ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ನೀರು: ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ವಿಷಯ

• ಮೊಣಕಾಲಿನ ನೀರಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಮೊಣಕಾಲಿನಿಂದ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• 1. ಪರಿಹಾರಗಳು
• 2. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ
• 3. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ
• 4. ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮೊಣಕಾಲಿನ ನೀರು, ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸೈನೋವಿಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೈನೋವಿಯಲ್ ಪೊರೆಯ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಂಗಾಂಶವು ಮೊಣಕಾಲು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ರೇಖೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೈನೋವಿಯಲ್ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೋವು, elling ತ ಮತ್ತು ತೊಂದರೆ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ. ಮೊಣಕಾಲಿನ ನೀರು ಗುಣಪಡಿಸಬಲ್ಲದು ಮತ್ತು ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ, ations ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸೇರಿವೆ.

ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ನೀರಿನ ಸಂಗ್ರಹವು ಮೊಣಕಾಲಿಗೆ ಹೊಡೆತದಿಂದ ಅಥವಾ ನೇರ ಆಘಾತದಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಬಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಉಳುಕಿದ ಪಾದದ ನಂತರ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸಹ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು ರೂಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ, ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ, ಗೌಟ್, ಹಿಮೋಫಿಲಿಯಾ, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಒತ್ತಡದಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯ.

ಸೈನೋವಿಯಲ್ ದ್ರವವು ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ನಯಗೊಳಿಸುವ ದ್ರವವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಪಾರದರ್ಶಕ ಅಥವಾ ತಿಳಿ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪ್ರಮಾಣವು 2 ರಿಂದ 3.5 ಮಿಲಿ ನಡುವೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಸೈನೋವಿಟಿಸ್ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಮಾಣವು 20, 40, 80 ಮತ್ತು 100 ಮಿಲಿಗೂ ತಲುಪಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೊಣಕಾಲಿನ ನೀರಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಆ ಜಂಟಿ ಒಳಗೆ ಸೈನೋವಿಯಲ್ ದ್ರವದ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸೈನೋವಿಟಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ:

• ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು;
• ನಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಕಾಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ತೊಂದರೆ;
• ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ elling ತ;
• ತೊಡೆಯ ಮತ್ತು ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯ.

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕಾಗಿ ಮೂಳೆ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು. ಈ ‘ಮೊಣಕಾಲಿನ ನೀರಿನ’ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಆ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಇದೆಯೇ ಅಥವಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಸೈನೋವಿಯಲ್ ದ್ರವದ ಪಂಕ್ಚರ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮೊಣಕಾಲಿನಿಂದ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮೊಣಕಾಲಿನ ನೀರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದಿಂದಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

1. ಪರಿಹಾರಗಳು

ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸೈನೋವಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಉರಿಯೂತದ drugs ಷಧಗಳು, ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು (ಮೌಖಿಕ ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು) ಬಳಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಪಂಕ್ಚರ್ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒಳ-ಕೀಲಿನ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.

2. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಥೆರಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಲವರ್ಧನೆ ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ವೈಶಾಲ್ಯ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, TENS, ಹಂತದ ಪ್ರವಾಹ ಮತ್ತು ಲೇಸರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ಅಥವಾ ನಂತರ ಮೊಣಕಾಲು ಸೈನೋವಿಟಿಸ್‌ನ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಸಾಧನಗಳ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ.

3. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೈನೋವಿಟಿಸ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಸಂಧಿವಾತದಿಂದಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು 6 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ation ಷಧಿ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಥವಾ ಪಂಕ್ಚರ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಣೆಯಿಲ್ಲ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುಕ್ತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ ಮೂಲಕ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೈನೋವಿಯಲ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಉತ್ತಮ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, leg ತವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಲೆಗ್ ಅನ್ನು 48 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳದ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪಾದಗಳನ್ನು ಸರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೋಪಿಯಿಂದ ಚೇತರಿಕೆ ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡಿ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ 73 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ut ರುಗೋಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಚಲನೆಯಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಐಸೊಮೆಟ್ರಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸುಧಾರಿಸಿದಂತೆ, ನೀವು ಮೊಣಕಾಲು ಬಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಬಳಸಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಯಾವಾಗಲೂ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ . ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯ ಸುಮಾರು 6 ರಿಂದ 8 ವಾರಗಳು, ತೆರೆದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 7 ರಿಂದ 10 ದಿನಗಳು, ಮೊಣಕಾಲಿನ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ.

4. ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮೊಣಕಾಲಿನಿಂದ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತಣ್ಣೀರಿನ ಚೀಲವನ್ನು and ದಿಕೊಂಡ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಜಂಟಿ ಮೇಲೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ರಿಂದ 4 ಬಾರಿ ಇಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು pharma ಷಧಾಲಯ ಅಥವಾ drug ಷಧಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಜೆಲ್ ಚೀಲವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಫ್ರೀಜರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ. ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದಾಗ, ಕಾಗದದ ಟವೆಲ್‌ನಿಂದ ಸುತ್ತಿ ನೇರವಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಶಿಫಾರಸಿನ ಮೇರೆಗೆ ಮಾತ್ರ.

ಒಳ್ಳೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ನೋವಿನ ಮಿತಿಗೆ ಬಾಗುವುದು, ಅದು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ, ತದನಂತರ ಮತ್ತೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಿ. ಈ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಮಾರು 20 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು, ಕಾಲು ಹೆಚ್ಚು ತಗ್ಗಿಸದೆ, ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗದಂತೆ.