ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದ 15 ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ವಿಷಯ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಶೀತ ಬೆವರುವಿಕೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ದಾಳಿಯ ಮೊದಲ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 70 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ.
ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
- ಹಸಿವು ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯ;
- ವಾಕರಿಕೆ;
- ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ;
- ತುಟಿ ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ;
- ಅಲುಗಾಡುವಿಕೆ;
- ಶೀತ;
- ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಅಸಹನೆ;
- ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಹೆದರಿಕೆ;
- ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ;
- ಮಾನಸಿಕ ಗೊಂದಲ;
- ತಲೆನೋವು;
- ಹೃದಯ ಬಡಿತ;
- ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಮನ್ವಯದ ಕೊರತೆ;
- ಸೆಳೆತ;
- ಮೂರ್ ting ೆ.
ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ.
ಇದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಎಂದು ಹೇಗೆ ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದು
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 70 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜನರ ಮೇಲೆ ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಿಳಿಯುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಹ್ಯಾಂಡ್ಹೆಲ್ಡ್ ಸಾಧನದೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುವುದು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಧನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡಿ.
ಏನ್ ಮಾಡೋದು
ನೀವು ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಕುಳಿತು ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳಾದ 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ, 1 ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು ಅಥವಾ 1 ಸಿಹಿ ಬ್ರೆಡ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.
15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಬಲಿಪಶುವಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಇನ್ನೂ 70 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ತುರ್ತು ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊರನಡೆದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕರೆದು ಸಕ್ಕರೆಯ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಉಜ್ಜಬೇಕು, ಕೆಲವು ಹನಿ ನೀರಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿ, ಕೆನ್ನೆಯ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ. ಈ ತಂತ್ರವು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀರನ್ನು ನೀಡುವಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸಹ ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
ಇತರ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು
ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಶೀತ ಬೆವರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಹ ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಕೆಲವು ಷರತ್ತುಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ;
- ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಶೀಘ್ರ ಇಳಿಕೆ;
- ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕ.
ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇನ್ನಷ್ಟು ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಅಪರೂಪ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.