2020 ರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು
ವಿಷಯ
- ನನ್ನ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ
- ಪೇನ್ಸ್ ಸ್ಕೇಲ್ - ನೋವು ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಡೈರಿ
- ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಸಂಮೋಹನ - ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ನಿರ್ವಹಣೆ
ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸರಿಯಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನೋವು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಡ್ಡಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಷಯ, ಬಳಕೆದಾರರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿದ್ದೇವೆ. ವರ್ಷದ ನಮ್ಮ ಉನ್ನತ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ನನ್ನ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ
Android ರೇಟಿಂಗ್: 4.5 ನಕ್ಷತ್ರಗಳು
ಬೆಲೆ: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಚಿತ
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಹಕ್ಕುಗಳಿಗಾಗಿ ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ವರದಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸರಳ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು, ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳು, ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಪೇನ್ಸ್ ಸ್ಕೇಲ್ - ನೋವು ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಡೈರಿ
ಐಫೋನ್ ರೇಟಿಂಗ್: 4.6 ನಕ್ಷತ್ರಗಳು
Android ರೇಟಿಂಗ್: 4.4 ನಕ್ಷತ್ರಗಳು
ಬೆಲೆ: ಉಚಿತ
ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ರೋಗಿಗಳಿಂದ ಇನ್ಪುಟ್ನೊಂದಿಗೆ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಪೇನ್ಸ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು 800 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಘಟಿತ ಲೇಖನಗಳು, ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು, ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೋವು ನಿರ್ವಹಣಾ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನೋವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಗುರುತನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೋವು ವರದಿಗಳು ಮತ್ತು ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಸಂಮೋಹನ - ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ನಿರ್ವಹಣೆ
Android ರೇಟಿಂಗ್: 4.3 ನಕ್ಷತ್ರಗಳು
ಬೆಲೆ: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಚಿತ
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ, 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಆಡಿಯೊ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಂಮೋಹನ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಸಂಮೋಹನ ಅಧಿವೇಶನವು ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಧ್ವನಿಯಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಶಬ್ದಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಗೀತವನ್ನು ಹಿನ್ನೆಲೆಯಾಗಿ ಓದುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿ ಆಡಿಯೊ ಚಾನಲ್‌ನ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು, ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೈನೌರಲ್ ಸೌಂಡ್ ಥೆರಪಿಗಾಗಿ ಸಂಮೋಹನ ಬೂಸ್ಟರ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಈ ಪಟ್ಟಿಗೆ ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ನಾಮನಿರ್ದೇಶನ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಾಮನಿರ್ದೇಶನಗಳು@ಹೆಲ್ತ್ಲೈನ್.ಕಾಂನಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಿ.
ಸೋವಿಯತ್
ಆವಕಾಡೊ ಆಯಿಲ್ ವರ್ಸಸ್ ಆಲಿವ್ ಆಯಿಲ್: ಒಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರವೇ?
