ಲೇಖಕ: Lewis Jackson
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 7 ಮೇ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 24 ಜನವರಿ 2025
Anonim
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಣ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ತಿಂದರೆ ಆಗುವ ಲಾಭಗಳು ತಿಳಿದರೆ | ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಒಣ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ವಿಡಿಯೋ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಣ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ತಿಂದರೆ ಆಗುವ ಲಾಭಗಳು ತಿಳಿದರೆ | ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಒಣ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ವಿಷಯ

ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಪುರುಷ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಕೂಡ ಇದೆ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ.

ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನ್. ಗಂಡು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಏಳು ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವು ಏರುತ್ತದೆ, ಹದಿಹರೆಯದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನೆಲಸಮವಾಗುತ್ತದೆ. 30 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಮನುಷ್ಯನ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುರುಷರು ಸಾಕಷ್ಟು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ, ದೇಹವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಹೈಪೊಗೊನಾಡಿಸಮ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಇದಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪುರುಷರು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು.


ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯವರೆಗೆ ಎಲ್ಲದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಲವು ನಡವಳಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಡಿಇಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಪೂರಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಡಿಇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಸಿಸ್ಟಮ್

ದೇಹದ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್, ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಬೇಕು ಎಂದು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ ನಂತರ ವೃಷಣಗಳಿಗೆ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ವೃಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ, ಅವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಮೇಲಿರುತ್ತವೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ.

ಹುಡುಗ ಜನಿಸುವ ಮೊದಲು, ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಪುರುಷ ಜನನಾಂಗಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಆಳವಾದ ಧ್ವನಿ, ಗಡ್ಡ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೂದಲಿನಂತಹ ಪುರುಷ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸ್ನಾಯು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಮತ್ತು ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಹದಿಹರೆಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ 20 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. 30 ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವು ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಶೇಕಡಾ ಒಂದು ರಷ್ಟು ಇಳಿಯುವುದು ಸಹಜ.


ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸುಮಾರು ಏಳು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಪುರುಷ ಜನನಾಂಗಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ವೃಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಶ್ನಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ವೃಷಣಗಳು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ನ ಸ್ಥಿರವಾದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಸದಾಗಿ ವೀರ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ.

ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪುರುಷರು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ (ಇಡಿ) ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವೀರ್ಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ, ಮೃದುವಾದ ವೃಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಅಥವಾ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪುರುಷರು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಬದಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು.

ಲೈಂಗಿಕತೆ

ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಮಟ್ಟವು ವೃಷಣಗಳು, ಶಿಶ್ನ ಮತ್ತು ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಧ್ವನಿ ಗಾ en ವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

“ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ” ಸಿದ್ಧಾಂತಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸತ್ಯವಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವು ಇಳಿಯಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ (ಇಡಿ) ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.


ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲ

ದೇಹವು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಮೂಲಕ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ, ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್ ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ವೃಷಣಗಳಿಗೆ ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲವು ನಡವಳಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವಂತೆಯೇ, ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದರಿಂದ ಮನುಷ್ಯನ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವು ಏರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಕುಸಿಯಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ದುಃಖದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಅಥವಾ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮನುಷ್ಯನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇತರ ಜೈವಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲು

ಮನುಷ್ಯನು ಬಾಲ್ಯದಿಂದ ಪ್ರೌ th ಾವಸ್ಥೆಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮುಖದ ಮೇಲೆ, ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಜನನಾಂಗಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೈಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಮೇಲೂ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟ ಕುಗ್ಗುತ್ತಿರುವ ಮನುಷ್ಯ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ದೇಹದ ಕೆಲವು ಕೂದಲನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ರಿಪ್ಲೇಸ್ಮೆಂಟ್ ಥೆರಪಿ ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲವು ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ತೇಪೆಗಳು ಚರ್ಮದ ಸಣ್ಣ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಸಾಮಯಿಕ ಜೆಲ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಚರ್ಮದಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕವಿದ್ದರೂ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಅನ್ನು ಬೇರೊಬ್ಬರಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು.

ಸ್ನಾಯು, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ

ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬೃಹತ್ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಡಿಎನ್‌ಎದಲ್ಲಿನ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯರ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮೂಳೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯನ್ನು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಪುರುಷರು ಮೂಳೆ ಮುರಿತ ಮತ್ತು ಒಡೆಯುವಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಸಹ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸುಡಲು ಪುರುಷರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬಿಡುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಮೂಲಕ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ

ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಸುತ್ತಲೂ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮಿಶ್ರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಂಘರ್ಷದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ. ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ವಿತರಿಸಲಾದ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಎಣಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ರಿಪ್ಲೇಸ್ಮೆಂಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಇತರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ದ್ರವದ ಧಾರಣ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೆಂಪು ಕೋಶಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.

ಓದಲು ಮರೆಯದಿರಿ

ಸ್ಲಿಮ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ಪಿನ್ ಮಾಡಿ

ಸ್ಲಿಮ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ಪಿನ್ ಮಾಡಿ

ನಮ್ಮ ಒಳಾಂಗಣ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಇಯರ್‌ಬಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ಲಿಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಈ ಟ್ಯೂನ್‌ಗಳನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ. ಈ ಜಾಮ್‌ಗಳು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕೊಬ್ಬು-ಸುಡುವಿಕೆ, ತೊಡೆಯ ಚೂರನ್ನು ಸವಾರಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್...
ರಾತ್ರಿ ತಡವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದಪ್ಪಗಾಗಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

ರಾತ್ರಿ ತಡವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದಪ್ಪಗಾಗಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

ಕಳೆದ ಬುಧವಾರ ನಾನು hape.com ಗಾಗಿ ಟ್ವಿಟರ್ ಚಾಟ್ ಅನ್ನು ಸಹ-ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಹಲವಾರು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದವು, ಆದರೆ ಒಬ್ಬರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಇದನ್ನು ಕೇಳಿದರು: "...