ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಸ್ಪೀಡ್ ಸ್ಕೇಟರ್ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಇರುತ್ತಾನೆ

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಶಾರ್ಟ್-ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಸ್ಪೀಡ್ ಸ್ಕೇಟರ್ ಜೆಸ್ಸಿಕಾ ಸ್ಮಿತ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇಂಧನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮತ್ತು ವಿಂಡ್ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳು ಒಂದು ಅಥವಾ ಮೂರು ವಿಷಯ ತಿಳಿದಿದ್ದಾಳೆ. ನಾವು ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಆಲಮ್ ಅನ್ನು ಆಕೆಯ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಮತ್ತು ತಾಲೀಮು ನಂತರದ ತಿಂಡಿಗಳು, ಆಕೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಸೋಚಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗಿತ್ತು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆವು.

ಆಕಾರ: ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಪ್ರಸ್ತುತ ನಿಮ್ಮ ಆಫ್ ಸೀಸನ್ ಆಗಿದೆ, ಸರಿ? ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಯಾವುವು?

ಜೆಸ್ಸಿಕಾ ಸ್ಮಿತ್ (ಜೆಎಸ್):ಅವು ನನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ thanತುಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇದೀಗ, ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ತಾಲೀಮುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಅವು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ತಾಂತ್ರಿಕ-ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ-ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳಾಗಿವೆ. ನಾನು 90 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ಕುರ್ಚಿ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಈಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಾನು ಎರಡು ದಿನದ ತಾಲೀಮುಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಐಸ್ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಬೈಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಆಕಾರ: ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

ಜೆಎಸ್: ಓಹ್ ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು. ಇದು ದಿನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಮಧ್ಯಂತರ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವು 800 ಮೀಟರ್ ಓಟದ ಐದು ಸೆಟ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದು ಏಳು ಗಂಟೆಗಳ ತರಬೇತಿ ದಿನದ ನಂತರ. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ನಾನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಓಟವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಜಂಪಿಂಗ್ ಹಗ್ಗವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಆಕಾರ: ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತಾಲೀಮು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

ಜೆಎಸ್: ನಾನು ವಾರದಲ್ಲಿ ಆರು ದಿನ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪೂರ್ಣ ಸಮಯದ ಕೆಲಸ.

ಆಕಾರ: ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ?

ಜೆಎಸ್: ನಾನು SeroDyne ಅನ್ನು Limitless Worldwide ನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿದಾಗ ನನಗೆ ಒಂದು ತುದಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ನನ್ನ ಕಠಿಣ ಜೀವನಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಾನು ತೂಕ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡಿಯೋ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೆಪ್ ಸೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಂತರ ನಾವು ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಹೋಗುವಾಗ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ. SeroDyne ಬಳಸುವಾಗ, ನನ್ನ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಚಕ್ರದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನನ್ನ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಸುಲಭ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ನನ್ನ ಚೇತರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಒಂದು ದಿನ ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತಬಹುದು ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಬೇಗನೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ SeroDyne ನೊಂದಿಗೆ, ನಾನು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ.

ಆಕಾರ: ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ಪೂರ್ವ ಮತ್ತು ನಂತರದ ತಿಂಡಿಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಬೇರೆ ಯಾವ ಗೋ-ಟುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ?

ಜೆಎಸ್: ನಾನು ಈ ಹಿಂದಿನ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಆಡಳಿತಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಬೆಳಗಿನ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಮುಂಚೆ ನಾನು ಟೋಸ್ಟ್ ತುಂಡಿನೊಂದಿಗೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಆರಂಭಿಸಿದೆ. ಅದು ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನನ್ನ ಹಸಿವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಅದನ್ನು ಸುಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನನ್ನ ಬೆಳಗಿನ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ನಾನು ಊಟವನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಊಟದ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಬಳಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಡೆಲಿ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಇದೆ ಮತ್ತು ಮನೆಗೆ ಹೋಗುವ ದಾರಿಗಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ.

ಆಕಾರ: ಓಟದ ದಿನಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಸ್ಪರ್ಧಿಸುತ್ತಿರುವ ದಿನ ನಿಮ್ಮ ಊಟ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?

ಜೆಎಸ್: ಓಟದ ದಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಇರುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನಾನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟ. ಅವರು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಾನು ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನನ್ನ ಬಳಿ ಕೆಲವು ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಇದೆ. ನಾನು ದಿನವಿಡೀ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ. ರೇಸ್ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಷ್ಟ ಎಂದು ನಾನು ಮೊದಲು ಭಾವಿಸಿದ್ದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಕ್ವಾರ್ಟರ್‌ಗಳು, ಹೀಟ್ಸ್, ಸೆಮಿಸ್ ಮತ್ತು ಫೈನಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ರೇಸಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಭಾವಿಸಬಾರದು. ನಾನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಉಪಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೆವು, ನಂತರ ನಾವು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಆನ್-ಐಸ್ ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್, ನಂತರ ನಾನು ಓಟದ ಮೊದಲು ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆ ವಿರಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ . ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಪವರ್ ಬಾರ್ ಅಥವಾ ಆಪಲ್ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ-ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂಡುವಂತಹವು, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ಪೂರ್ಣ ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಇನ್ನೂ ಇದೆ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲು ಮತ್ತು ದಿನವೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಏನಾದರೂ. ಮತ್ತು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ನಾನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ನಂತೆ ತಿನ್ನಲು ಸಮಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಇದು ನನ್ನ ಜನಾಂಗಗಳು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಎಷ್ಟು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ರೇಸ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 7 ರಿಂದ ರಾತ್ರಿ 8 ರವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ, ಆ ದಿನ ಅದು ನಿಮಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಲ್ಲದೆ, ಮರುದಿನವೂ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಸ್ಪರ್ಧೆಯು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆಕಾರ: ಸೋಚಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವ ಹೇಗಿತ್ತು?

ಜೆಎಸ್: ನಾನು ಅದ್ಭುತ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ಅಲ್ಲಿಯೇ ಇದ್ದು ಮತ್ತು ಅವರು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಎಂದು ನೋಡಿದರು-ಸ್ಥಳಗಳು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದ್ದವು, ಹಳ್ಳಿಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿತ್ತು, ಹಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವು ಚೆನ್ನಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು. ಉದ್ಘಾಟನಾ ಸಮಾರಂಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೊರನಡೆದ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ, ಅದು ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಶವು ಹೊರಬರುವುದನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ನೀವು ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ-ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೇಶವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವಿರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವು ಶುದ್ಧ ಉತ್ಸಾಹವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಲ್ಲಿರುವ ನೀವು. ಈ ಕ್ಷಣದ ಭಾಗವಾಗಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ತ್ಯಾಗ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ನಿಂತಿರುವ ಜನರು ನಿಮಗಾಗಿ ಬೇರೂರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು U.S.A. ತಂಡದಿಂದ ಅಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಜೀವಂತವಾಗಿಸುವ ಸೌಹಾರ್ದತೆಯಾಗಿದೆ.

ಆಕಾರ: ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇತ್ತು, ಅಲ್ಲವೇ?

ಜೆಎಸ್: ಹೌದು, ನನ್ನ ಕುಟುಂಬವು ಅಲ್ಲಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಕೆಲವು ನಿಧಿಸಂಗ್ರಹಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಅವರನ್ನು ಅಲ್ಲಿಗೆ ತಲುಪಿಸಲು ಇದು ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತವಾಗಿತ್ತು. ಇದು ನಮಗೆ ಸುದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು-ಈ ಕನಸು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನನಸಾಗಲು ಮತ್ತು ಅವರು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಇರಲು, ಅದು ಪೂರ್ಣ ವೃತ್ತವನ್ನು ಪಡೆಯಿತು.

ಆಕಾರ: ನೀವು ಸ್ಪರ್ಧಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೀರಾ?

ಜೆಎಸ್: ನಾನು ಮಾಡುತೇನೆ. ನಾನು ಅದೇ ಕೆಲವು ಹಾಡುಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ತಮಾಷೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನನ್ನ ಐದು ವಿಭಿನ್ನ ಹಾಡುಗಳ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಇಡೀ ಸ್ಪರ್ಧೆಯನ್ನು ಆಲಿಸುತ್ತೇನೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ವಲಯದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಆ ಹಾಡುಗಳು ಬಂದರೆ ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಬೇರೆಯ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಹೋಗಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಂತೆ ಇದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ಒಂದೆರಡು ವಿಭಿನ್ನವಾದವುಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ.

ಆಕಾರ: ನೀವು ಈಗ ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?

ಜೆಎಸ್:ನಾನು ಕೇಳುತ್ತಿರುವ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿ, ಎಮಿನೆಮ್, ಸ್ವಲ್ಪ ಮಿಲೀ ಸೈರಸ್, ಫಾಲ್ ಔಟ್ ಬಾಯ್, ಮತ್ತು ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮೂರು ಇಲ್ಲಿದೆ. ಓಹ್ ಮತ್ತು ಕೇಟಿ ಪೆರ್ರಿ!

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ