ಲೇಖಕ: Laura McKinney
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 2 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 18 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ದಿ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್ 4 ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್
ವಿಡಿಯೋ: ದಿ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್ 4 ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್

ವಿಷಯ

“ಪೂರಕ” ಪದವು ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಾಧನಗಳವರೆಗೆ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂಲ ದೈನಂದಿನ ಮಲ್ಟಿವಿಟಾಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮೀನು ಎಣ್ಣೆ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಗಿಂಕ್ಗೊ ಮತ್ತು ಕಾವಾದಂತಹ ವಿಲಕ್ಷಣ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಹ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.

ದೈನಂದಿನ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೆಲವು ಪೂರಕಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಕಾವಾ ಮತ್ತು ಗಿಂಕ್ಗೊ ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಾಗಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರಕಗಳು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ?

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನ ನೇರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರಕಗಳ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಒಮ್ಮತವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವರು ಅವುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುತ್ತಾರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಮ ಖಿನ್ನತೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕೆಲವು ಪುರಾವೆಗಳು ಇದ್ದರೂ, ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಅಲ್ಪಸ್ವಲ್ಪ ಅಂಶಗಳಿವೆ.

ಪೂರಕಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ?

ಮಲ್ಟಿವಿಟಾಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಶ್ ಆಯಿಲ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಪೂರಕಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿವೆ. ಬಿ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳಂತಹ ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿನ ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕೊರತೆಗಳ ನಡುವೆ ಲಿಂಕ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.


ಇತರರನ್ನು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಯ ಸಾಧನಗಳಾಗಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಿಶ್ರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿವೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?

ಕೆಲವು ಪೂರಕಗಳು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಬೈಪೋಲಾರ್ ations ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡಬಹುದು. ಪೂರಕ ಮತ್ತು ಅದು ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಕೆಲವು ಪೂರಕಗಳು ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಉನ್ಮಾದದ ​​ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.

ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೀನು ಎಣ್ಣೆ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಿರಾಣಿ ಅಥವಾ cy ಷಧಾಲಯ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಇತರರನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅನೇಕ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ಸಾಕ್ಷ್ಯಾಧಾರಗಳಿಲ್ಲ, ಅದು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ತೆಗೆದುಕೊ

ಹಲವಾರು ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರಕಗಳ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ಸೀಮಿತ ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಇತರರು ಅವುಗಳನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದರಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.


ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಪೂರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ನೀವು ಉಪಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಸುರಕ್ಷಿತ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ.

ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಪೂರಕವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಪ್ರಶ್ನೆ:

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಗೆ ಪೂರಕವಾದ ಪೂರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಎಂದಾದರೂ ಬಳಸಬೇಕೇ? ಏಕೆ ಅಥವಾ ಏಕೆ?

ಅನಾಮಧೇಯ ರೋಗಿ

ಉ:

ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬೈಪೋಲಾರ್‌ಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಂಘರ್ಷದ ಪುರಾವೆಗಳು. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪೂರಕವು ದ್ವಿಧ್ರುವಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇನ್ನೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪೂರಕ-ಪೂರಕ ಅಥವಾ ಪೂರಕ-ನಿಗದಿತ ation ಷಧಿ ಸಂವಹನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ation ಷಧಿ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆಗಳು ನಡೆಯಬೇಕು.

ತಿಮೋತಿ ಜೆ. ಲೆಗ್, ಪಿಎಚ್‌ಡಿ, ಪಿಎಂಹೆಚ್‌ಎನ್‌ಪಿ-ಬಿಸಿಎನ್ಸ್ವರ್ಸ್ ನಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು.

ಹೊಸ ಲೇಖನಗಳು

ಡಿಫ್ತಿರಿಯಾ

ಡಿಫ್ತಿರಿಯಾ

ಡಿಫ್ತಿರಿಯಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೀವ್ರವಾದ ಸೋಂಕು ಕೊರಿನೆಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಡಿಫ್ತಿರಿಯಾ.ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವ ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದ ಉಸಿರಾಟದ ಹನಿಗಳ ಮೂಲಕ (ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಸೀನುವ ಮೂ...
ನಿಮ್ಮ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆ

ನಿಮ್ಮ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆ

ತ್ರೈಮಾಸಿಕ ಎಂದರೆ 3 ತಿಂಗಳು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಸುಮಾರು 10 ತಿಂಗಳುಗಳು ಮತ್ತು 3 ತ್ರೈಮಾಸಿಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತ್ರೈಮಾಸಿಕಗಳಿಗಿಂತ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮ...