ಲೇಖಕ: Judy Howell
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 2 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 22 ಜೂನ್ 2024
Anonim
ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅವಲೋಕನ | ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು? ಯಾವುದು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ? | ಉಪವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ವಿಡಿಯೋ: ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅವಲೋಕನ | ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು? ಯಾವುದು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ? | ಉಪವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ವಿಷಯ

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ತೇಪೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೇಪೆಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊಣಕೈ, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಭುಗಿಲೆದ್ದಿರುವಿಕೆಗಳು ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮವು ನಿಮ್ಮ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬಲವಾದ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ನಿಮಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಜಸ್ಟ್ ಎ ಗರ್ಲ್ ವಿತ್ ಸ್ಪಾಟ್ಸ್

ಜೋನಿ ಕಜಾಂಟ್ಜಿಸ್‌ಗೆ 15 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯು ಯುವಕನಾಗಿ ಅವಳನ್ನು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೊಳಪಡಿಸಿತು, ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದು ಅವಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿತು ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡಿತು. ಚರ್ಮದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇತರರಿಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವಳು ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳು ತನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಥೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾಳೆ, ಜೊತೆಗೆ ಭುಗಿಲೆದ್ದಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿರುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.


ಅವಳನ್ನು ಟ್ವೀಟ್ ಮಾಡಿIrGirlWithSpots

ಎನ್ಪಿಎಫ್ ಬ್ಲಾಗ್

ನ್ಯಾಷನಲ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಫೌಂಡೇಶನ್ (ಎನ್‌ಪಿಎಫ್) ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯಲು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ತಾಲೀಮು ಸುಳಿವುಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಸಲಹೆಗಳಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್ ದೈನಂದಿನ ಭಿನ್ನತೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಯೂ ಇದೆ; ಬ್ಲಾಗ್‌ನ ಟ್ಯಾಗ್‌ಲೈನ್ ದೃ ests ೀಕರಿಸಿದಂತೆ, “ಪಿ ಮೌನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಇಲ್ಲ!”

ಅವುಗಳನ್ನು ಟ್ವೀಟ್ ಮಾಡಿ@NPF

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಸಕ್ಸ್

ಸಾರಾಗೆ 5 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಆಕೆ ತನ್ನ ಜೀವನದ ಬಹುಪಾಲು ಸಮಯವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಈ ರೋಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂದು ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದಳು. ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅವರ ಕುಟುಂಬಗಳೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಅನುಭವವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಳು ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾಳೆ. ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದ ಮೂಲವಾಗಬೇಕೆಂದು ಅವಳು ಆಶಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂತೋಷದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸುವುದು ಅವಳ ಉದ್ದೇಶ.


ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಬೀಟ್ ಮಾಡಲು ಕಜ್ಜಿ

ಹೊವಾರ್ಡ್ ಚಾಂಗ್ ಒಬ್ಬ ನಿಯೋಜಿತ ಮಂತ್ರಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅವರು 35 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಎಸ್ಜಿಮಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು. ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಎನ್‌ಪಿಎಫ್‌ನ ಉತ್ತರ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ವಿಭಾಗದ ಸ್ವಯಂಸೇವಕರ ಬಗ್ಗೆ ಬ್ಲಾಗ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ, ಅವರು ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಚಾಂಗ್ ತನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಪ್ರಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಓದುಗರಿಗೆ ಅವರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉಸ್ತುವಾರಿ ವಹಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ.

ಅವನನ್ನು ಟ್ವೀಟ್ ಮಾಡಿ @ hchang316

ನನ್ನ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ನಾನು

ಸೈಮನ್ ಜ್ಯೂರಿ ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು, ಚರ್ಮದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಇತರರು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಜೀವನದ ಏರಿಳಿತದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅವನ ರೂಪಾಂತರಿತ ಸೂಪರ್ ಪವರ್ ಏಕೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವರ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಅವನನ್ನು ಟ್ವೀಟ್ ಮಾಡಿ im ಸಿಮನ್‌ಲೋವ್ಸ್‌ಫುಡ್

ಇದು ಕೇವಲ ಕೆಟ್ಟ ದಿನ, ಕೆಟ್ಟ ಜೀವನವಲ್ಲ

ಜೂಲಿ ಸೆರೊನ್‌ಗೆ 2012 ರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಮೊಣಕಾಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನೂ ಸಹ ಅವರು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯದ ಏರಿಳಿತದ ಮೂಲಕ, ಅವಳು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಸಂಧಿವಾತದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಉರಿಯೂತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳಂತಹ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅವಳ ಬ್ಲಾಗ್ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಅವರ ತಲೆಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಇರಿಸಲು ಅವಳು ಇತರರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಾಳೆ.


ಅವಳನ್ನು ಟ್ವೀಟ್ ಮಾಡಿ ust ಜುಸ್ಟಾಗುಡ್ಲೈಫ್

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಮೀರುವುದು

ಟಾಡ್ ಬೆಲ್ಲೊಗೆ 28 ​​ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಯಿತು. ಈ ಚರ್ಮರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಇತರ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಲು, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಇರುವವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಕುಟುಂಬಗಳು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ನಿಖರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಅವರು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಮೀರಿಸುವ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಇದು ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ಹತ್ತುವಿಕೆ ಯುದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮೂಲಕ ಕಿರುನಗೆ ಹೇಗೆಂದು ಅವನು ಕಲಿತಿದ್ದಾನೆ.

ಅವನನ್ನು ಟ್ವೀಟ್ ಮಾಡಿ @bello_todd

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್

ನೀವು ಹೊಸ ಜೈವಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಥವಾ ಮುಂಬರುವ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಘಟನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರಲಿ, ಅಥವಾ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಲು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್‌ನ ಬ್ಲಾಗ್ ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ . ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರಿಂದ ಅವರ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಅವುಗಳನ್ನು ಟ್ವೀಟ್ ಮಾಡಿ -ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಯುಕೆ

ಹೊಸ ಜೀವನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ: ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಜೀವಿಸುವುದು

ನ್ಯೂ ಲೈಫ್ lo ಟ್‌ಲುಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಸುಳಿವುಗಳಂತಹ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ಗೆ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ಗೆ ಫೋಟೊಥೆರಪಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳ ಕುರಿತು ಬ್ಲಾಗ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬ್ಲಾಗ್ ಉತ್ತಮ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಇತರ ನಿಭಾಯಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಓದಿ.

ಅವುಗಳನ್ನು ಟ್ವೀಟ್ ಮಾಡಿ LNLOPsoriasis

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತ ಒಕ್ಕೂಟ

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಕೀಲಿಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಬ್ಲಾಗ್ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ನಿಮ್ಮ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಓದಿ ಅಥವಾ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸರಕುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ.

ಅವುಗಳನ್ನು ಟ್ವೀಟ್ ಮಾಡಿ -ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ಇನ್‌ಫೋ



ನಾವು ಈ ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನವೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ, ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕಾರ ನೀಡಲು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಬ್ಲಾಗ್ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಹೇಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಮಗೆ ಇಮೇಲ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅವರನ್ನು ನಾಮಕರಣ ಮಾಡಿ [email protected]!

ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಇಂದು

ಡಿಫಫೀನೇಟೆಡ್ ಕಾಫಿ ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟದು ಎಂಬುದು ನಿಜವೇ?

ಡಿಫಫೀನೇಟೆಡ್ ಕಾಫಿ ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟದು ಎಂಬುದು ನಿಜವೇ?

ಜಠರದುರಿತ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಂತೆ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸೇವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದವರಿಗೆ ಡಿಫಫೀನೇಟೆಡ್ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ, ಡಿಫಫೀನೇಟೆಡ್ ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿ...
ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬದುಕುವ 10 ವರ್ತನೆಗಳು

ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬದುಕುವ 10 ವರ್ತನೆಗಳು

ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬದುಕಲು, ದೈನಂದಿನ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು, ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಆಹಾರವಿಲ್ಲದೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ...