ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಸಂಕೇತವೇ?

ವಿಷಯ

• ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು
• ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ನೋವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ?
• ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಬೇರೆ ಏನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು?
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ
• ಸ್ತನ್ಯಪಾನ
• ಋತುಚಕ್ರ
• ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
• ಇತರ ಕಾರಣಗಳು
• ತೆಗೆದುಕೊ

ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ

ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು, ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಸಹ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಸುತ್ತ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸಣ್ಣದರಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಎಂಬುದು stru ತುಚಕ್ರದ ಒಂದು ಹಂತವಾಗಿದ್ದು, ಅಂಡಾಶಯವು ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ 14 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. 28 ದಿನಗಳ ಚಕ್ರಕ್ಕಾಗಿ, ಇದರರ್ಥ ನೀವು 14 ನೇ ದಿನದಂದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ 31 ದಿನಗಳ ಚಕ್ರಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು 17 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ನೋವು ಅಥವಾ ಮೃದುತ್ವಕ್ಕೆ ಇತರ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ನಿಮ್ಮ stru ತುಚಕ್ರದ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಏರಿಳಿತಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಆ ಏರಿಳಿತಗಳು ತಿಂಗಳು ಪೂರ್ತಿ ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಎಷ್ಟು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅದು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದಾದ್ಯಂತ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಸ್ತನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸೈಕ್ಲಿಕಲ್ ಮಾಸ್ಟಲ್ಜಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟ, ಆರ್ದ್ರ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಯೋನಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
• ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ತಳದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಉಷ್ಣತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತಳದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ವಿಶೇಷ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
• ಲಘು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಚುಕ್ಕೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್. ಕೆಲವು ಜನರು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
• ಅಂಡಾಶಯದ ನೋವು. ನೀವು ಮಿಟೆಲ್ಸ್‌ಕ್ಮೆರ್ಜ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಡಿಮೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಶ್ರೋಣಿಯ ನೋವನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಪದವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳು ಅಥವಾ ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವಾಗ ict ಹಿಸಲು ಸಹಾಯಕವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಬದಲಾಗುವುದರಿಂದ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು cast ಹಿಸಲು ಮೂರ್ಖರಹಿತ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ನೋವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ?

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಅಥವಾ ಸ್ತನ ನೋವು ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯ ಪ್ರಾರಂಭದವರೆಗೂ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ನಿಮ್ಮ stru ತುಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು, ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ನೋಡಲು.

ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಬೇರೆ ಏನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು?

ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ನೋವಿಗೆ ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

ಗರ್ಭಧಾರಣೆ

ಸ್ತನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾದ elling ತ ಅಥವಾ ಮೃದುತ್ವವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಒಂದು ವಾರದ ಹಿಂದೆಯೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಆಯಾಸ
• ವಾಕರಿಕೆ
• ತಪ್ಪಿದ ಅವಧಿ
• ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ

ಸ್ತನ್ಯಪಾನದಿಂದ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಮೊದಲು ಶುಶ್ರೂಷೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು:

• ಅನುಚಿತ ಬೀಗ
• ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು
• ತಪ್ಪಾದ ಸ್ಥಾನೀಕರಣ
• ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದ ನಾಳ
• ಇತರ ಅಂಶಗಳು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಅಥವಾ ಸ್ತನ ನೋವು ಸ್ತನ itis ೇದನ ಎಂಬ ಸೋಂಕನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಸ್ತನ ನೋವು
• ಸ್ತನ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಉಷ್ಣತೆ
• ಜ್ವರ
• ಶೀತ

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಋತುಚಕ್ರ

ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸ್ತನ ಅಥವಾ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರವು ಮುಗಿಯುವವರೆಗೂ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಇದು ಅಪರೂಪವಾಗಿದ್ದರೂ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ನೋವು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಅಥವಾ ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉಂಡೆ
• ಸ್ತನದ ಎಲ್ಲಾ ಅಥವಾ ಭಾಗದಲ್ಲಿ elling ತ
• ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಮಂದಗೊಳಿಸುವಿಕೆ
• ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಸ್ತನದ ಮೇಲೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ದಪ್ಪ
• ಒಳಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು

ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಎಸ್ಜಿಮಾದಂತಹ ಕೆಲವು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಕಾರಣಗಳು

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ನೋವಿನ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳದ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಧರಿಸುವುದು
• ಚೇಫಿಂಗ್
• ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳು

ತೆಗೆದುಕೊ

ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ಇತರ ಅಂಶಗಳಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಪೂರಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇವು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಂತಾದ ಆಹಾರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ನೋವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ ನಂತರ ದೂರ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.