ರಿಟ್ರೊವರ್ಟೆಡ್ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು
ವಿಷಯ
- ಹಿಮ್ಮುಖ ಗರ್ಭಾಶಯ ಎಂದರೇನು?
- ಲಕ್ಷಣಗಳು
- ಕಾರಣಗಳು
- ಹಿಮ್ಮುಖ ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತತೆ
- ಹಿಮ್ಮುಖ ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ
- ಹಿಮ್ಮುಖ ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆ
- ರೋಗನಿರ್ಣಯ
- ಚಿಕಿತ್ಸೆ
- ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
- ಅಗತ್ಯ ಸಾಧನ
- ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂತ್ರಗಳು
- ಮೇಲ್ನೋಟ
ಹಿಮ್ಮುಖ ಗರ್ಭಾಶಯ ಎಂದರೇನು?
ಹಿಮ್ಮುಖ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಗರ್ಭಾಶಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಗರ್ಭಕಂಠದಲ್ಲಿ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಇರುವ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ ಹಿಂದುಳಿದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ.
ಹಿಮ್ಮುಖ ಗರ್ಭಾಶಯವು "ಓರೆಯಾದ ಗರ್ಭಾಶಯ" ದ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಂಟಿವೆರ್ಟೆಡ್ ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹಿಂದುಳಿದ ಬದಲು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಓರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಮ್ಮುಖ ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಸಹ ಹೀಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು:
- ತುದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಗರ್ಭಾಶಯ
- ರೆಟ್ರೊಫ್ಲೆಕ್ಸ್ಡ್ ಗರ್ಭಾಶಯ
- ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆ
- ಹಿಂದುಳಿದ ಗರ್ಭಾಶಯ
- ಗರ್ಭಾಶಯದ ರೆಟ್ರೊ ಸ್ಥಳಾಂತರ
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.
ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಹಿಮ್ಮುಖ ಗರ್ಭಾಶಯ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮಗೆ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ನೀವು ಅನುಭವದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಅವುಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
- ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯ ನೋವು ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನ ನೋವು
- ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು
- ಟ್ಯಾಂಪೂನ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
- ಮೂತ್ರದ ಆವರ್ತನ ಅಥವಾ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆಗಳು
- ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕು
- ಸೌಮ್ಯ ಅಸಂಯಮ
- ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮುಂಚಾಚಿರುವಿಕೆ
ಕಾರಣಗಳು
ಹಿಮ್ಮುಖ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಮಾರ್ಪಾಡು, ಇದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಹುಟ್ಟಿದಂತೆ ಅಥವಾ ಬೆಳೆದಂತೆ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಾಲು ಭಾಗದಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಹಿಮ್ಮುಖ ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಇತರ ನಿದರ್ಶನಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಶ್ರೋಣಿಯ ಗುರುತು ಅಥವಾ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಒಂದು ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:
- ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್. ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶ ಅಥವಾ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಹಿಂದುಳಿದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬಹುತೇಕ ಅದನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಸಿದಂತೆ.
- ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ಗಳು. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಓರೆಯಾಗಬಹುದು.
- ಶ್ರೋಣಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆ (ಪಿಐಡಿ). ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದಾಗ, ಪಿಐಡಿ ಗುರುತು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ.
- ಶ್ರೋಣಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಇತಿಹಾಸ. ಶ್ರೋಣಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಹ ಗುರುತು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
- ಹಿಂದಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಇತಿಹಾಸ. ಕೆಲವು ನಿದರ್ಶನಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಹಿಡಿದಿರುವ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆ ರೀತಿ ಇರುತ್ತವೆ. ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಹಿಮ್ಮುಖ ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತತೆ
ಹಿಮ್ಮುಖ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಫಲವತ್ತತೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಇತರ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:
- ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್
- ಶ್ರೋಣಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆ (ಪಿಐಡಿ)
- ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ಗಳು
ಸಣ್ಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು.
ಮೊದಲೇ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದಾಗ, ಪಿಐಡಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.
ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ (ಐಯುಐ) ಅಥವಾ ಇನ್ ವಿಟ್ರೊ ಫಲೀಕರಣ (ಐವಿಎಫ್) ನಂತಹ ಬಂಜೆತನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹಿಮ್ಮುಖ ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ
ಹಿಮ್ಮುಖ ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
ಹಿಮ್ಮುಖ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅದು ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಸಂಯಮ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಿಗ್ಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವವರೆಗೆ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮೂಲಕ ನೋಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ವಾಜಿನಲ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 10 ಮತ್ತು 12 ವಾರಗಳ ನಡುವೆ ವಿಸ್ತರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನೇರಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಸೊಂಟದಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತುದಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಈ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಲಂಗರು ಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾಶಯವು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಸೆರೆವಾಸದ ಗರ್ಭಾಶಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಯಾದಾಗ, ಸೆರೆವಾಸದ ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು, ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಈಗಿನಿಂದಲೇ ತಿಳಿಸಿ:
- ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಸ್ಥಿರ ಅಸಮರ್ಥತೆ
- ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಗುದನಾಳದ ಬಳಿ ನೋವು
- ಮಲಬದ್ಧತೆ
- ಅಸಂಯಮ
ಆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸೆರೆವಾಸವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಶ್ರೋಣಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಾರದು. ಹಿಮ್ಮುಖ ಗರ್ಭಾಶಯ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ಹಿಮ್ಮುಖ ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆ
ಹಿಮ್ಮುಖ ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂವೇದನೆ ಅಥವಾ ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗವನ್ನು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಲವು ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿರುವಾಗ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.
ಅಂಡಾಶಯದೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹುರುಪಿನ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶಿಶ್ನದ ತಲೆಯು ಯೋನಿಯ ಗೋಡೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ತಳ್ಳಬಹುದು, ಗರ್ಭಾಶಯ ಅಥವಾ ಅಂಡಾಶಯಕ್ಕೆ ಬಡಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಇದು ನೋವು, ಕಣ್ಣೀರು ಅಥವಾ ಮೂಗೇಟುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸ್ಥಾನವು ನಿಮಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ರಕ್ತಸ್ರಾವದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ.
ರೋಗನಿರ್ಣಯ
ವಾಡಿಕೆಯ ಶ್ರೋಣಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹಿಮ್ಮುಖ ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ.
ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಮೊದಲು ಹಿಮ್ಮುಖ ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಯಾಕೆಂದರೆ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್‌ನಿಂದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ನೀವು ಲಕ್ಷಣರಹಿತರಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಹಸ್ತಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೆಟ್ಟಗೆ ಇರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ, ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ನೆಟ್ಟಗೆ ಹಿಡಿದಿರುವ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.
ಕೆಗೆಲ್ಸ್ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆ. ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು:
- ಮೊಣಕಾಲಿನಿಂದ ಎದೆಯವರೆಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡೂ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಬಾಗಿದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನವರೆಗೆ ಒಂದು ಮೊಣಕಾಲನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ, ಅದನ್ನು ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಎಳೆಯಿರಿ. ಈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
- ಶ್ರೋಣಿಯ ಸಂಕೋಚನಗಳು. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಶಾಂತವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಗಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪೃಷ್ಠವನ್ನು ನೆಲದಿಂದ ಎತ್ತುವಂತೆ ಉಸಿರಾಡಿ. ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಹಿಡಿದು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ. 10-15 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗುರುತು ಅಥವಾ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರೆ ಇವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಗತ್ಯ ಸಾಧನ
ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಸಿಲಿಕೋನ್ ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಸಣ್ಣ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು, ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ನೆಟ್ಟಗೆ ನಿಲ್ಲುವಂತೆ ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಪಿಸರೀಸ್ ಅನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಥವಾ ಶಾಶ್ವತ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಿಟ್ಟರೆ ಅವು ಸೋಂಕಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂತ್ರಗಳು
ಕೆಲವು ನಿದರ್ಶನಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ನಿವಾರಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಹಲವಾರು ವಿಧದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಅವು ಸೇರಿವೆ:
- ಗರ್ಭಾಶಯದ ಅಮಾನತು ವಿಧಾನ. ಈ ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್, ಯೋನಿ ಅಥವಾ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮೂಲಕ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಉನ್ನತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಇದು ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಮೇಲ್ನೋಟ
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಿಮ್ಮುಖ ಗರ್ಭಾಶಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ನೋವಿನ ಸಂಭೋಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ನೀವು ಅನುಭವದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಸಹಾಯಗಳು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ.
ಹಿಮ್ಮುಖ ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಫಲವತ್ತತೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಫಲವತ್ತತೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ಆಡಳಿತ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ
ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು
