ಆಹಾರ ವಿಷದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು

ವಿಷಯ

• ಆಹಾರ ವಿಷದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕು
• ತಿನ್ನಲು ಏನಿದೆ

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಕಲುಷಿತಗೊಂಡ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಆಹಾರ ವಿಷ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ವಿಷವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ವಾಂತಿ, ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದಂತಹ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ತೀವ್ರ ದಣಿವು, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಆಹಾರ ವಿಷದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು, ಹಗುರವಾದ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ದಿನ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಉಳಿಯಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ.

ಆಹಾರ ವಿಷದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕಲುಷಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಆಹಾರ ವಿಷದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದ ಭಾವನೆ. ನೀವು ಮಾದಕತೆ ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:

1. 1. ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ ಭಾವನೆ
2. 2. ದ್ರವ ಮಲ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು
3. 3. ತೀವ್ರ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
4. 4. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನೋವು
5. 5. 38º C ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಜ್ವರ
6. 6. ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅತಿಯಾದ ದಣಿವು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ 2 ಅಥವಾ 3 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೂರನೇ ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಮೊದಲ ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡರೆ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮುಖ್ಯ, ವಾಂತಿ, ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಅತಿಸಾರ, ಅಧಿಕ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಾದ ಒಣ ಬಾಯಿ, ಅತಿಯಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಬಾಯಾರಿಕೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ವೃದ್ಧರು, ದುರ್ಬಲರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಮಾದಕತೆಯ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕು

ಆಹಾರ ವಿಷದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಇದನ್ನು ಅನೇಕ ದ್ರವಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾದ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ತನಕ ಹಗುರವಾದ, ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀವಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಹಾರ ವಿಷಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಳೆದುಹೋದ ದ್ರವಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದು, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು, ಚಹಾಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, hyd ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಹೈಡ್ರೇಶನ್ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಮನೆ. ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ:

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆಹಾರ ವಿಷವು ಈ ಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗಳಾದ ಮೆಟಾಕ್ಲೋಪ್ರಮೈಡ್ ಮತ್ತು ಡೊಂಪೆರಿಡೋನ್, ಲೋಪೆರಮೈಡ್ ಅಥವಾ ಇಮೋಸೆಕ್ ನಂತಹ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ತಡೆಯುವ medicines ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಟೈಲೆನಾಲ್ ಅಥವಾ ಇಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ನಂತಹ ಜ್ವರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ತಿನ್ನಲು ಏನಿದೆ

ನೀವು ಆಹಾರ ವಿಷವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಆಹಾರಗಳು:

• ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಆದರೆ ಕೆಫೀನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಚಹಾ, ಕಪ್ಪು ಚಹಾ, ಸಂಗಾತಿ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು;
• ಕಾರ್ನ್‌ಸ್ಟಾರ್ಚ್ ಗಂಜಿ;
• ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಚಿಪ್ಪು ಹಾಕಿದ ಪಿಯರ್ ಮತ್ತು ಸೇಬು;
• ಬಾಳೆಹಣ್ಣು;
• ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್;
• ಸಾಸ್ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬುಗಳಿಲ್ಲದ ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ಪಾಸ್ಟಾ;
• ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ;
• ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಅಥವಾ ಟರ್ಕಿ;
• ಹಣ್ಣಿನ ಜಾಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್.

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಎಲೆಕೋಸು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಬೀನ್ಸ್, ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ, ಲೆಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಎಲೆಕೋಸು ಮುಂತಾದ ಎಲೆಗಳು, ಬೆಣ್ಣೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಮಸಾಲೆಗಳಂತಹ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಭಾರವಾದ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಜೊತೆಗೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು. ಹೆಚ್ಚು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಇನ್ನೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರವು ಹಾದುಹೋದ ನಂತರವೇ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಸೂಪ್‌ನಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಿ. ಆಹಾರ ವಿಷಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.