ಒತ್ತಡದ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನನ್ನ ದವಡೆಗೆ ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಸಿಕ್ಕಿತು

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಅಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇದ್ದರೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನನಗೆ ಒತ್ತಡದ ತಲೆನೋವು ಬರುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ದೇಹವು ಉದ್ವಿಗ್ನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶೋಚನೀಯ ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಒಂದು ಟನ್ ಕೂದಲನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ (ಇದು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆದಿದೆ, ದೇವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು).

ಆದರೆ ನಾನು ವ್ಯವಹರಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ನಿರಂತರವಾದ ಒತ್ತಡದ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ನನ್ನ ದವಡೆಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ರುಬ್ಬುವುದು-ಒತ್ತಡದ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ನಿದ್ದೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ನಾನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದರ ಅರಿವೂ ಇಲ್ಲ. ನಾನು ಇದರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ-8 ರಿಂದ 20 ಪ್ರತಿಶತ ವಯಸ್ಕರು ಎಚ್ಚರದಿಂದ ಅಥವಾ ನಿದ್ದೆಯಿಂದ ರುಬ್ಬುವಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದವಡೆ ಕ್ಲೆಂಚರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲು ರುಬ್ಬುವವರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ (ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿದ್ದರೆ ...) ಅಥವಾ ಮೌತ್ ಗಾರ್ಡ್ (ಮುದ್ದಾದ) ಪಡೆಯಿರಿ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಸಮಾಜವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಾಮೂಹಿಕ ಒತ್ತಡ-ಓ-ಮೀಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಂತಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಇನ್ನೊಂದು ಪರಿಹಾರದತ್ತ ಮುಖ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ: ಬೊಟೊಕ್ಸ್.

ಹೌದು, ಬೊಟೊಕ್ಸ್. ಅದೇ ರೀತಿಯ ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಜನರು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂಗೋಪದ ಗೆರೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ದಶಕಗಳಿಂದ ತಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಗುಂಡು ಹಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಎಷ್ಟು ಜನರು ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ-ಇದು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ-ಒತ್ತಡದ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, "ಕಳೆದ ಒಂದೆರಡು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ರೋಗಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ದ್ವಿಗುಣಗೊಂಡಿದೆ" ಎಂದು ಸ್ಟಾಫರ್ಡ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಬ್ರೌಮಂಡ್, MD, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ನಗರದಲ್ಲಿ 740 ಪಾರ್ಕ್ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ. "ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಮೀರಿ ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ."

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬೊಟುಲಿನಮ್ ಟಾಕ್ಸಿನ್ (ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಬ್ರಾಂಡ್ ಹೆಸರು) ಸ್ನಾಯು ಗ್ರಾಹಕಗಳಿಗೆ ಬಂಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನರವು ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಬೆಂಕಿಗೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅದು ಬೆಂಕಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. "ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ," ಡಾ. ಬ್ರೌಮಂಡ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಇದು ನರದಿಂದ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಸ್ನಾಯು ತಲುಪಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ."

ಒತ್ತಡ-ಸಂಬಂಧಿತ ದವಡೆಯ ಸೆಳೆತಕ್ಕೂ ಇದಕ್ಕೂ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಸಂಬಂಧವಿದೆ? "ದವಡೆಯನ್ನು ಚಲಿಸುವ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಮಾಸೆಟರ್ ಸ್ನಾಯು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ," ಡಾ. ಬ್ರೌಮಾಂಡ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ವಿಶಾಲವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು gೈಗೋಮಾ, ಕೆನ್ನೆಯ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದವಡೆಯೊಳಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದವಡೆ ಮುಚ್ಚಿದಾಗ ಈ ಸ್ನಾಯು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಬಲವಾದ ಸ್ನಾಯು."

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಆ ಬಲವನ್ನು ಕ್ಲೆನ್ಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಗ್ರೈಂಡಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಅದು ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ - ಬಿರುಕುಗೊಂಡ ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಟೆಂಪೊಮಾಮಾಂಡಿಬ್ಯುಲರ್ ಜಂಟಿ (ಅಥವಾ TMJ) ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಅಥವಾ ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. "ಆದರೆ ನೀವು ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ದವಡೆಯ ಸಮೀಪವಿರುವ ಮಾಸೆಟರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚಿದರೆ, ಅದು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹಿಸುಕಲು ಅಥವಾ ರುಬ್ಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಡಾ. ಬ್ರೌಮಂಡ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕಚೇರಿಯು ದಂತವೈದ್ಯರು ಹಾಗೂ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳಿಂದ ಉಲ್ಲೇಖಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದೆ.

ಡಾ. ಬ್ರೌಮಂಡ್ ಅವರ ಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ನನ್ನ ಮುಖವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದರು ಮತ್ತು ನನ್ನ ದವಡೆಯಲ್ಲಿನ ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ನನ್ನ ಹಗಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಗ್ರೈಂಡಿಂಗ್‌ಗೆ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. ನನ್ನ ದವಡೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸಮ್ಮಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ- "ಒಂದು ಕಡೆ ಸ್ವಲ್ಪ ದುಂಡಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಕಡೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಖಿನ್ನತೆ ಇದೆ" ಎಂದು ಡಾ. ಬ್ರೋಮಾಂಡ್ ನನಗೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದರು. ನನ್ನ ಸ್ನಾಯು ಉಬ್ಬುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. (ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಗೆ ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯಾವುದೇ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಇಲ್ಲ, ಡಾ. ಬ್ರೌಮಂಡ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ವಿಭಿನ್ನ ಜನರಿಗೆ ವಿವಿಧ ಹಂತದ ಸುಧಾರಣೆಗಳಿವೆ." ತೀವ್ರ ಗ್ರೈಂಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲೆನ್ಚಿಂಗ್ಗಾಗಿ, ಮೌತ್ ಗಾರ್ಡ್ಸ್, ಔಷಧಿ, ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಇದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. .) ಆತ ನನಗೆ ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮೂರು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ನೀಡಿದನು, ಇದು ರೇಸಿಂಗ್ ಬಿಬ್ ಮೇಲೆ ಪಿನ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಚುಚ್ಚಿದಷ್ಟು ನೋವುಂಟು ಮಾಡಿತು. ನಂತರ ನಾನು ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನನ್ನ ದವಡೆಯನ್ನು ಐಸ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಚಿಹ್ನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿದೆ.

ಪ್ರತಿ ಮೂರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದರೆ ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ನಾನು ಹೊರಡುವ ಮುನ್ನ ಡಾ. (ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ $ 500 ಮತ್ತು $ 1,000 ನಡುವೆ ವೆಚ್ಚವಾಗಬಹುದು, ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಎಷ್ಟು ಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.) ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾಯು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. "ಹೃದಯದ ಆಕಾರದ ವಿರುದ್ಧ ಮುಖವನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಟ್ರೆಪೆಜಾಯಿಡಲ್ ಆಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಬಲವಾದ ಮಾಸ್ಟರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಅದರ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಚುಚ್ಚುತ್ತೇವೆ; ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಆ ಸ್ನಾಯು, ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿಲ್ಲದೆ, ಕ್ಷೀಣತೆ ಅಥವಾ ತೆಳ್ಳಗೆ," ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. "ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ದವಡೆಯು ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಚಿಕ್ಕದಾಗುತ್ತದೆ."

ಬೊಟೊಕ್ಸ್‌ನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು ಐದು ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಸುಗಮವಾಗುವುದನ್ನು ನೋಡುವಂತಿರಲಿಲ್ಲ. ಮುಂದಿನ ವಾರ ನಾನು ಗಮನಿಸದೇ ಇದ್ದದ್ದೇ ಹೆಚ್ಚು-ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ದವಡೆಯು ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡಿದಂತೆ ನಾನು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ದಿನವಿಡೀ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ನಾನು ತುಂಬಾ ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲಿಲ್ಲ. ಇದು ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದ ಕೆಲಸದ ವಾರವೇ? ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬೊಟೊಕ್ಸ್‌ಗೆ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ನಾನು ಒಲವು ತೋರುತ್ತೇನೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ