಟ್ಟಿನ, ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಇದು ತಲೆನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. Stru ತುಚಕ್ರಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಿನ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳು ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು, ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.

ನ್ಯಾಪ್ರೊಕ್ಸೆನ್ (ಅಲೆವ್) ನಂತಹ ಒಟಿಸಿ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಅಥವಾ ಫ್ರೊವಾಟ್ರಿಪಾನ್ (ಫ್ರೊವಾ) ನಂತಹ cription ಷಧಿಗಳನ್ನು ಈ ನೋವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸುಮಾರು 60 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಮುಟ್ಟಿನ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪರ್ಯಾಯ ಪರಿಹಾರಗಳು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ತಲೆನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳು, ಯೋಗ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಪಡಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

6. ಕೆಫೀನ್ ತಲೆನೋವು

ಕೆಫೀನ್ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. "ಕೋಲ್ಡ್ ಟರ್ಕಿ" ಎಂಬ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದುವುದು ನಿಮಗೆ ತಲೆನೋವು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕೆಫೀನ್ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ ತಲೆನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಫೀನ್, ಉತ್ತೇಜಕಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಲು ನೀವು ಬಳಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಫೀನ್ ಫಿಕ್ಸ್ ಸಿಗದಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ತಲೆನೋವು ಬರಬಹುದು. ಕೆಫೀನ್ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುವುದರಿಂದ ತಲೆನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ತಲೆನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಫೀನ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾದ, ಸಮಂಜಸವಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು - ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು - ಈ ತಲೆನೋವು ಸಂಭವಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು.

7. ಪರಿಶ್ರಮದ ತಲೆನೋವು

ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಪರಿಶ್ರಮದ ತಲೆನೋವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ತೂಕ ಎತ್ತುವುದು, ಓಡುವುದು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗ ಎಲ್ಲವೂ ಶ್ರಮದ ತಲೆನೋವಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಬುರುಡೆಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಪರಿಶ್ರಮದ ತಲೆನೋವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಾರದು. ಈ ರೀತಿಯ ತಲೆನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮತ್ತು ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಅಡ್ವಿಲ್) ನಂತಹ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ನೀವು ಪರಿಶ್ರಮದ ತಲೆನೋವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವು ಗಂಭೀರವಾದ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ation ಷಧಿ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

8. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ತಲೆನೋವು

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ನಿಮಗೆ ತಲೆನೋವು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯ ತಲೆನೋವು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ತಲೆನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ಪಂದಿಸುವ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ದೃಷ್ಟಿ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಮೂಗು ತೂರಿಸುವುದು, ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ತಲೆನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ನೀವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಈ ರೀತಿಯ ತಲೆನೋವು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಉತ್ತಮ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿದ್ದ ನಂತರ ಈ ರೀತಿಯ ತಲೆನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವವರೆಗೂ ಅವರು ಮರುಕಳಿಸಬಾರದು.

9. ತಲೆನೋವು ಮರುಕಳಿಸಿ

ಮರುಕಳಿಸುವ ತಲೆನೋವು, ation ಷಧಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ತಲೆನೋವು ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಂದ, ಉದ್ವೇಗ-ರೀತಿಯ ತಲೆನೋವಿನಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ನಂತೆ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಟಿಸಿ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ತಲೆನೋವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಈ ations ಷಧಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ಕಡಿಮೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಲೆನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಟಿಸಿ ations ಷಧಿಗಳಾದ ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್, ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್, ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಪ್ರೊಕ್ಸೆನ್ ಅನ್ನು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 15 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬಳಸಿದಾಗ ಮರುಕಳಿಸುವ ತಲೆನೋವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ations ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ತಲೆನೋವು ಮರುಕಳಿಸುವ ಏಕೈಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನೋವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ation ಷಧಿಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂರವಿರಿಸುವುದು. ನೋವು ಮೊದಲಿಗೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದಾದರೂ, ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

Ation ಷಧಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ತಲೆನೋವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ದೈನಂದಿನ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅದು ಮರುಕಳಿಸುವ ತಲೆನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

10. ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ತಲೆನೋವು

ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ತಲೆ ಗಾಯದ ನಂತರ ಆಘಾತದ ನಂತರದ ತಲೆನೋವು ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಈ ತಲೆನೋವು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅಥವಾ ಟೆನ್ಷನ್ ಮಾದರಿಯ ತಲೆನೋವುಗಳಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗಾಯ ಸಂಭವಿಸಿದ ನಂತರ 6 ರಿಂದ 12 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಗಬಹುದು.

ಈ ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ನೋವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ಸ್, ಸುಮಾಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ (ಇಮಿಟ್ರೆಕ್ಸ್), ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಿಲೈನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಎಪಿಸೋಡಿಕ್ ತಲೆನೋವು 48 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಎರಡು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ತಲೆನೋವು ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬೇಕು.

ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ತಿಂಗಳಿಂದ 15 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಲೆನೋವು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ತಲೆನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿ ಇರಬಹುದು. ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅಥವಾ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ಮೂಲಕ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೂ ಸಹ, ತಪ್ಪೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬೇಕು.

ತಲೆನೋವು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವರಿಗೆ ಒಟಿಸಿ ations ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಮೈಗ್ರೇನ್ ನಿವಾರಿಸಲು 3 ಯೋಗ ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ