ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ವಿಷಯ

• 1. ಸಿಪಿಎಪಿ ಬಳಕೆ
• 2. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಸುಧಾರಣೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
• ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಧಿಕ ತೂಕದಿಂದಾಗಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಉಂಟಾದಾಗ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾವು ಸಿಗರೇಟ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾದಾಗ ಅಥವಾ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಾಗ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಅಥವಾ ದಿನಕ್ಕೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವವರ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಹಾದಿಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಂತಹ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇತರ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿಪಿಎಪಿ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ.

1. ಸಿಪಿಎಪಿ ಬಳಕೆ

ಸಿಪಿಎಪಿ ಒಂದು ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಗಂಟಲಿನ sw ದಿಕೊಂಡ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೂಲಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿದ್ರೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾಧನವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಡಚಣೆ ಉಂಟಾದಾಗ ಅಥವಾ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಈ ಸಾಧನವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಿಪಿಎಪಿ ಬಳಸಲು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನೇಕ ಜನರು ಸಿಪಿಎಪಿ ತರಹದ ಇತರ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

2. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಇತರ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 3 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮುಖದ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲ ರೂಪವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು:

• ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು: ಟಾನ್ಸಿಲ್ ಮತ್ತು ಅಡೆನಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿದ್ದಾಗ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ರಚನೆಗಳು ಗಾಳಿಯ ಹಾದಿಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಕಂಪಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಗೊರಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ;
• ಗಲ್ಲದ ಮರುಹೊಂದಿಸುವಿಕೆ: ಗಲ್ಲವನ್ನು ಬಹಳ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದ ನಡುವಿನ ಜಾಗವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಗಲ್ಲವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಹಾದಿಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ;
• ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ ನಿಯೋಜನೆ: ಅವು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನ ಮೃದುವಾದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಗಾಳಿಯ ಹಾದುಹೋಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಹೊಸ ಗಾಳಿಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು: ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವಿರುವ ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಕಾಲುವೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಸುಧಾರಣೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸುಧಾರಣೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಂದ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗೊರಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ದಣಿವಿನ ಭಾವನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳದೆ ಮಲಗುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.

ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸದಿದ್ದಾಗ ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ದಣಿವು, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.