ಲೇಖಕ: John Pratt
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 17 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 20 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಆರೋಗ್ಯ
ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಆರೋಗ್ಯ

ವಿಷಯ

ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಒಂದು ಅಪರೂಪದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪೃಷ್ಠದ ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳ ಮೂಲಕ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಂಗರಚನಾ ಸ್ಥಳದಿಂದಾಗಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒತ್ತಿದರೆ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರವು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉಬ್ಬಿರುವ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಬಲ ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೃಷ್ಠದ ನೋವು, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ದೃ To ೀಕರಿಸಲು, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರಗಳ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗ್ಲುಟಿಯಸ್‌ನಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಚರ್ಮವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಳಿಯಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಿಯಾಟಿಕಾ ನೋವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಾಡಬೇಕು.


ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳು ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ:

  • ಆಳವಾದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು, ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಟೆನಿಸ್ ಅಥವಾ ಪಿಂಗ್-ಪಾಂಗ್ ಚೆಂಡನ್ನು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ನಂತರ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಬಳಸಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಬದಿಗಳಿಗೆ ಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು;
  • ಹಿಗ್ಗಿಸಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ, ಪ್ರತಿದಿನ;
  • ನ ತಂತ್ರ myofascial ಬಿಡುಗಡೆ, ಇದು ಆಳವಾದ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ;
  • ಹಾಕಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಚೀಲ ನೋವು ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪರಿಹಾರವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೋವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಇಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ಅಥವಾ ನ್ಯಾಪ್ರೊಕ್ಸೆನ್ ನಂತಹ medic ಷಧಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಅರಿವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರ ನೋವಿಗೆ ಕೆಲವು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.


ತಾಜಾ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಳದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ 4 ವಿಚಿತ್ರ ಸಂಗತಿಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಳದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ 4 ವಿಚಿತ್ರ ಸಂಗತಿಗಳು

ಹೆಚ್ಚು ಹಣ ಗಳಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಮೂರ್ಖ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮ, ಶ್ರದ್ಧೆ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಡಾಲರ್ ಮೌಲ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಪೇಚೆಕ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ-ಆದರೆ ಈ ವಿಷಯಗಳು ಇಡೀ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆ...
ಬ್ಯುಸಿ ಫಿಲಿಪ್ಸ್, ಲೀ ಮಿಚೆಲ್ ಮತ್ತು ಕೇಲಿ ಕ್ಯುಕೊ ಎಲ್ಲರೂ ಈ ಹೈಟೆಕ್ ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಐರನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ

ಬ್ಯುಸಿ ಫಿಲಿಪ್ಸ್, ಲೀ ಮಿಚೆಲ್ ಮತ್ತು ಕೇಲಿ ಕ್ಯುಕೊ ಎಲ್ಲರೂ ಈ ಹೈಟೆಕ್ ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಐರನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೂದಲನ್ನು ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಕಲೆಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸವಾಲಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಒಂದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅನೇಕ ಸಲ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಬ್...