ಲೇಖಕ: Randy Alexander
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 2 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 22 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಆಸ್ತಮಾದ ಸಂಕೇತವೇ? - ಆರೋಗ್ಯ
ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಆಸ್ತಮಾದ ಸಂಕೇತವೇ? - ಆರೋಗ್ಯ

ವಿಷಯ

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ

ತೀವ್ರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ತಲೆ ಶೀತ ಅಥವಾ ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಕೂಡ ಆಸ್ತಮಾದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಿರಿಕಿರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಆಸ್ತಮಾ ಇಲ್ಲದವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ, ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಹದಗೆಟ್ಟಾಗ ನೀವು ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಆಸ್ತಮಾದ ಸಂಕೇತವೇ?

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಇದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಉಬ್ಬಸದಂತಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

  • ಎದೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಬಿಗಿತ
  • ವೇಗವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದು
  • ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದೆ
  • ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ತೊಂದರೆ

ನೀವು ಈ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವು ಆಸ್ತಮಾದ ಸೂಚಕಗಳೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಆಸ್ತಮಾದ ಹೊರತಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು. ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.


ಉಸಿರಾಟದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಕೊರತೆ

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಈ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

  • ಎದೆಯ ಕ್ಷ - ಕಿರಣ
  • ನಾಡಿ ಆಕ್ಸಿಮೆಟ್ರಿ
  • ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆ
  • ಸಿ ಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್
  • ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
  • ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್
  • ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ (ಇಸಿಜಿ)

ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:

  • ಹೃದಯ ಕವಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
  • ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ
  • ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ
  • ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕು
  • ರಕ್ತಹೀನತೆ
  • ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾದ ಎಂಫಿಸೆಮಾ ಅಥವಾ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ
  • ಬೊಜ್ಜು

ಉಸಿರಾಟದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೊರತೆ

ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೂಲ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆಸ್ತಮಾ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ತೀವ್ರತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.


ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರ

ಸೌಮ್ಯ ಘಟನೆಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಅಥವಾ ಮುಂದುವರಿದ ತುಟಿ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲದ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಾಗಿ, ಮುಂದೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಡಯಾಫ್ರಾಗ್ಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಉಸಿರಾಟದಂತಹ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವವರ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಸಹ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರ

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಎದೆ ನೋವಿನ ತೀವ್ರ ಅವಧಿಗೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಆಸ್ತಮಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು

ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೇರಿದಂತೆ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು

  • ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿದರು
  • ಫಾರ್ಮೋಟೆರಾಲ್ (ಪರ್ಫೊರೊಮಿಸ್ಟ್) ಅಥವಾ ಸಾಲ್ಮೆಟೆರಾಲ್ (ಸೆರೆವೆಂಟ್) ನಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬೀಟಾ ಅಗೋನಿಸ್ಟ್‌ಗಳು
  • ಸಂಯೋಜನೆಯ ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳಾದ ಬುಡೆಸೊನೈಡ್-ಫಾರ್ಮೋಟೆರಾಲ್ (ಸಿಂಬಿಕೋರ್ಟ್) ಅಥವಾ ಫ್ಲುಟಿಕಾಸೋನ್-ಸಾಲ್ಮೆಟೆರಾಲ್ (ಅಡ್ವೈರ್ ಡಿಸ್ಕಸ್)
  • ಮಾಂಟೆಲುಕಾಸ್ಟ್ (ಸಿಂಗ್ಯುಲೇರ್) ಅಥವಾ ಜಾಫಿರ್ಲುಕಾಸ್ಟ್ (ಅಕೋಲೇಟ್) ನಂತಹ ಲ್ಯುಕೋಟ್ರಿನ್ ಮಾರ್ಪಡಕಗಳು

ಆಸ್ತಮಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಪರಿಹಾರಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:


  • ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು
  • ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು
  • ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದು

ತೆಗೆದುಕೊ

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಆಸ್ತಮಾದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಆಸ್ತಮಾವು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಮೂಲ ಕಾರಣವಲ್ಲ.

ನೀವು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.

ನೀವು ಆಸ್ತಮಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಎದೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಾರ್ಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ನೋಡೋಣ

ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಎಂದರೆ ಈ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರ್ಥ

ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಎಂದರೆ ಈ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರ್ಥ

ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದರೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಆಹಾರ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದಾದರೂ, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಡೈರಿಯಿಂದ ಬರುವ ಅಮೂಲ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡದಿರುವುದು...
ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು 3 ಕಠಿಣ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರಗಳು

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು 3 ಕಠಿಣ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರಗಳು

ನೀವು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ಧರಿಸಿದ್ದ ಆ ಜೀನ್ಸ್‌ಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಬಿಡುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನಂತರದಕ್ಕಿಂತ ಬೇಗ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತ...