ಲೇಖಕ: Janice Evans
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 26 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 21 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಹೋದಾಗ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು
ವಿಡಿಯೋ: ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಹೋದಾಗ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು

ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಯಾವ ವಸ್ತುಗಳು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅಲರ್ಜಿ ಚರ್ಮದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಲರ್ಜಿ ಚರ್ಮದ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂರು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ.

ಚರ್ಮದ ಚುಚ್ಚು ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

  • ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುಂದೋಳು, ಮೇಲಿನ ತೋಳು ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಇಡುವುದು.
  • ನಂತರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
  • ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಚರ್ಮವನ್ನು elling ತ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 15 ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.
  • ಹಲವಾರು ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ.

ಇಂಟ್ರಾಡರ್ಮಲ್ ಚರ್ಮದ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

  • ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚುಚ್ಚುವುದು.
  • ಒದಗಿಸುವವರು ನಂತರ ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.
  • ನೀವು ಜೇನುನೊಣ ವಿಷ ಅಥವಾ ಪೆನಿಸಿಲಿನ್‌ಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಚುಚ್ಚು ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿನ್ ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆ ಎಂದು ಒದಗಿಸುವವರು ಇನ್ನೂ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ವಸ್ತುವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುವ ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ:


  • ಸಂಭವನೀಯ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ 48 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಟೇಪ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಒದಗಿಸುವವರು 72 ರಿಂದ 96 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು, ಒದಗಿಸುವವರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ:

  • ರೋಗಗಳು
  • ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ
  • ಜೀವನಶೈಲಿ
  • ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ

ಅಲರ್ಜಿ medicines ಷಧಿಗಳು ಚರ್ಮದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಯಾವ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಯಾವಾಗ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಚರ್ಮವನ್ನು ಚುಚ್ಚಿದಾಗ ಚರ್ಮದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ತುಂಬಾ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ತುರಿಕೆ, ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವ ಮೂಗು, ಕೆಂಪು ನೀರಿನ ಕಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ಇಡೀ ದೇಹದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು (ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ), ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಂಟ್ರಾಡರ್ಮಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಗಂಭೀರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಸಿದ್ಧರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ತುರಿಕೆ ಇರಬಹುದು. ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದಾಗ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ದೂರವಾಗುತ್ತವೆ.


ನಿಮ್ಮ ಅಲರ್ಜಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಯಾವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಅಲರ್ಜಿ ಚರ್ಮದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು:

  • ಜ್ವರ (ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್) ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು with ಷಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ
  • ಜೇನುಗೂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಜಿಯೋಡೆಮಾ
  • ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಗಳು
  • ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು (ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್), ಇದರಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಕೆಂಪು, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ len ದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
  • ಪೆನಿಸಿಲಿನ್ ಅಲರ್ಜಿ
  • ವಿಷ ಅಲರ್ಜಿ

ಪೆನ್ಸಿಲಿನ್ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ medicines ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಚರ್ಮದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದಾದ drug ಷಧ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮಾತ್ರ. ಇತರ drugs ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಗಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಚರ್ಮದ ಚುಚ್ಚು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸುಳ್ಳು-ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಪಾಯದಿಂದಾಗಿ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಂಟ್ರಾಡರ್ಮಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶ ಎಂದರೆ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಚರ್ಮದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಲ್ಲ. ಈ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ವಸ್ತುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ.


ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶ ಎಂದರೆ ನೀವು ವಸ್ತುವಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಒದಗಿಸುವವರು ಕೆಂಪು, ಬೆಳೆದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಗೋಧಿ ಎಂದು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶ ಎಂದರೆ ಆ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ಬಲವಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಎಂದರೆ ನೀವು ವಸ್ತುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿದ್ದೀರಿ.

ಅಲರ್ಜಿ ಚರ್ಮದ ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗಿನ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಜನರು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು, ಆದರೆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಚರ್ಮದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಖರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ, ಅಲರ್ಜಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಲರ್ಜಿಯಿಲ್ಲದ ಜನರು ಸಹ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು - ಅಲರ್ಜಿ; ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು - ಅಲರ್ಜಿ; ಚರ್ಮದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು - ಅಲರ್ಜಿ; ರಾಸ್ಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆ; ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ - ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆ; ಆಸ್ತಮಾ - ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆ; ಎಸ್ಜಿಮಾ - ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆ; ಹೇಫೆವರ್ - ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆ; ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ - ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆ; ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆ; ಇಂಟ್ರಾಡರ್ಮಲ್ ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆ

  • ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ - ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಏನು ಕೇಳಬೇಕು - ವಯಸ್ಕ
  • ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ - ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಏನು ಕೇಳಬೇಕು - ಮಗು
  • RAST ಪರೀಕ್ಷೆ
  • ಅಲರ್ಜಿ ಚರ್ಮದ ಚುಚ್ಚು ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆ
  • ಇಂಟ್ರಾಡರ್ಮಲ್ ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು
  • ಚರ್ಮದ ಪರೀಕ್ಷೆ - ಪಿಪಿಡಿ (ಆರ್ ಆರ್ಮ್) ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ (ಎಲ್)

ಚಿರಿಯಾಕ್ ಎಎಮ್, ಬಾಸ್ಕೆಟ್ ಜೆ, ಡೆಮೊಲಿ ಪಿ. ಅಲರ್ಜಿಯ ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ ವಿವೋ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ. ಇದರಲ್ಲಿ: ಬರ್ಕ್ಸ್ ಎಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಹೊಲ್ಗೇಟ್ ಎಸ್ಟಿ, ಒ'ಹೆಹಿರ್ ಆರ್ಇ, ಮತ್ತು ಇತರರು, ಸಂಪಾದಕರು. ಮಿಡಲ್ಟನ್ ಅಲರ್ಜಿ: ಪ್ರಿನ್ಸಿಪಲ್ಸ್ ಅಂಡ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್. 9 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2020: ಅಧ್ಯಾಯ 67.

ಹೊಂಬರ್ಗರ್ ಎಚ್‌ಎ, ಹ್ಯಾಮಿಲ್ಟನ್ ಆರ್ಜಿ. ಅಲರ್ಜಿ ರೋಗಗಳು. ಇನ್: ಮ್ಯಾಕ್‌ಫೆರ್ಸನ್ ಆರ್ಎ, ಪಿಂಕಸ್ ಎಮ್ಆರ್, ಸಂಪಾದಕರು. ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಹೆನ್ರಿಯ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಡಯಾಗ್ನೋಸಿಸ್ ಅಂಡ್ ಮ್ಯಾನೇಜ್‌ಮೆಂಟ್. 23 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2017: ಅಧ್ಯಾಯ 55.

ಆಕರ್ಷಕ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು

ಆಹಾರ ವಿರೋಧಿ ಆಂದೋಲನವು ಆರೋಗ್ಯ ವಿರೋಧಿ ಅಭಿಯಾನವಲ್ಲ

ಆಹಾರ ವಿರೋಧಿ ಆಂದೋಲನವು ಆರೋಗ್ಯ ವಿರೋಧಿ ಅಭಿಯಾನವಲ್ಲ

ನೀವು ಎಂದೆಂದಿಗೂ ಇರಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಎಂದು ಹೊಗಳಿದ ಆಹಾರ ವಿರೋಧಿ ಆಂದೋಲನವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾದ ಬರ್ಗರ್‌ಗಳ ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ರೈಸ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿದೆ. ಆದರೆ ಆಹಾರ ವಿರೋಧಿ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆರಂಭಿ...
ಜಾರ್ಜ್ಟೌನ್ ಕಪ್ಕೇಕ್ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸಲಹೆಗಳು

ಜಾರ್ಜ್ಟೌನ್ ಕಪ್ಕೇಕ್ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸಲಹೆಗಳು

ಇದೀಗ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಕಪ್ಕೇಕ್ ಅನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಜಾರ್ಜ್‌ಟೌನ್ ಕಪ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳ ಹೆಸರನ್ನು ಓದುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕರಗುವ, ಆರಾಧ್ಯವಾಗಿ ಅಲಂಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುತ್ತದೆ, ಐಸಿ...