ಹಿಕ್ಕಪ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ನಾವು ಏಕೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಸುತ್ತೇವೆ

ವಿಷಯ

• ಅದು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವಾಗ

ಬಿಕ್ಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ಅನೈಚ್ ary ಿಕ ಪ್ರತಿಫಲಿತವಾಗಿದ್ದು ಅದು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಸ್ಫೂರ್ತಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ವೇಗವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಅದರ ಮೇಲಿರುವ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಅನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಪದೇ ಪದೇ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಮುಖ್ಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಅವನು ಅನೈಚ್ ary ಿಕ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬಿಕ್ಕಳಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೆದುಳಿನಿಂದ ನರ ಸಂಕೇತಗಳ ಪ್ರಸರಣದಲ್ಲಿನ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದಾಗಿ ಬಿಕ್ಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ಸಹ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿನ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಬಿಕ್ಕಳಿಸುವಿಕೆಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಅದು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವಾಗ

ಬಿಕ್ಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಅವರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಬಿಕ್ಕಳಿಸಿದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ:

• ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಲು 2 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
• ಅವರು ನಿದ್ರಿಸಲು ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ;
• ಅವರು ಭಾಷಣವನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ದಣಿವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಂತಹ ಎದೆಗೂಡಿನ ಪ್ರದೇಶದ ಮೆದುಳಿನ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಬಿಕ್ಕಳಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೂಲವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಬಿಕ್ಕಳೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು, ನೀವು ಒಂದು ಲೋಟ ಐಸ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಭಯವನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾಗದದ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡುವುದು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.