ಲೇಖಕ: Randy Alexander
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 25 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 17 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಪ್ರತಿದಿನ ಹಸ್ತ ಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ  ?
ವಿಡಿಯೋ: ಪ್ರತಿದಿನ ಹಸ್ತ ಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ ?

ವಿಷಯ

ಪರಿಚಯ

ಯು.ಎಸ್. ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಸೇವೆಗಳ ಇಲಾಖೆಯ ಪ್ರಕಾರ, 2014 ರಲ್ಲಿ ಹದಿಹರೆಯದ ಅಮ್ಮಂದಿರಿಗೆ ಸುಮಾರು 250,000 ಶಿಶುಗಳು ಜನಿಸಿವೆ. ಈ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 77 ಪ್ರತಿಶತ ಯೋಜಿತವಲ್ಲದವು. ಹದಿಹರೆಯದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಯುವ ತಾಯಿಯ ಜೀವನದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಅದು ಆಕೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನಿಗೂ ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅವಳನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಂಡು ತಾಯಿಯಾಗುವುದು ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾನಸಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಯುವ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಇದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ:

  • ನಿದ್ದೆಯಿಲ್ಲದ ರಾತ್ರಿಗಳು
  • ಮಕ್ಕಳ ಆರೈಕೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ
  • ವೈದ್ಯರ ನೇಮಕಾತಿಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು
  • ಪ್ರೌ school ಶಾಲೆ ಮುಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ

ಎಲ್ಲಾ ಹದಿಹರೆಯದ ತಾಯಂದಿರು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗದಿದ್ದರೂ, ಅನೇಕರು. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಇತರರನ್ನು ತಲುಪುವುದು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಹದಿಹರೆಯದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ

ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನವು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಂದ ಹಿಡಿದು ವಯಸ್ಕರವರೆಗಿನ 6,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕೆನಡಾದ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದೆ. 15 ರಿಂದ 19 ರವರೆಗಿನ ಹುಡುಗಿಯರು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು 25 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.


ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಹದಿಹರೆಯದ ತಾಯಂದಿರು ಗಮನಾರ್ಹ ಮಟ್ಟದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಳವಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ದರಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಹದಿಹರೆಯದ ತಾಯಂದಿರು ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ತಾಯಂದಿರಲ್ಲದ ತಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರಿಗಿಂತ ಅವರು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ವಿಚಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಹದಿಹರೆಯದ ತಾಯಂದಿರು ಇತರ ಹದಿಹರೆಯದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ನಂತರದ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು (ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ) ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಹದಿಹರೆಯದ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಕಿರುಕುಳಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಹದಿಹರೆಯದ ಅಮ್ಮಂದಿರಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಹದಿಹರೆಯದ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಲವಾರು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ತಾಯಿಯಾಗಬಹುದು. ಈ ಷರತ್ತುಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

  • ಬೇಬಿ ಬ್ಲೂಸ್: ಹೆರಿಗೆಯಾದ ನಂತರ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಮಹಿಳೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ “ಬೇಬಿ ಬ್ಲೂಸ್”. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆ, ಆತಂಕ, ದುಃಖ, ವಿಪರೀತ, ಏಕಾಗ್ರತೆ, ತಿನ್ನುವ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಮಲಗಲು ತೊಂದರೆ ಸೇರಿವೆ.
  • ಖಿನ್ನತೆ: ಹದಿಹರೆಯದ ತಾಯಿಯಾಗಿರುವುದು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ತಾಯಿ 37 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಪಾಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
  • ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆ: ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯು ಬೇಬಿ ಬ್ಲೂಸ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಹದಿಹರೆಯದ ಅಮ್ಮಂದಿರು ತಮ್ಮ ವಯಸ್ಕ ಪ್ರತಿರೂಪಗಳಿಗಿಂತ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಬೇಬಿ ಬ್ಲೂಸ್‌ಗೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬೇಬಿ ಬ್ಲೂಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು:


  • ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಬಂಧಿಸುವ ತೊಂದರೆ
  • ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ
  • ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ಭಾವನೆ
  • ಆತಂಕ
  • ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್
  • ನಿಮ್ಮ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಯೋಚನೆ
  • ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಮಾಡಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಕಷ್ಟ

ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ನಂತರ ನೀವು ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಸಹಾಯ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೆನಪಿಡಿ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

ಹದಿಹರೆಯದ ತಾಯಂದಿರು ಜನಸಂಖ್ಯಾ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಬೀಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು, ಅದು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ಕಡಿಮೆ ಶಿಕ್ಷಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪೋಷಕರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು
  • ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲಿನ ದೌರ್ಜನ್ಯದ ಇತಿಹಾಸ
  • ಸೀಮಿತ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು
  • ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಮನೆಯ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
  • ಕಡಿಮೆ ಆದಾಯದ ಸಮುದಾಯಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ

ಈ ಅಂಶಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಹದಿಹರೆಯದ ತಾಯಂದಿರು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಂತಹ ಗಮನಾರ್ಹ ಮಟ್ಟದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.


ಆದರೆ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಹದಿಹರೆಯದ ತಾಯಿಗೆ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹದಿಹರೆಯದ ತಾಯಿ ತನ್ನ ತಾಯಿ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ತಂದೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವಳ ಅಪಾಯಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಇತರ ಅಂಶಗಳು

ಹದಿಹರೆಯದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಯುವ ತಾಯಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಅದು ಅವಳ ಜೀವನದ ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ:

ಹಣಕಾಸು

ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಹದಿಹರೆಯದ ಪೋಷಕರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವಯಸ್ಸಾದ ಪೋಷಕರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರು ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಆರ್ಥಿಕ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಹದಿಹರೆಯದ ಅಮ್ಮಂದಿರಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು ತಮ್ಮ ಪ್ರೌ school ಶಾಲಾ ಡಿಪ್ಲೊಮಾವನ್ನು 22 ನೇ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಹದಿಹರೆಯದ ಅಮ್ಮಂದಿರಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 10 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳ ಪದವಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ವಿನಾಯಿತಿಗಳು ಇದ್ದರೂ, ಪ್ರೌ school ಶಾಲಾ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆದಾಯವನ್ನು ಗಳಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ

ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಹದಿಹರೆಯದ ತಾಯಂದಿರು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಸೇರಿದಂತೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಎಲ್ಲ ವರ್ಗದ ಮಹಿಳೆಯರ ದೈಹಿಕ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಹದಿಹರೆಯದ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅವರ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ ಅಥವಾ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಅವರು ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೂ ಹೆಚ್ಚು.

ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್ ಪ್ರಕಾರ, ಹದಿಹರೆಯದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ:

  • ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ
  • ರಕ್ತಹೀನತೆ
  • ಎಸ್‌ಟಿಡಿಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದು (ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳು)
  • ಅಕಾಲಿಕ ವಿತರಣೆ
  • ಕಡಿಮೆ ಜನನ ತೂಕದಲ್ಲಿ ತಲುಪಿಸುತ್ತದೆ

ಮಗುವಿಗೆ ಪರಿಣಾಮ

ಯು.ಎಸ್. ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಸೇವೆಗಳ ಇಲಾಖೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಹದಿಹರೆಯದ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಜನಿಸಿದ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸವಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಶಿಕ್ಷಣ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ಯೂತ್.ಗೊವ್ ಪ್ರಕಾರ, ಹದಿಹರೆಯದ ತಾಯಿಯ ಮಗುವಿಗೆ ಇತರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ಕಡಿಮೆ ಜನನ ತೂಕ ಮತ್ತು ಶಿಶು ಮರಣಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ
  • ಶಿಶುವಿಹಾರವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ
  • ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಧನಸಹಾಯ ಪಡೆದ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ
  • ಹದಿಹರೆಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೆರೆವಾಸ ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು
  • ಪ್ರೌ school ಶಾಲೆಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು
  • ಯುವ ವಯಸ್ಕರಂತೆ ನಿರುದ್ಯೋಗಿಗಳು ಅಥವಾ ನಿರುದ್ಯೋಗಿಗಳಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು

ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹದಿಹರೆಯದ ತಾಯಂದಿರು, ಅವರ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಮಕ್ಕಳ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಚಕ್ರವನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು.

ಭವಿಷ್ಯ

ಹದಿಹರೆಯದ ತಾಯ್ತನವು ಯುವತಿಯು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ, ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ಏನು ಎದುರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ಶಾಲೆಯ ಸಲಹೆಗಾರ ಅಥವಾ ಸಮಾಜ ಸೇವಕರೊಂದಿಗೆ ಶಾಲೆ ಮುಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸೇವೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು.

ಹದಿಹರೆಯದ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಸಲಹೆಗಳು

ಇತರರಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಹದಿಹರೆಯದ ತಾಯಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಇದರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

  • ಪೋಷಕರು
  • ಅಜ್ಜಿಯರು
  • ಸ್ನೇಹಿತರು
  • ವಯಸ್ಕರ ಆದರ್ಶಗಳು
  • ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು

ಅನೇಕ ಸಮುದಾಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಹದಿಹರೆಯದ ಪೋಷಕರಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಶಾಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಿನದ ಆರೈಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಹದಿಹರೆಯದ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಷ್ಟು ಮುಂಚೆಯೇ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಈ ಬೆಂಬಲವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಹದಿಹರೆಯದ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಪ್ರೌ school ಶಾಲೆ ಮುಗಿಸಿದಾಗ ಧನಾತ್ಮಕ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಅನೇಕ ಪ್ರೌ schools ಶಾಲೆಗಳು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಹದಿಹರೆಯದ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಮುಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಶಾಲೆಯನ್ನು ಮುಗಿಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವಾಗಬಹುದು, ಹದಿಹರೆಯದ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಮಗುವಿನ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮುಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು

ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಹದಿಹರೆಯದವರು ವಯಸ್ಸಾದ ಅಮ್ಮಂದಿರಿಗಿಂತ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ಸಹಾಯವನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಹೊಸ ತಾಯಿಯಾಗುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ನೀವು ಹದಿಹರೆಯದ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕವಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಇಂದು ಓದಿ

ನಿಮಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಇದ್ದಾಗ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ನಿಮಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಇದ್ದಾಗ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಯಸ್ಕರಂತೆ. ಆದರೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಆತಂಕದ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚ...
ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಡಿಪ್ರೆಶನ್)

ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಡಿಪ್ರೆಶನ್)

ಮೋಟಾರ್ಷನ್ / ಗೆಟ್ಟಿ ಇಮೇಜಸ್ದುಃಖವು ಮಾನವ ಅನುಭವದ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ತೀರಿಕೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ವಿಚ್ orce ೇದನ ಅಥವಾ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದಂತಹ ಜೀವನ ಸವಾಲನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಜನರು ದುಃಖ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು....