ಲೇಖಕ: Sara Rhodes
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 14 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2024
Anonim
ನಾನು ಈ ಸೆಲೆಬ್-ಒಬ್ಸೆಸ್ಡ್ ಸ್ಪ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಇದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಧರಿಸುತ್ತೇನೆ - ಜೀವನಶೈಲಿ
ನಾನು ಈ ಸೆಲೆಬ್-ಒಬ್ಸೆಸ್ಡ್ ಸ್ಪ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಇದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಧರಿಸುತ್ತೇನೆ - ಜೀವನಶೈಲಿ

ವಿಷಯ

ಇಲ್ಲ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ನಿಮಗೆ ಇದು ಬೇಕು ನಮ್ಮ ಸಂಪಾದಕರು ಮತ್ತು ಪರಿಣಿತರು ಕ್ಷೇಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಂಡರೆ, "ಇದು ತಂಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನನಗೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ~ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?" ಈ ಬಾರಿ ಉತ್ತರ ಹೌದು.

ಕ್ವಾರಂಟೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾನು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಕಲಿತ ವಿಷಯಗಳು: ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ತಾಲೀಮು ಪಡೆಯಬಹುದು (ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಯವರಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ), ಫ್ರಿಜ್‌ನಿಂದ ಸಾಮಾಜಿಕ ದೂರವಿರುವುದು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ನಾನು ಸೆಲೆಬ್-ಪ್ರೀತಿಯ ಸ್ಪಾಂಕ್ಸ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಸೆಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗೀಳಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ಲುಕ್ ಅಟ್ ಮಿ ನೌ ಬೈಕ್ ಶಾರ್ಟ್ (ಆದರೆ ಇದು, $ 58, spanx.com) ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಿ ಲೋ ಇಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬ್ರಾ ನೋ ನೋ (ಇದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, $48, spanx.com).


ಬೈಕ್ ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಟ್ರೆಂಡ್ ಆಗಿದ್ದರೂ, ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಶಾಟ್ ನೀಡಲು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಿದ್ದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಾನು #ಲವ್ಮಿಶೇಪ್ ಆಗಿದ್ದರೂ, ನಾನು ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ವರ್ಕ್ ಔಟ್ ಮಾಡಲೇ ಇಲ್ಲ. ಅವರು ಓಡಿಹೋಗಲು ಅಸಹನೀಯರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಆಕೃತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಗಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಊಹಿಸಿದೆ (ಹಲೋ, ಡ್ರೂಪಿ ಬಟ್), ಮತ್ತು ನನ್ನ ಬೆವರು ಸೆಷನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ-ಇದು ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎತ್ತುವುದು.

ಆದರೆ ಸ್ಪ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಬೈಕರ್ ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ವಿಟ್ನಿ ಪೋರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯುಸಿ ಫಿಲಿಪ್ಸ್ ನಂತಹ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳಿಂದ ಪ್ರೀತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು, ನಾನು ಮುಕ್ತ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು (ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವ ಕ್ರೀಡಾ ಸ್ತನಬಂಧ) ನನಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ಸರಿ, ನಾನು ಲುಕ್ ಅಟ್ ಮಿ ನೌ ಅನ್ನು ಸ್ಲಿಪ್ ಮಾಡಿದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ: ಅದು ಆರಾಮದಾಯಕ, ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಹೊಗಳುವ ಆಗಿತ್ತು. ನಾನು ಯೋಚಿಸಿದ ನೆನಪಿದೆ, ನಾನು ಇದನ್ನು ತೆಗೆಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. (ಸಂಬಂಧಿತ: 10 ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ ಆಕಾರ ಸಂಪಾದಕರು ಪ್ರಸ್ತುತ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ)

ಈ ಸೆಟ್ ಏಕೆ** ತುಂಬಾ * ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ? ತಡೆರಹಿತ ನಿರ್ಮಾಣವು ನನ್ನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ನನಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಜೀವನಕ್ರಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಂಬಿ ಅಥವಾ ಬಿಡಿ, ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬೆವರಿನಿಂದ ತೊಟ್ಟಿಕ್ಕುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಈ ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ತೇವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಎಷ್ಟು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಉಸಿರಾಡಲು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಲು ಧನ್ಯವಾದಗಳು. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಕ್ಯಾಮಿಲಾ ಮೆಂಡೆಸ್ ಮತ್ತು ನಾನು ಇಬ್ಬರೂ ಈ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಹೊರಾಂಗಣ ಧ್ವನಿಗಳ ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ)


ಯೋಗ, ಬ್ಯಾರೆ ಮತ್ತು ತೂಕದ ತರಬೇತಿಯಂತಹ ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರತೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ಪ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಸೈಟ್ ಲುಕ್ ಅಟ್ ಮಿ ನೌ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬ್ರಾವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸ್ಟುಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಚಿಕ್ಕ ಬಸ್ಟ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ. ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಲುಕ್ ಅಟ್ ಮಿ ನೌ ನಲ್ಲಿ ಡಬಲ್ ಲೇಯರ್ ಎತ್ತರದ ಸೊಂಟದ ಪಟ್ಟಿ ಈಗ ಬೈಕ್ ಶಾರ್ಟ್ ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಸ್ಲೈಡ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಶಾರ್ಟ್ ಸೆಂಟರ್-ಸೀಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ನಾನು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಬೆಣೆ ಅಥವಾ ಒಂಟೆ ಟೋ -ಎಂದೆಂದಿಗೂ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಈ ಹೈ-ಇಂಪಾಕ್ಟ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬ್ರಾ ನನ್ನ ರನ್‌ಗಳನ್ನು ನೋವು-ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ-ಮತ್ತು ಇದು ದೊಡ್ಡ ಬಸ್ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ)

ನಿಮ್ಮ ವಕ್ರಾಕೃತಿಗಳಿಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡುವ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸುವುದು ಎಂದು OG ಆಕಾರ-ಉಡುಗೆ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ಪ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಉಡುಗೆಯನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕ, ಮಾದಕ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಜೀವನಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಿದೆ. ನನ್ನ ಕ್ಲೋಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಧಾನ (ನಾನು ತುಂಬಾ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಗರ್‌ನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನಾನು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಿಡಿಯಬಹುದು -ನೈಜ ಕಥೆ).


ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ: ನೋ ನೋ ಮಿ ನೋ ಇಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬ್ರಾ, $ 48, spanx.com ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಿ ಈಗ ಬೈಕ್ ಶಾರ್ಟ್, $ 58, spanx.com

ನಾನು ಸೆಟ್ ಹಾಕಲು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನನಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಯಾವುದೇ ವರ್ಕೌಟ್ ಅನ್ನು ಹತ್ತಿಕ್ಕಬಹುದು ಎಂಬ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬ್ರಾ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಚಿಂಗ್ ಬೈಕ್ ಶಾರ್ಟ್ ಸೂಪರ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಬಲ್ಲವು ಮತ್ತು ಮುದ್ದಾದ ಪೋಸ್ಟ್-ಸೆಲ್ಫಿಗಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಾನು ಈ ಮರೆಮಾಚುವ ಸ್ಪ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಫಾಕ್ಸ್ ಲೆದರ್ ಮತ್ತು ಚಿರತೆ ಮುದ್ರಣ ಶೈಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೂಡ ಚಿತ್ರಿಸಿದ್ದೇನೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ನಾನು ವರ್ಕ್ ಔಟ್ ಮಾಡಲು ಈ ಸೂಪರ್ ಕಾಮ್ಫಿ ಜೋಡಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವವರೆಗೂ ನಾನು ಥಾಂಗ್ಸ್ ಅನ್ನು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದೆ)

ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಪಲ್ಜ್ ಆಗಿದ್ದರೂ, ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಸ್ಪ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಇದೀಗ ಫ್ಲ್ಯಾಷ್ ಸೇಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ಬೈಕು ಶಾರ್ಟ್‌ಗಳು ಫಾಕ್ಸ್ ಲೆದರ್‌ನಲ್ಲಿ 50 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ರಿಯಾಯಿತಿ ಪಡೆದಿವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವಾಲೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬ್ರಾ ಮತ್ತು ಬೈಕ್ ಶಾರ್ಟ್ ಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಗುರವಾಗಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾನು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮತ್ತು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಐಟಂನ ಬಹು ಬಣ್ಣದ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಲು ಒಬ್ಬನಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ನನ್ನ ಕ್ಲೋಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಹ್ಯಾಂಗರ್‌ಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಮೋಟೋ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ: ಫಾಕ್ಸ್ ಲೆದರ್ ಪ್ರಿಂಟೆಡ್ ಬೈಕ್ ಶಾರ್ಟ್, $34, $58, spanx.com ಮತ್ತು ಪ್ರೈಮಾ ಕಾಟನ್ ಸ್ನಾಯು ಟೀ, $ 58, spanx.com

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

ನಾವು ಜೆಸ್ಸಿ ಪಿಂಕ್‌ಮನ್‌ನನ್ನು ಏಕೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ (ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಟ್ಟ ಹುಡುಗರು)

ನಾವು ಜೆಸ್ಸಿ ಪಿಂಕ್‌ಮನ್‌ನನ್ನು ಏಕೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ (ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಟ್ಟ ಹುಡುಗರು)

ಖಚಿತವಾಗಿ, ಜೆಸ್ಸಿ ಪಿಂಕ್‌ಮನ್ ಒಬ್ಬ ಪ್ರೌ choolಶಾಲಾ ಡ್ರಾಪ್ಔಟ್ ಮತ್ತು ಮಾಜಿ ಜಂಕಿ ಡ್ರಗ್ ವ್ಯಾಪಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಕೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಆದರೆ ಆತ ಅಮೇರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯ ಹೃದಯದ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ...
ಆಘಾತ-ಮಾಹಿತಿಯ ಯೋಗವು ಬದುಕುಳಿದವರನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಆಘಾತ-ಮಾಹಿತಿಯ ಯೋಗವು ಬದುಕುಳಿದವರನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಏನಾಯಿತು (ಅಥವಾ ಯಾವಾಗ), ಆಘಾತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ...