ಲೇಖಕ: John Pratt
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 17 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 29 ಮಾರ್ಚ್ 2025
Anonim
ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಆರೋಗ್ಯ
ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಆರೋಗ್ಯ

ವಿಷಯ

ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಒಂದು ಅಪರೂಪದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪೃಷ್ಠದ ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳ ಮೂಲಕ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಂಗರಚನಾ ಸ್ಥಳದಿಂದಾಗಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒತ್ತಿದರೆ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರವು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉಬ್ಬಿರುವ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಬಲ ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೃಷ್ಠದ ನೋವು, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ದೃ To ೀಕರಿಸಲು, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರಗಳ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗ್ಲುಟಿಯಸ್‌ನಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಚರ್ಮವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಳಿಯಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಿಯಾಟಿಕಾ ನೋವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಾಡಬೇಕು.


ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳು ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ:

  • ಆಳವಾದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು, ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಟೆನಿಸ್ ಅಥವಾ ಪಿಂಗ್-ಪಾಂಗ್ ಚೆಂಡನ್ನು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ನಂತರ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಬಳಸಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಬದಿಗಳಿಗೆ ಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು;
  • ಹಿಗ್ಗಿಸಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ, ಪ್ರತಿದಿನ;
  • ನ ತಂತ್ರ myofascial ಬಿಡುಗಡೆ, ಇದು ಆಳವಾದ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ;
  • ಹಾಕಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಚೀಲ ನೋವು ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪರಿಹಾರವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೋವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಇಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ಅಥವಾ ನ್ಯಾಪ್ರೊಕ್ಸೆನ್ ನಂತಹ medic ಷಧಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಅರಿವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರ ನೋವಿಗೆ ಕೆಲವು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.


ಹೆಚ್ಚಿನ ಓದುವಿಕೆ

ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗಳಿಗೆ ಅಪರೂಪದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗಳಿಗೆ ಅಪರೂಪದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ವಸಂತವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ವಾತಾವರಣ, ಹೂಬಿಡುವ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಕಾಲೋಚಿತ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ-ನೋವಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.ಋತುವಿನ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ವಾತಾವರಣ ಮತ್ತು ಮಳೆಯ ದಿನಗಳು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿನ ವಾಯುಮಂಡಲದ ಒತ್ತಡವನ್ನ...
ಮಾಮ್ ಬರ್ನ್ಔಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು - ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಡಿಕಂಪ್ರೆಸ್ ಮಾಡಲು ಅರ್ಹರಾಗಿದ್ದೀರಿ

ಮಾಮ್ ಬರ್ನ್ಔಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು - ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಡಿಕಂಪ್ರೆಸ್ ಮಾಡಲು ಅರ್ಹರಾಗಿದ್ದೀರಿ

ಪ್ರಸ್ತುತ ಭಸ್ಮವಾಗುತ್ತಿರುವ ಯುಗದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು 24/7 ಗರಿಷ್ಠ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಹೇಳುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ - ಮತ್ತು ಅಮ್ಮಂದಿರು ಯಾವುದೇ ಹೊರಗಿನವರಲ್ಲ. ಸರಾಸರಿ, ಹಣ ಗಳಿಸುವ ಇಬ್ಬರೂ ಭಿನ್ನಲಿಂಗೀಯ ದಂಪತಿಗಳಲ...