40 ರಿಂದ 65 ವಯಸ್ಸಿನ ಮೆನೋಪಾಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ವಿಷಯ

• 40 ರಿಂದ 45 ವಯಸ್ಸಿನವರು
• 45 ರಿಂದ 50 ವಯಸ್ಸಿನವರು
• 50 ರಿಂದ 55 ವಯಸ್ಸಿನವರು
• 55 ರಿಂದ 60 ವಯಸ್ಸಿನವರು
• 60 ರಿಂದ 65 ವಯಸ್ಸಿನವರು
• ತೆಗೆದುಕೊ

ಅವಲೋಕನ

ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಮೂಲಕ ಸಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಅನಿಯಮಿತವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತವೆ.

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು 12 ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಿಲ್ಲದೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ op ತುಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಮಹಿಳೆಯರು op ತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ ಸರಾಸರಿ ವಯಸ್ಸು 51. op ತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು 40 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ 50 ರ ದಶಕದ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗದಿರಬಹುದು.

ನೀವು op ತುಬಂಧವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು to ಹಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಯನ್ನು ಕೇಳುವುದು. ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಸಹೋದರಿಯರ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ op ತುಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಧೂಮಪಾನವು ಸುಮಾರು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಯುಗಯುಗದಲ್ಲಿ op ತುಬಂಧದ ನೋಟ ಇಲ್ಲಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರತಿ ಮೈಲಿಗಲ್ಲನ್ನು ತಲುಪುವಾಗ ಯಾವ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

40 ರಿಂದ 45 ವಯಸ್ಸಿನವರು

ನೀವು 40 ವರ್ಷದವರಾಗಿದ್ದಾಗ ಒಂದೆರಡು ತಪ್ಪಿದ ಅವಧಿಗಳು ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯೆಂದು ಭಾವಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ op ತುಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಸುಮಾರು 5 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಆರಂಭಿಕ op ತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, 40 ರಿಂದ 45 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಶೇಕಡಾ ಮಹಿಳೆಯರು 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಅಕಾಲಿಕ op ತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.

ಆರಂಭಿಕ op ತುಬಂಧವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ, ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು, ವಿಕಿರಣ ಅಥವಾ ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯಂತಹ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.

ನೀವು ಆರಂಭಿಕ op ತುಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಸತತವಾಗಿ ಮೂರು ಅವಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಅವಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಭಾರವಾದ ಅಥವಾ ಹಗುರವಾದ
• ಮಲಗಲು ತೊಂದರೆ
• ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ
• ಯೋನಿ ಶುಷ್ಕತೆ

ಇವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ನೀವು ಆರಂಭಿಕ op ತುಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಬಿಸಿ ಹೊಳಪುಗಳು, ಯೋನಿ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಮುಟ್ಟು ನಿಲ್ಲುತ್ತಿರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮುಂಚಿನ op ತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದರಿಂದ ನೀವು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಉಳಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಘನೀಕರಿಸುವ ಅಥವಾ ದಾನಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಬಳಸುವಂತಹ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.

45 ರಿಂದ 50 ವಯಸ್ಸಿನವರು

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ 40 ರ ದಶಕದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಪೆರಿಮೆನೊಪಾಸಲ್ ಹಂತವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪೆರಿಮೆನೊಪಾಸ್ ಎಂದರೆ “op ​​ತುಬಂಧದ ಸುತ್ತ”. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು op ತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಪೆರಿಮೆನೊಪಾಸ್ 8 ರಿಂದ 10 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಅವಧಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ stru ತುಚಕ್ರಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಅನಿಯಮಿತವಾಗುತ್ತವೆ.

ಪೆರಿಮೆನೊಪಾಸ್ನ ಕೊನೆಯ ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಎರಡು ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಹುದು. ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಅವಧಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹಗುರವಾಗಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವು ಏರುತ್ತಿರುವುದು ಮತ್ತು ಕುಸಿಯುವುದು ಪೆರಿಮೆನೊಪಾಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ
• ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಏರು ಪೇರು
• ರಾತ್ರಿ ಬೆವರು
• ಯೋನಿ ಶುಷ್ಕತೆ
• ಮಲಗಲು ತೊಂದರೆ
• ಯೋನಿ ಶುಷ್ಕತೆ
• ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ನಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
• ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ
• ವೇಗದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ
• ಮೂತ್ರದ ತೊಂದರೆಗಳು

ಪೆರಿಮೆನೊಪಾಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಅಸಾಧ್ಯವಲ್ಲ. ನೀವು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

50 ರಿಂದ 55 ವಯಸ್ಸಿನವರು

ನಿಮ್ಮ 50 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು op ತುಬಂಧದಲ್ಲಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಈ ಹಂತಕ್ಕೆ ಅಂತಿಮ ಪರಿವರ್ತನೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ತಯಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಪೆರಿಮೆನೊಪಾಸ್‌ನಿಂದ op ತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಬದಲಾವಣೆಯು ಒಂದರಿಂದ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ, ಯೋನಿ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಗಳಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

55 ರಿಂದ 60 ವಯಸ್ಸಿನವರು

55 ನೇ ವಯಸ್ಸಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು op ತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಅವಧಿಯಿಂದ ಪೂರ್ಣ ವರ್ಷ ಕಳೆದ ನಂತರ, ನೀವು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ post ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ.

ಪೆರಿಮೆನೊಪಾಸ್ ಮತ್ತು op ತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹೊಂದಿರಬಹುದು:

• ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ
• ರಾತ್ರಿ ಬೆವರು
• ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ಯೋನಿ ಶುಷ್ಕತೆ
• ಮಲಗಲು ತೊಂದರೆ
• ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ಮೂತ್ರದ ತೊಂದರೆಗಳು

Post ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

60 ರಿಂದ 65 ವಯಸ್ಸಿನವರು

ಸಣ್ಣ ಶೇಕಡಾವಾರು ಮಹಿಳೆಯರು ತಡವಾಗಿ op ತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.

ತಡವಾದ op ತುಬಂಧವನ್ನು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಹೃದಯಾಘಾತ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಜೀವಿತಾವಧಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ನಂಬಿದ್ದಾರೆ.

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ op ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. 60 ರಿಂದ 65 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 40 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಇನ್ನೂ ಬಿಸಿ ಹೊಳಪನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಹೊಳಪನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಅವರು ವಿರಳ. ಆದರೂ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಬಿಸಿಯಾದ ಹೊಳಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಬಿಸಿ ಹೊಳಪನ್ನು ಅಥವಾ op ತುಬಂಧದ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ತೆಗೆದುಕೊ

Op ತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸದಂತಹ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂಬುದು ಹಿಂದಿನ ಅಥವಾ ನಂತರದ ಸಮಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ, ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆ, ಯೋನಿ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇವೆಲ್ಲವೂ ಜೀವನದ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಪೆರಿಮೆನೊಪಾಸ್ ಅಥವಾ op ತುಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ನೋಡಿ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಸರಳ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು.