ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯ ನಿಯಮಕ್ಕೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು

ವಿಷಯ

• ಮ್ಯಾಂಡೆಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ
• ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ
• ಮಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ
• ಅಜೆಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ
• ಫೈಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ
• ಟಾರ್ಟಾರಿಕ್ ಆಮ್ಲ
• ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ
• ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಿಶ್ರಣಗಳು
• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

1990 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದಾಗ, ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೆ ಇದು ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಿ. ಆಲ್ಫಾ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಆಸಿಡ್ (AHA) ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ, ಇದು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದ ಮೊದಲ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದ್ದು, ಸತ್ತ ಚರ್ಮ-ಕೋಶದ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿರುವ ತಾಜಾ, ನಯವಾದ, ಕೊಬ್ಬಿದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು. ಕಬ್ಬಿನ ಉತ್ಪನ್ನವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಂತರ ತಿಳಿದುಕೊಂಡೆವು.

ನಂತರ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್, ಬೀಟಾ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಆಸಿಡ್ (BHA) ಬಂದಿತು, ಇದು ರಂಧ್ರಗಳ ಒಳಗೆ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಂಪು, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಮೊಡವೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. (ನೋಡಿ: ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪವಾಡದ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆಯೇ?) ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಆಂಟಿಏಜಿಂಗ್‌ಗೆ ಚಿನ್ನದ ಮಾನದಂಡವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಮೊಡವೆ ವಿರೋಧಿ ಪ್ರಿಯತಮೆಯಾಯಿತು. ಇತ್ತೀಚಿನವರೆಗೂ ಅದು ಬದಲಾಗದೆ ಉಳಿಯಿತು.

ಈಗ ಕೆಲವು ತ್ವಚೆ-ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮ್ಯಾಂಡೆಲಿಕ್, ಫೈಟಿಕ್, ಟಾರ್ಟಾರಿಕ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್‌ನಂತಹ ಕಡಿಮೆ-ತಿಳಿದಿರುವ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಏಕೆ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು? "ನಾನು ಗ್ಲೈಕೊಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ನಟರು ಮತ್ತು ಈ ಇತರ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಪೋಷಕ ಪಾತ್ರವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವರು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಆಕಾರ ಬ್ರೈನ್ ಟ್ರಸ್ಟ್ ಸದಸ್ಯ ನೀಲ್ ಶುಲ್ಟ್ಜ್, M.D., ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ನಗರದ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞ.

ಈ ಪೋಷಕ ಆಟಗಾರರು ಎರಡು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲಗಳು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಗೆ ನೆರವಾಗುತ್ತವೆ, "ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಎನ್ವೈಸಿ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞ ಡೆನ್ನಿಸ್ ಗ್ರಾಸ್, ಎಮ್‌ಡಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಒಂದು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: 5 ಸ್ಕಿನ್-ಕೇರ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮಸುಕಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಳಗಿನಿಂದ ಹೊಳೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ) ಎರಡನೆಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು (ಅಧಿಕ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಬದಲಿಗೆ) ಒಂದು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. "20 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಒಂದು ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಬದಲು, ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಡಿಮೆ ಅವಕಾಶದೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಾನು 4 ಶೇಕಡ 4 ರಷ್ಟು ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಡಾ. ಗ್ರಾಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. (FYI, ಆಮ್ಲಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಮಗುವಿನ ಪಾದದ ಹಿಂದಿನ ಮಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿದೆ.)

ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಅಪ್-ಅಂಡ್-ಕಮ್‌ಗಳು ಯಾವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ? ನಾವು ಅದನ್ನು ವಿಭಜಿಸುತ್ತೇವೆ:

ಮ್ಯಾಂಡೆಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ

ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಅಣುವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಭೇದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. "ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಆಳವಿಲ್ಲದ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯು ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಡಾ. ಗ್ರಾಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆಸ್ಟಿನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ರೆನೀ ರೌಲೆಯು ಈ AHA "ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು" ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ. "ಮ್ಯಾಂಡೆಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೊಲಿಕ್, ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇರುವಷ್ಟು ಪವರ್ ಪ್ಲೇಯರ್ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ."

ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ

ಇದು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಇದೆ-ಕ್ಲಿಯೋಪಾತ್ರ ತನ್ನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಹಾಳಾದ ಹಾಲನ್ನು ಸುಮಾರು 40 BCE ಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಳು ಏಕೆಂದರೆ ಹಾಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಒರಟು ಚರ್ಮವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು-ಆದರೆ ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಮಟ್ಟದ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯ. ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಅಣುವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಂಡೆಲಿಕ್‌ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಇದು ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಆಟಗಾರನಾಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ. ಡಾ. ಗ್ರಾಸ್ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರಕ್ಕೆ ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆರಾಮೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಸ್ನಾಯುವಿನ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಕೇಳಿರಬಹುದು.)

ಮಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ

ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಸೇಬುಗಳಿಂದ ಮೂಲ, ಈ AHA ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲದಂತೆಯೇ ಕೆಲವು ಆಂಟಿಜಿಂಗ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ "ಇದು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿದೆ," ಡೆಬ್ರಾ ಜಲಿಮಾನ್, M.D., ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ನಗರದ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್, ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ನಂತಹ ಬಲವಾದ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪೋಷಕ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಮೃದುವಾದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೆರಾಮೈಡ್ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಜೆಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ

AHA ಅಥವಾ BHA, ಅಜೆಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್, ಗೋಧಿ, ರೈ, ಅಥವಾ ಬಾರ್ಲಿಯಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ, "ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಮೊಡವೆ ಅಥವಾ ರೊಸಾಸಿಯಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಜೆರೆಮಿ ಬ್ರೌಯರ್, MD, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ . ಇದು ಎರಡನ್ನೂ ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ಇಳಿಸಿ, ಅವುಗಳೊಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅಜೆಲಾಯಿಕ್ ಆಮ್ಲವು "ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು, ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸಮ ತೇಪೆಗಳ ಕಾರಣವಾದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೆಲನಿನ್ ರಚನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು" ಎಂದು ಡಾ. ಜಾಲಿಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕಪ್ಪಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ (ಹೈಡ್ರೋಕ್ವಿನೋನ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಲೇಸರ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ) ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಹೈಪೋ- ಅಥವಾ ಹೈಪರ್‌ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಶುಶ್ರೂಷಾ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ಲಸ್ ಏಕೆಂದರೆ "ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೆಲಸ್ಮಾ ಮತ್ತು ಬ್ರೇಕ್ಔಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ" ಎಂದು ಡಾ. ಜಲಿಮಾನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. (ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿದೂಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.)

ಫೈಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ

ಎಎಚ್‌ಎ ಅಥವಾ ಬಿಎಚ್‌ಎ ಅಲ್ಲದ ಇನ್ನೊಂದು ಆಮ್ಲ, ಈ ಔಟ್ಲಿಯರ್ ಒಂದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಬಹುದು. "ಫೈಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕುಖ್ಯಾತವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಡಾ. ಗ್ರಾಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ದ್ರವದಿಂದ ಮೇಣವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ದಪ್ಪನಾದ ಮೇಣವಾಗಿದ್ದು ಅದು ರಂಧ್ರಗಳ ಒಳಗೆ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ." (ಬ್ಲಾಕ್ ಹೆಡ್ಸ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ ಇದು.)

ಟಾರ್ಟಾರಿಕ್ ಆಮ್ಲ

ಈ AHA ಹುದುಗಿಸಿದ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಸೂತ್ರಗಳಿಗೆ ಅವುಗಳ ಸ್ಲೋಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದರ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಸೂತ್ರದ pH ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. "ಪಿಹೆಚ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಫಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಆಮ್ಲಗಳು ಕುಖ್ಯಾತವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವು ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಿಂಗ್ ಮಾಡಿದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯಾಗಿದೆ" ಎಂದು ರೂಲಿಯು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಟಾರ್ಟಾರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ." (ಸಂಬಂಧಿತ: ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಮತೋಲನದಿಂದ ಎಸೆಯುವ 4 ರಹಸ್ಯ ವಸ್ತುಗಳು)

ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ

ಟಾರ್ಟಾರಿಕ್, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದಂತೆಯೇ, AHA ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಸುಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇತರ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ pH ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇದು ಸಂರಕ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಸೂತ್ರಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತಾಜಾತನದಿಂದ ಇರಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಚೆಲೇಟರ್ ಆಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು (ಗಾಳಿ, ನೀರು ಮತ್ತು ಭಾರ ಲೋಹಗಳಿಂದ) ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. "ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಈ ಕಲ್ಮಶಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಅವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ," ಡಾ. ಗ್ರಾಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನಾನು ಇದನ್ನು ಚರ್ಮದ ಪ್ಯಾಕ್-ಮ್ಯಾನ್ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ." (P.S. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯ ಮೇಲೆ ನೀವು ಓದಬೇಕು.)

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಿಶ್ರಣಗಳು

ಕಾಂತಿ ವರ್ಧನೆಗಾಗಿ ಈ ಆಸಿಡ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

• ಡಾ. ಡೆನ್ನಿಸ್ ಗ್ರಾಸ್ ಆಲ್ಫಾ ಬೀಟಾ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ($68; sephora.com) ಏಳು ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ಕುಡಿದ ಆನೆ ಟಿ.ಎಲ್.ಸಿ. ಫ್ರಾಂಬೂಸ್ ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ನೈಟ್ ಸೀರಮ್ ($ 90; sephora.com) ನೀವು ಮಲಗುವಾಗ ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಜೆಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಅಮಾನತು 10% ($ 8; theordinary.com) ಸಮ ಸ್ವರ.
• ಡಾ. ಶುಲ್ಟ್ಜ್ ಅವರಿಂದ ಬ್ಯೂಟಿಆರ್ಎಕ್ಸ್ ಸುಧಾರಿತ 10% ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು ($ 70; amazon.com) ಸರಾಗವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಥೆಗಳು.
• ಡಾ. ಬ್ರಾಂಡ್ಟ್ ರೇಡಿಯನ್ಸ್ ರಿಸರ್ಫೇಸಿಂಗ್ ಫೋಮ್ ($ 72; sephora.com) ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಐದು ಆಮ್ಲಗಳ ವಾರದ ಡೋಸ್ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ