ಲೇಖಕ: Mark Sanchez
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 6 ಜನವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 19 ಮೇ 2024
Anonim
10 ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ ಆಕಾರ ಸಂಪಾದಕರು ಪ್ರಸ್ತುತ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ - ಜೀವನಶೈಲಿ
10 ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ ಆಕಾರ ಸಂಪಾದಕರು ಪ್ರಸ್ತುತ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ - ಜೀವನಶೈಲಿ

ವಿಷಯ

ನೀವು ಮನೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ (ಏಕೆಂದರೆ, ಕೋವಿಡ್ -19), ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಕ್ಯಾಶುವಲ್ ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸಲು ಸೂಪರ್ ಪ್ರೇರಣೆ ಹೊಂದಿಲ್ಲ.ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪ್ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಅಥವಾ ಫೋನ್‌ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಫಿನಾಗಲ್ ಮಾಡಬಹುದು ಇದರಿಂದ ನೀವು ವಿಡಿಯೋ ಕಾನ್ಫರೆನ್ಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫೇಸ್‌ಟೈಮ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೊಂಟದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಕಾಣುವಿರಿ - ಇದು ದಿನವಿಡೀ ಪೈಜಾಮಾ ಬಾಟಮ್ ಧರಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ( ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ).

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಐಷಾರಾಮಿ ಲೌಂಜ್‌ವೇರ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇರುವಾಗ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸರಿಯಾದ ಜೋಡಿ ಪ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು-ಮತ್ತು, ಹೇ, ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಜವಾದ ಪ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳಾಗಿವೆ-ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ನಿಮ್ಮ ಸೂರ್ಯನ ಚಿಹ್ನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಮನೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಉತ್ಪಾದಕವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ)


ಹಾಗೆಯೇ ಶ್ರೇಷ್ಠ? ನಮ್ಮ ಅನೇಕ ಗೋ-ಟು ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳು ಬೆಣ್ಣೆ-ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳು, ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೊಂಟದ ಪಟ್ಟಿಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ಗೆ ಟೋಪಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಪಾಕೆಟ್‌ಗಳು (ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಸರ್!), ಮತ್ತು ಬೆವರು-ವಿಕ್ಕಿಂಗ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಭೆಗಳಿಂದ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಧ್ಯಾನದವರೆಗೆ ನೆಟ್‌ಫ್ಲಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಚಿಲ್.

ನೀವು ಮನೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ, ನಾಯಿಯನ್ನು ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ಸೂಪರ್ ಮಾರ್ಕೆಟ್‌ಗೆ ಓಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಆನ್‌ಲೈನ್ ತಾಲೀಮುಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿರಲಿ, ಆಕಾರ ಸಂಪಾದಕರು ಅವರು ಪ್ರಸ್ತುತ ವಾಸಿಸುತ್ತಿರುವ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ಜಾಗರ್‌ಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ನನ್ನ ಕೆಲಸ ನನ್ನನ್ನು ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ ಸ್ನೋಬ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿತು, ಆದರೆ ಈ $25 ಜೋಡಿ ನನ್ನ ಹೊಸ ಗೋ-ಟು)

ಯೋಗವನ್ನು ಮೀರಿ ಮಿಡಿ ಹೈ ವೇಯ್ಟೆಡ್ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಿದೆ

"ನಾನು ಇದ್ದೆ ಆಕಾರ ಈಗ ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ತಂಡ, ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಾನು ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳ ಲೂಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಓಟಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜೋಡಿ ಅಥವಾ ಎರಡನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತೇನೆ, ಇತರರು ಯೋಗಕ್ಕಾಗಿ, ಇತರರು ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ, ಇತರರು ವೇಟ್ ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ಗಾಗಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದರೆ ನನ್ನ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳು ಒಂದು ಜೋಡಿ ಯೋಗ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳಾಗಿದ್ದು, ಅವುಗಳ ಸಹಿಯಿಂದ ಅತಿ ಮೃದುವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್-ಇದು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಫ್ಲಾನೆಲ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸೂಪರ್-ಸ್ಟ್ರೆಚಿ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳ ನಡುವಿನ ಅಡ್ಡದಂತೆ. ತಣ್ಣನೆಯ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಪ್ರವಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು, ಮನೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಐಷಾರಾಮಿ ಸೋಮಾರಿಯಾದ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಹೊಂದಿರುವ ಜೋಡಿಯು ಪಾರ್ಕ್ಸ್ ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗಿನ ಅವರ ಹಿಂದಿನ ಸಹಯೋಗದಿಂದ ಬಂದಿದೆ (ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಉದ್ಯಾನವನಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುವ ನಂಬಲಾಗದ ಲಾಭೋದ್ದೇಶವಿಲ್ಲದ-ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುದ್ದಾದ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ), ಆದರೆ, ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನೀವು ಅವರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೋಡಿಗಳನ್ನು ಅವರ ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ $100 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ಪಡೆಯಬಹುದು. ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ವಾರಂಟೈನ್‌ನಲ್ಲಿರುವಾಗ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತೇನೆ. (AFAF: ನಾನು ಮನೆ ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಅವರನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಸರಿ?) " - ಲಾರೆನ್ ಮzzೊ, ವೆಬ್ ಸಂಪಾದಕ


ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ: ಯೋಗವನ್ನು ಮೀರಿ ಮಿಡಿ ಹೈ ವೇಯ್ಸ್ಟೆಡ್ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್, $ 88,, thanyyoga.com

ಅಥ್ಲೆಟಾ ಟ್ರೆಕ್ಕಿ ಉತ್ತರ ಜೋಗರ್

"ನಾನು ಈ WFH" ಲಾಕ್‌ಡೌನ್ "ನಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯಲು ಹೊರಟರೆ ನನ್ನ PJ ಯಿಂದ ಹೊರಬರಬೇಕಿತ್ತು ಎಂದು ನಾನು ಬೇಗನೆ ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ಅಲ್ಲಿಯೇ ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಅಥ್ಲೆಟಾ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳು ಬರುತ್ತವೆ. ಈ ಜೋಗರ್ ಶೈಲಿಯ ಪ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳು ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳಂತೆ ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, iಿಪ್ಪರ್ ಪಾಕೆಟ್‌ಗಳು ಉತ್ತಮ ಸ್ಪರ್ಶವಾಗಿದ್ದು, ನನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಒಗ್ಗೂಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾನು ಕಾಫಿಗಾಗಿ ಓಡಿಹೋಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೆಲವರಿಗೆ ನಾಯಿಯನ್ನು ನಡೆಯಬಹುದು ತಾಜಾ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ನಾನು ನನ್ನ ನೆರೆಹೊರೆಯವರಿಂದ ಮರೆಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. " -ಅಲಿಸ್ಸಾ ಸ್ಪಾರಸಿನೊ, ಉಪ ಡಿಜಿಟಲ್ ಸಂಪಾದಕ


ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ: ಅಥ್ಲೆಟಾ ಟ್ರೆಕಿ ನಾರ್ತ್ ಜೋಗರ್, $ 89, ಅಥ್ಲೆಟಾ.ಜಿ.ಪಿ.ಕಾಮ್

(ಸಂಬಂಧಿತ: ಅಮೆಜಾನ್ ಶಾಪರ್ಸ್ ಈ $15 ಜೋಗರ್‌ಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು "ಬೇರೆ ಏನನ್ನೂ ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ")

ಲುಲುಲೆಮನ್ ಗ್ರೂವ್ ಪಂತ್ ಫ್ಲೇರ್ 32 "

"ನಾನು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಂದ ಮನೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೂ (ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಪ್ಯಾಂಟ್ ನೋಟವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ), ನಾನು ಐದು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಈ ಲುಲುಲೆಮನ್ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಅವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಯೋಗ ಪ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ದಪ್ಪವಾಗಿವೆ, ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಶೀಲ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ತಾಲೀಮುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಸರಿಸು, ಅಥವಾ ಸಡಿಲವಾಗಿ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ ಬೆವರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಶೈಲಿ. " -ಮೇಗನ್ ಫಾಕ್, ಸಂಪಾದಕೀಯ ಸಹಾಯಕ

ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ: ಲುಲುಲೆಮನ್ ಗ್ರೂವ್ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಫ್ಲೇರ್, $98, lululemon.com

90 ಡಿಗ್ರಿ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಹೈ ವೇಸ್ಟ್ ಪವರ್ ಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಟಮ್ಮಿ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ಸ್

"ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ನಾನು ಅಮೆಜಾನ್ ಮೊಲದ ರಂಧ್ರದ ಕೆಳಗೆ ಬೀಳುತ್ತಿರುವಾಗ ಈ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಎಡವಿದ್ದೇನೆ (ಒಬ್ಬರು ಮಾಡುವಂತೆ). ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ನಾನು ತಟಸ್ಥ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ (ಬೆಲೆಯು ನಿಜವಾಗಲು ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ), ಆದರೆ ಅವು ನಿಜವಾಗಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಧರಿಸಲು ಬಯಸುವ ವಸ್ತುಗಳು ಮಾತ್ರ. ಈಗ ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನನಗೆ ದಿನವಿಡೀ ಬದುಕಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಏನಾದರೂ ಬೇಕು, ಆದರೆ ನಾನು ತ್ವರಿತ ಸ್ಟ್ರೆಚ್/ಯೋಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಚಲಿಸಬಲ್ಲ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವಷ್ಟು ನನ್ನ WFH ಸೆಟಪ್‌ನಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ವಿರಾಮ. ಮತ್ತು ಈ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳು ಪರಿಪೂರ್ಣ ನಿಖರವಾಗಿ ಅದಕ್ಕಾಗಿ." -ಆಲಿ ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಲರ್, ಸುದ್ದಿ ಸಂಪಾದಕ

ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ: ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಹೈ ವೇಸ್ಟ್ ಪವರ್ ಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಟಮ್ಮಿ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ಸ್ ನಿಂದ 90 ಪದವಿ, $ 25 ರಿಂದ, amazon.com

(ಸಂಬಂಧಿತ: ಈ $15 ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ಸ್ ಎಂದಿಗೂ ಮೃದುವಾದ ಜೋಡಿಯಾಗಿರಬಹುದು)

ಅಲೋ 7/8 ಹೈ-ವೇಸ್ಟ್ ಮೋಟೋ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್

"ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಲಿಪ್ ಆಗದ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನನಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆ. ನನಗೆ ಒಂದು ಜೋಡಿ ಅಲೋ ಯೋಗದ 7/8 ಹೈ-ವೇಸ್ಟ್ ಮೋಟೋ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕಳೆದ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಧರಿಸಿದ್ದೇನೆ! ಅವರು ನನ್ನ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜಾಲರಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ವಿವರಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಅವರು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಹ ಪರಿಪೂರ್ಣರಾಗಿದ್ದಾರೆ (ಮತ್ತು ನಾನು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಯಾರೂ ಹೇಳಲಾರರು!)" -ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಫಿಲಿಪ್ಸ್, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಬರಹಗಾರ

ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ: ಅಲೋ 7/8 ಹೈ-ವೇಸ್ಟ್ ಮೋಟೋ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್, $ 114, aloyoga.com ಮತ್ತು zappos.com

ಬೆವರುವ ಬೆಟ್ಟಿ ಗರುಡಾಸನ ಯೋಗ ಪ್ಯಾಂಟ್

"ನಾನು ಒಂದು ಜೋಡಿ ಬೆವರುವ ಬೆಟ್ಟಿ ಗರುಡಾಸನ ಯೋಗ ಪ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದೆ (ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ** ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೆವರು-ಉಜ್ಜುವ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ) ಮತ್ತು ನನಗೆ ಬಹು ಬಣ್ಣಗಳು ಬೇಕೆಂದು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನಾನು ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಟೆಕ್ಸ್ಚರ್ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಚೂಟಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇವುದಿಮೃದುವಾದ, ಸುದೀರ್ಘವಾದ ವಿಮಾನಗಳು, ತಪ್ಪುಗಳು ಅಥವಾ ಮನೆಯಿಂದ ಅತ್ಯುತ್ಕೃಷ್ಟವಾದ ಸೌಕರ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಗ್ಗುವುದು/ಕುಣಿಯುವುದು/ನೃತ್ಯದ ವಿರಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಅದ್ಭುತವಾದ ವಸ್ತು. ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿ ಉಡುಗೆ ವೆಚ್ಚವು ಅವರನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. "-ಅಮಂಡಾ ವೋಲ್ಫ್, ಹಿರಿಯ ವಿಷಯ ನಿರ್ದೇಶಕಿ

ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ: ಬೆವರುವ ಬೆಟ್ಟಿ ಗರುಡಾಸನ ಯೋಗ ಪ್ಯಾಂಟ್, $ 115, sweatybetty.com

(ಸಂಬಂಧಿತ: ಈ $ 30 ಯೋಗ ಪ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಎತ್ತರವಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಅನನ್ಯ ವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು)

ಆರ್ಮರ್ ಮೆರಿಡಿಯನ್ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ಸ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ

"ನಾನು ಯುಎ ಮೆರಿಡಿಯನ್ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ, ಶೇಕ್ಸ್‌ಪಿಯರ್ ಸಾನೆಟ್‌ಗಳು ನನ್ನ ತಲೆಗೆ ಬರುತ್ತವೆ (ತಮಾಷೆ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ) ಅವರಿಗೆ ಬೆವರುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ' ಇವುಗಳು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗಿನ ಬ್ರಾಂಡ್‌ನ ಅತ್ಯಂತ ಮೃದುವಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ-ಆದರೆ ನೀವು ಐಷಾರಾಮಿಯಾಗಿ ಮೃದುವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಲೌಂಜ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನಾನು ಅವರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ತರಗತಿಗೆ ಮತ್ತು 4-ಮೈಲಿ ಓಟಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅವು ಬೆವರು ಸುರಿಸುತ್ತಿದ್ದವು ಮತ್ತು ತಲೆ ಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ. ಅವರು ಕೆಲವು ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳಿಗೆ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಬೆಲ್ಫಿಗಳಿಗೆ ಅವರನ್ನು ಮೆಚ್ಚುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಹೇ, ಕೇವಲ ಐಜಿ ಸ್ಟೋರಿ ಪೂರ್ವ ತಾಲೀಮುಗಾಗಿ-ನಾನು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ!). ಈ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಹಿಪ್-ಹಗ್ಗಿಂಗ್ ಪಾಕೆಟ್ ನನ್ನ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನನ್ನ ಓಟದಲ್ಲಿ ತೂಕ ಮಾಡದೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ನನ್ನ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಜರ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಎರಡು ಜೋಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಮೂರನೆಯದನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. " - ಮರಿಯೆಟ್ಟಾ ಅಲೆಸ್ಸಿ, ಹಿರಿಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕ

ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ: ಆರ್ಮರ್ ಮೆರಿಡಿಯನ್ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ಸ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, $ 70, underarmour.com

ಲೋರ್ನಾ ಜೇನ್ ಬೇರ್ ಕನಿಷ್ಠ ಎಫ್/ಎಲ್ ಟೈಟ್

"ನನ್ನ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ ಡ್ರಾಯರ್ ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜೋಡಿಗಳಲ್ಲಿ, ಇವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮೈಲೇಜ್ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅವು ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ತುಂಬಾ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅನಿರ್ಬಂಧಿತವಾಗಿವೆ. ಹತ್ತಾರು ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಟಾಪ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬ್ರಾ ಆಗಿರುವಾಗ ಮಧ್ಯದ ಏರಿಕೆ, ಸಂಕುಚಿತವಲ್ಲದ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಲು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಅನೇಕ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ದಾಟಿದ್ದಾರೆ ಪರೀಕ್ಷೆ." - ರೀನಿ ಚೆರ್ರಿ, ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಬರಹಗಾರ

ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ: ಲೋರ್ನಾ ಜೇನ್ ಬೇರ್ ಮಿನಿಮಮ್ ಎಫ್/ಎಲ್ ಟೈಟ್, $100, lornajane.com

ಡೇ ವನ್ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಧ್ಯೇಯವಾಕ್ಯ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್

"ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ (ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪ್ರಕಾರ ಎಂದಿಗೂ) ಈ ದಿನ ಗೆದ್ದ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳ ಹೊಗಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ನನ್ನ ಬ್ರಾ ರೇಖೆಯ ಕೆಳಗೆ ಕೇವಲ ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ಕೆಳಗೆ ಕುಳಿತಿರುವ ಈ ಉನ್ನತ-ಸೊಂಟದ ಕಂಪ್ರೆಶನ್ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳು ಎಲ್ಲವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಟಕ್-ಇನ್ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ-ಅದು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಮೈಲಿ ಓಡುತ್ತಿರಲಿ (ಅಥವಾ ಮನೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮಂಚದತ್ತ ಓಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಕರೋನವೈರಸ್). ಅವರು ಯಾವುದೇ ಉತ್ತಮ, ಸ್ಪಾಯ್ಲರ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು: ಅವರು ಮಾಡಬಹುದು. ನೀರಿಲ್ಲದ ಡೈಯಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮರುಬಳಕೆಯ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಈ ನೋ-ಸ್ಲಿಪ್ ಪ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳು ಒಳಗಿನ ಪಾಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡುವ ಪದದೊಂದಿಗೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಒಂದು ಜೋಡಿ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಲು ಹೋದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ custom ನೀನು ~ ಎಂದು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದು, ನಾನು ಹೇಳುವುದು ಸರಿಯೇ? - ಎಲಿಜಬೆತ್ ಬಚರಾಚ್, ಸಹ ಸಂಪಾದಕ

ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ: ದಿನ ಗೆದ್ದ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಧ್ಯೇಯ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್, $ 98, day-won.com

(ಸಂಬಂಧಿತ: ಟೋನ್ ಇಟ್ ಅಪ್ ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಮೆಚ್ಚಿನ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ಸ್, ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬ್ರಾಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ)

ಜಿಮ್‌ಶಾರ್ಕ್ ಕ್ಯಾಮೊ ತಡೆರಹಿತ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ಸ್

"ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ಸ್ ಹೋರ್ಡರ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ (ನನ್ನನ್ನು @ ಮಾಡಬೇಡಿ), ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆಕ್ಟಿವ್‌ವೇರ್ ಬಾಟಮ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕಿಕ್‌ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬೆವರು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜೋಡಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ನಾನು ಒಲವು ತೋರುತ್ತೇನೆ. , ಅಥವಾ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಜಿಮ್‌ಶಾರ್ಕ್‌ನಿಂದ ಈ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಎಳೆದ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ನಾನು ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾ-ಹೈ ವೇಸ್ಟ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ಆರಾಮವಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ತುಂಬಾ ಹೊಗಳುವ ಮತ್ತು ಶಿಲ್ಪಕಲೆಯಾಗಿದೆ-FYI ಅವು ನಿಮ್ಮ ಪೃಷ್ಠದ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಅದ್ಭುತ! ಇದೀಗ, ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆರಹಿತವಾಗಿ ಧರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದಾಗ ಹೊರಗೆ ನಡೆಯುತ್ತೇನೆ (ಏಕೆಂದರೆ, ಕ್ಯಾಬಿನ್ ಜ್ವರ) ಟೀಲ್ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ಸ್, ಇದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಫಾಕ್ಸ್ ಡೆನಿಮ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ - ಅಂದರೆ ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ವೀಡಿಯೊ ಕರೆಗಾಗಿ ಧರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸೂಪರ್‌ಮಾರ್ಕೆಟ್‌ಗೆ ಓಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟು ಬಮ್‌ನಂತೆ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ." -ಸುಸನ್ ಬ್ರಿಕೆಲ್, ಹಿರಿಯ ಸಂಪಾದಕ

ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ: ಜಿಮ್‌ಶಾರ್ಕ್ ಕ್ಯಾಮೊ ಸೀಮ್‌ಲೆಸ್ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ಸ್, $ 48, $60, gymshark.com

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ

ಮೆಡ್ಲಾರ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮೆಡ್ಲಾರ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಪ್ಲಮ್-ಡೊ-ಪಾರೇ ಮತ್ತು ಜಪಾನೀಸ್ ಪ್ಲಮ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಲೋಕ್ವಾಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧ...
ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ 5 ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ 5 ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ತೆಳ್ಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಸಂತೃಪ್ತಿಯ ಭಾವನೆ ಮೆದುಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಮಯವಿದೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಸಮಯ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀವು ಆಹಾರದ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಅ...